15.1 完善规划 奋发有为 课件-2023-2024学年中职高教版（2003）心理健康与职业生涯

第五单元 规划生涯 放飞梦想 中职“思想政治”基础模块《心理健康与职业生涯》（高等教育出版社） 第15课 完善规划 奋发有为 xkw_072929448 2024-06-07 总目标 1.学会评价和调整职业生涯规划 2.能够在执行职业生涯规划的过程中不断完善规划 3.增强实现梦想、人生出彩的信心 01 了解 职业生涯规划的评价标准与方式 职业生涯规划调整的必要性 02 学会 评价职业生涯规划、把握调整规划的时机 树立通过评价促进职业生涯发展的观念 教学目标 03 掌握 调整职业生涯规划的方法 能够持续完善规划 坚定奋发有为和实现梦想的信念 contents 框目 明确标准 评价规划 把握时机 调整规划 明确标准 评价规划 01 课前热身：“重温规划“ 重温•再议 我们已经制订了自己的职业生涯规划，这个规划是否完整、详尽？是否符合国家、社会和我们自己的需要？这就需要我们对规划进行评价，本课我们将学习如何来评价职业生涯规划。 新课之前，请同学们对张杰同学的职业生涯规划书进行讨论：这份规划书有哪些优点？还有哪些值得在完善的地方？ 导入：职业生涯规划的评价标准 以上观点是从哪些角度评价职业生涯规划的? 一个好的规划，就是想办法督促自己不断努力,让家人生活得更好! 我认为好的规划，就是要了解工作需要什么能力，让自己早准备。 我觉得个人规划要充分考虑国家发展需要，这样未来才能有很好的发展空间。 我觉得职业生涯规划做得再好，也要面对现实，所以做规划要尽可能符合自己、符合实际、符合趋势! 以上观点是从充分考虑国家发展的需要、当前社会发展要求等方面，面对现实及岗位工作要求，提升自生的能力素质。 做规划要尽可能符合自己、符合实际、符合趋势! 思考与解答 1. 职业生涯规划的评价标准 职业规划生涯正是帮助人们在这个日趋复杂的社会中找到自己的定位， 实现个人发展和职业成功的一个重要方法。 ① 职业生涯规划评价的必要性。 要实现职业生涯的可持续发展，必须根据国家和社会需要、自身条件变化，定期对职业生涯规划进行评价，发挥职业生涯规划对我们职业生涯发展和个人成长的促进作用。 评价的必要性 1. 职业生涯规划的评价标准 评价职业生涯规划有标准。 职业理想和职业发展目标，要立足中国特色社会主义进入新时代的历史方位，把自己的职业生涯发展和国家经济社会发展紧密联系在一起。 标准一：符合国家需要，对社会发展有益。 新农村 新农业 新农人 视频给我们怎样的启示？ 走进江苏镇江 见识农业“黑科技” 魏巧，80后返乡创业的“新农人”。2017年身为土壤学硕士的魏巧和农学博士的丈夫，分别辞去中国科学院和北京大学的工作，在家乡两万多亩的农田上，成为国内最早的一批数字化农田种植的探索者。六年过去，他们探索出一条数字化引领的现代农业管理模式。 视频：实景课堂：走进江苏镇江 见识农业“黑科技” 农民也可以很“潮”。作为职校学生，我们在制订职业生涯规划时，要符合国家需要，对社会发展有益，把自己的职业生涯发展和国家经济社会发展紧密联系在一起；对区域经济、所学专业对应的行业发展有清晰的认识，并从中准确把握个人职业生涯发展的机遇。 思考与解答 党的二十大报告指出，全面建设社会主义现代化国家，最艰巨最繁重的任务仍然在农村。 坚持农业农村优先发展，坚持城乡融合发展，畅通城乡要素流动。加快建设农业强国，扎实推动乡村产业、人才、文化、生态、组织振兴。 1. 职业生涯规划的评价标准 评价职业生涯规划有标准。 职业生涯规划的内容要完整、要详尽，且能够具体地指导自己实施职业生涯规划的行动。 职业生涯规划包括以下几个关键部分： 职业定位：确定个人在职业生涯中的目标行业和职位，以最大化利用个人能力和兴趣。 目标设定：根据个人特点和市场需求，设定短期、中期和长期的职业目标。 通道设计：制定具体的行动计划，包括教育提升、技能培训、工作经验积累等，以实现设定的职业目标。 标准二：规划的内容要完整、详尽 1. 职业生涯规划的评价标准 评价职业生涯规划有标准。 评价职业生涯规划要看是否可行，规划设计的职业发展目标和计划措施等能否如期实现。 职业生涯规划的步骤可以概括为： 自我评估：全面了解自己的兴趣、能力、性格等特点，以及自己的价值观和职业倾向。 环境分析：分析组织和社会环境，了解行业趋势和职业要求。 目标制定：根据自我评估和环境分析，设定具体的职业目标。 行动方案：将目标转化为具体的计划和措施，包括教育计划、培训计划和工作计划等。 评估与调整：定期评估职业生涯规划的进展，并根据实际情况进行调整和修正。 标准二：规划的内容要完整、详尽 1. 职业生涯规划的评价标准 通过有效的职业生涯规划，个人可以更好地掌控自己的职业发展，提高就业竞争力， 实现自我价值和职业发展目标的双赢。 评价职业生涯规划有标准。 要看能否促进个人实施行动，激励自己朝着规划目标努力；还要看是否考虑了未来可能的变化，是否有备选和调整方案。 标准二：规划的内容要完整、详尽 职业生涯规划的可行性分析 人生职业规划的可行性分析是评估一个人计划的实施可能性及其未来职业发展的可行性。 这种分析可以帮助人们更好地规划自己的职业生涯，提前发现潜在的障碍和问题，并从策略上加以解决，从而增加实现目标的机会。通过以上的可行性分析，可以得出一个人生职业规划的可行性评估。 在规划职业生涯时，应该客观地评估自己的条件和目标，了解所选择的职业市场的需求和前景，并在现实环境和自身能力的基础上做出合理的职业规划。 同时，也应该保持积极的态度和持续的努力，不断提高自己的能力和竞争力，以实现职业目标和个人价值的最大化。 根据可行性分析的四个要素，评价自己的职业生涯规划，并写下来。 可行性分析 符合本人实际 具备支持条件 可操作能执行 具体 可衡量 以上观点是从个人发展需要、工作要求、国家发展需要、可行性等角度来评价职业生涯规划的。 这些角度又可以总结为外在和内在两方面： 从符合国家需要、对社会发展有益。 职业生涯规划的内容完整性、方案详尽性、目标和计划措施的可实现性，以及规划的激励性和灵活性等。 思考与解答 每个人对成功的理解不尽相同，评价职业生涯规划有不同的价值取向。 要想知道我们制订的规划能否真正促进自己职业生涯发展，就要根据国家和社会需要、自身条件变化，定期对职业生涯规划进行评价。 小结 2. 职业生涯规划的评价方式 同学们和老师的评价,对小邓的职业生涯规划有何作用? 学文秘专业的小邓，制订了沿“信息处理及录入员——办公室文员——高级文秘或行政助理——行政主管”路径发展的职业生涯规划。 她制订的行动计划包括：提高录入速度，熟练使用办公软件，提高文字写作能力等，还规划了考取职业资格证书的时间表。 同学们对小邓的职业生涯规划进行讨论后，认为她的职业生涯目标可行，且有具体计划，但是大家建议她增加培养时间管理能力和心理承压能力等计划。 老师建议小邓关注一下与文秘相关且相近职业的信息，作为就业时的备选方案。 同学们和老师的评价对小邓的职业生涯规划的作用： 可以帮助小邓完善职业生涯规划，补充职业生涯规划中忽视或遗漏的地方，增加规划的灵活性和适应性。 启示： 他人评价是职业生涯规划评价的重要方式，有利于突破自我评价的局限。 要主动邀请他人为自己的职业生涯规划提出意见和建议，学会借助他人的智慧和力量，完善自己的职业生涯规划。 既要认真对待他人的意见和建议，也要辩证看待、合理使用，不能偏听偏信、人云亦云、失去自我。 要学会将自我评价和他人评价结合起来，充分思考、全面分析，从而通过评价促进职业生涯发展。 思考与解答 2. 职业生涯规划的评价方式 ① 根据评价主体，职业生涯规划有自我评价和他人评价两种方式。 自我评价是按评价标准对规划整体审视、重点检查，回顾自己在制订、执行规划的过程中，有哪些进步和不足，需要做哪些改进和调整。 自我评价 2. 职业生涯规划的评价方式 他人评价是老师家长、同学等对自己的规划进行评价。 我们要主动邀请他人提出意见和建议，借助他人的智慧不断完善自己的职业生涯规划。 他人评价 360度评价法又称全方位评价法，是由被评价者自己及与其密切相关的人，对被评价者进行全面、多角度的评价。 我们可以借助这种方法对职业生涯规划进行评价。在企业，评价主体是员工本人、领导、同事、下属及服务的客户等；在学校，评价主体是学生自己、任课老师、带教师傅、同学、亲人、朋友等。 相关链接——360度评价法 “兼听则明，偏信则暗。”360度评价法有利于较全面、客观地进行评价，使我们尽可能发现存在的问题、潜在的优势，对我们持续完善规划、促进自身发展有重要参考作用。 相关链接——360度评价法 同学 亲人 朋友 任课老师 学生自己 评价 主体 带教师傅 2. 职业生涯规划的评价方式 评价职业生涯规划，要依据评价标准，制订具体的评价细则。 评价细则是对评价标准的细化和分解，包括发展条件、发展目标、行动计划等环节，要保持各环节的完整性、可行性、激励性和灵活性。 评价细则 《职业生涯规划评分表》（样表） 评价内容 评分要点 分值 自身条件 分析 （25分） 自我分析清晰、深入，能清楚地认识到自己的优势和劣势。 10 对职业性格、职业能力、职业价值观的分析全面、到位。 10 能够从个人兴趣爱好、成长经历、社会实践等方面分析自我。 5 外部环境 分析 （25分） 关注国家经济社会发展，从国家发展的角度审视自己的职业发展方向，把个人发展与国家发展结合起来。 10 充分了解区域发展动向和人才需求状况，分析家乡经济发展特点，能清楚地认识到自己面临的机会、挑战。 5 了解目标行业现状、发展趋势，以及行业人才需求与要求。 5 客观分析家庭状况及其变化，充分了解家庭资源。 5 职业生涯 目标设计 （15分） 职业生涯目标设计符合个人实际。 5 职业生涯目标符合现实，有可行性。 5 能用长远的眼光设定职业生涯目标，并将长期目标划分为几个阶段目标来实现。 5 行动计划 （15分） 行动计划清晰、可操作性强。 5 行动计划在保持个人优势、全面提升个人竞争力方面针对性强。 5 近期计划详尽，中期计划清晰、灵活，长期计划具有方向性。 5 评估与调整 （10分） 对职业生涯目标和行动计划建立明确评估方案。 5 能根据对个人与环境的评估确定备选方案。 5 思路和逻辑 （5分） 思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业生涯规划的内容和结构。 5 美观性（5分） 清晰美观、创意新颖。 5 2. 职业生涯规划的评价方式 评价职业生涯规划，要依据评价标准，制订具体的评价细则。 根据评价细则，对个人职业生涯规划的内容进行逐项打分，得出评价结果。 评价完成后，要认真分析评价结果，找出规划中需要改进之处，并进行有针对性的调整。 根据评价细则进行评价 案例实操——小王创业记 小王是某职业学校家庭农场生产经营专业的学生，毕业后选择留在家乡创业。 考虑到家里有养殖基地和果蔬采摘园，小王利用自己在校期间学习到的农业知识和技术，说服父母整合现有资源，开办了一家小型休闲农场。他设想通过自己的努力，在五年内将休闲农场做大做强，争取进入当地农场排行榜前五名！有人说：小王干的活既辛苦又没有什么技术含量，这样的职业生涯规划没有价值，不会取得成功。 小王却认为，现代农业生产需要丰富的技术和知识，通过自己的劳动还可以带动地区旅游业发展，为家乡发展贡献自己的一份力！ 思考：你认为小王的职业生涯规划有价值吗？ 从职业生涯规划的评价标准来看：小王的职业生涯规划目标合适吗？ 案例再续——小王创业记 小王在听到他人对自己职业生涯规划的评价后，决定再找老师、父母给自己的职业生涯规划提提意见。 老师认为：小王思维活跃，有创新精神，有丰富的家庭资源，但是缺乏阶段目标，规划内容不具体，需要进一步完善。 父母认为：小王有上进心，规划有一定的可行性，可以关注农业资讯，以便及时完善规划。 继续思考：老师、父母对小王的职业生涯规划的评价依据是什么？ 你认为如何才能做到准确评价职业生涯规划？ 思考与提示 评价职业生涯规划的具体操作 依据评价标准，制订具体的评价细则。 根据评价细则，对个人职业生涯规划的内容进行逐项打分，得出评价结果。 评价完成后，要认真分析评价结果，找出规划中需要改进之处，并进行有针对性的调整。 课堂小结 明确标准 评价规划 评价主体 具体操作 职业生涯规划 的评价方式 职业生涯规划 的评价标准 外在标准 内在标准 符合国家需要 对社会发展有益 内容完整性 方案详尽性 目标和计划的可行性 规划的激励性 规划的灵活性 自我评价 他人评价 制订评价细则 得出评价结果 分析评价结果 总结 职业是一个人安身立命之本、施展抱负之基、成就自我之途。合理有效的职业生涯规划在每个人的职业生涯中起着决定性作用。 人们常说“凡事预则立，不预则废"、'上进之心，人皆有之”，这些都有一定道理。然而，事业的成功，并非人人都能遂心如愿，问题到底出在哪儿呢？怎么做才能使事业获得成功、实现人生价值呢？职业生涯规划给我们提供了一条走向成功的道路。 善于总结和反思，不断优化职业规划，提高自身职业竞争力。 练一练 1、我们在制订职业生涯规划时，要符合 ，对 有益。 2、职业理想和职业发展目标，要立足 的历史方位，把自己的职业生涯发展和国家 发展紧密联系在一起。 3、职业生涯规划的内容要 、方案要 ，且能够 指导自己实施职业生涯规划的行动。 4、评价职业生涯规划要看是否可行、目标计划及措施能否 ，要看能否促进个人实施 ，要看是否考虑了 可能的变化，是否有 和 方案。 5、根据评价主体，职业生涯规划有 和 两种方式。 6、评价职业生涯规划，要依据 ，制订具体的 。 7、评价细则是对评价标准的 和 ，包括发展 、发展 、 等环节，要保持各环节的 、 、 和 。 参考答案： 1、国家需要、社会发展 2、中国特色社会主义进入新时代、经济社会 3、完整、详尽、具体地 4、如期实现、行动、未来、备选、调整 5、自我评价、他人评价 6、评价标准、评价细则 7、细化、分解、条件、目标、行动计划、完整性、可行性、激励性、灵活性 参考《职业生涯规划评分表》，分组对各自的职业生涯规划进行自我和他人评价。同学之间互评后，再把评价结果交给老师（师傅），请他们给予具体、有针对性的指导。填写下表： 课后作业 自我评价 同学评价 老师（师傅）指导 THANKS 感谢观看 $$null