第2单元 学习任务群·说明文专题阅读（课件PPT）-【齿轮同步】2023-2024学年八年级下册语文活页好题（统编版）

语 文 2024 RJ 1 第二单元 学习任务群·说明文专题阅读 2 学习任务 1.掌握说明文的说明顺序。（T2，T4） 2.掌握说明文常见的说明方法及其作用。（T1） 3.体会说明文语言的生动性和准确性。（T1，T5） 3 一、阅读下面两个文本，完成1~3题。（共11分） 【文本一】 白噪音有助释放压力 ①近日，一款睡眠应用火了。 ②“这个App我正在用，打开它里面的‘白噪音’，选一个我喜欢的声音，把手机放在枕头边，音量开到最小。听着听着就睡着了。我觉得挺好用的，简直是失眠者的福音呀！”饱受失眠困扰的林若（化名）表示。 ③中国睡眠研究会调查显示：2020年，中国成年人失眠发生率高达38.2%，这意味着超过3亿中国人存在睡眠障碍。在失眠人群中，以90后、 4 00后为代表的年轻人睡眠问题最为突出。应对失眠，有的选择深夜12点以后听悲情歌曲，有的采取药物治疗，也有背单词、听相声的。 ④“这款App用一些模拟自然界的声音，像雨打芭蕉、夏天的虫鸣、柴火燃烧之类的，让我听着这些声音，觉得身体很柔软，脑袋好像也没有那么沉了，连自己什么时候睡着的都不知道。”林若表示，白噪音带来的轻松柔和让身心都得到了放松。 ⑤播放一些白噪音，像是自然界的声音这种，其实对失眠患者来说，起到的最主要的作用是引导身心进入平静和放松状态，把注意力转移到安静祥和的目标上，像煮水声、鸟鸣声这些都是起到这个效果。从而，让他们把对失眠的焦虑转移，用柔和的白噪音释放压力。 ⑥造成失眠，尤其是年轻人失眠的原因，首先是工作压力大。现在人们竞争激烈，在工作中为了达到目标，往往要投入大量精力，当实现不了时，就会造成焦虑。焦虑会在睡觉时影响心态，让人们心不能静下来。其次是不规律的生活习惯加重失眠。很多年轻人因为加班、玩手机等，越熬越晚，长此以往，导致身体生物钟混乱，造成“晚上不想睡，白天起不来”的结果。 ⑦面对越来越庞大的失眠群体，失眠现象应该引起我们每一个人的重视。应对失眠，可以从以下三个方面入手：一是减少焦虑，学会与自己和解。工作内容繁重、时间紧迫成为年轻人工作的特点，这样很容易造成过多焦虑，应适当地放慢脚步，有时不必过于钻牛角尖，用较为轻松的心态应对焦虑。二是保持健康规律的生活习惯。减少不必要的熬夜，在睡觉前洗个热水澡、泡脚、喝一杯温牛奶等，都是能够缓解失眠的方式。三是睡前玩手机要适当。睡觉前不要长时间玩手机，长时间玩手机容易造成大脑兴奋，如果再加上一些有刺激性的内容，就更容易导致失眠。 （选自《健康时报》，有删改） 【文本二】 白噪音 ①白噪音是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声，是一种功率谱密度为常数的随机信号。换句话说，此信号在各个频段上的功率是一样的。由于白光是由各种频率（颜色）的单色光混合而成的，因此信号的这种具有平坦功率谱的性质被称作是“白色”。相对的，其他不具有这一性质的噪声信号被称为有色噪音。 ②当然，绝对理想的白噪音是不存在的，但雨声、流水声、鸟鸣声等来自大自然的声音是现实世界中最接近白噪音的声音。 8 ③话说回来，白噪音能有神奇的效果就得归功于它声音的相对均匀。我们的听觉系统像警报系统，处于随时待机的状态，此时若是突然出现或持续出现噪音，则会引人烦躁，睡觉时容易被惊醒导致失眠，而白噪音是相对均匀且音量在人体适应的范围内的声音，能对我们起到一个安抚的作用，这种安抚可以让我们身心得到放松，从而减缓失眠的症状。比如说海浪拍打礁石所发出的“哗哗”的声音，或者是雨滴落在地上的“滴答滴答”的声音，我们听到这种声音的时候不仅不会感觉到烦躁，心反而会逐渐平和下来。 ④针对目前的环境现状，白噪音具备三个非常优秀的特点：一是减缓失眠症状。城市节奏快，越来越多的人因为与日俱增的压力而存在失眠、多梦等症状，这种情况下，我们就可以尝试使用白噪音达到一个助眠、缓解负面情绪的作用。二是集中注意力。一些经常受到环境噪声污染的人群或注意力不大集中容易分心的人同样也会利用白噪音来帮助他们集中注意力，恢复工作及学习的效率，如一些学生或办公室工作人员。三是使婴幼儿停止哭泣。新生儿的父母可以利用白噪音尝试使婴儿停止哭泣，因为婴儿刚刚离开妈妈的子宫，来到一个陌生的环境，这对他们来说需要一个适应过程，而我们生活环境中一些陌生的声音有时会令他 们感到不安和烦躁。他们更喜欢子宫里的嘈杂声，而白噪音与他们熟悉的这种声音有着类似之处。因此，很多刚出生的婴儿在感到不安的时候，听到白噪音都会安静下来。 1.下列对文本一和文本二的理解与分析，不正确的一项是( ) （3分） C A.文本一第③段在说明问题时，使用了举例子、列数字的说明方法。 B.文本一第①②段引出了说明对象白噪音，说明白噪