走进高三 青春无悔 课件-2023-2024学年高三上学期开学第一课主题班会

走进高三 青春无悔 —开学第一课 【班会背景】 高考结束，高二迎来了“准高三”的新身份，本节班会 旨在树立目标，营造良好的学风，奔赴高三，成就梦想。 高三是什么？ 高三是紧张充实的，是富有挑战性的，也是一个人坚强的毅力和顽强生命力形成的重要阶段，是一生中最美好的回忆阶段。 人民日报推荐的好习惯 壹 不要过度敏感 在人际冲突中可以使用三步走的方法来缓解矛盾。第一 步，出现情绪激动无法控制、即将引发冲突时，轻咬舌尖3秒钟，同时内心告诉自己“停”；第二步，做 几个深呼吸；第三步可以的话，先离开现场，等冷静下来再问问自己；我还需要那么生气鸣? 别过度追求完美 完美是相对的，不完美才是真实的。 考生设定目标要从自身现状出发，设定伸手不得，跳而可获”的标。只有为符合实际、适合自己的目标奋斗，才会有充实感和成就感，才能有持续发展的动力、信心和勇气。会压你不过来。 多一些行动力 化“心动力”为“行动力”。有时候， 拖延是因为面对的学习任务太难了，执行 起来有难度。因此要学会拆解学习任务 降低执行难度。自律是行动力的保证，要 学会定期自检，避免因为身体透支、过度 疲劳而引起的拖延。 保持胸怀开阔 面对高三，需要你矢志不渝，宠辱不惊。高考是体力、智力、心理素质的综合测试，过硬的心理素质尤为重要。要 正确地对待考试，考好了不要沾沾且喜；考不 好不要垂头丧气。正确对待考试，不陶醉于自 得，更不沉深于后悔。 平路要淡化名次、淡化成绩， 下的腰 重视不足，重视弥补。 不要设限 很多人不勇于去求自己想要的，是因为他在心中早早给自己设 置了一个“高度”认为自己的极限就那样最终宁原忍受失败，也 别给自己不愿去尝试。跳出舒适区，就是搬着梯子，把设限首己的天花板捅出一个。天花板有洞，你有克眼对未知的不需要季方事机再去试 可能会淋雨，但也能看到第一缕彩虹。 把好五关，充实度过高三 贰 1.把好基础关 ·纵观近几年的高考题，基础知识的分值能达到70%，而偏题怪题非常少见。这就要求我们在复习的过程中，要严把基础关。 认真研读课本，认真阅读和理解课本上的每一章节、每一段落、每一幅图，认真对待老师介绍的典型习题、总结的知识要点，认真做每一道题。 1.把好基础关 ·在掌握知识点的基础上，根据知识之间的内在逻辑联系，把知识点串起来，形成知识体系和知识网络， 把书由厚变薄，然后再由薄变厚。准确记忆和正确理解书本上的各个知识点，在每个知识点的掌握上不 留空白和隐患。当你闭上眼睛把这条线提起来时，就能够把相应的知识在脑海中重。 2.把好记忆关 ·高考在一定程度上就是对同学们记忆知识多少的考查。如果一个人不善于记忆，脑子里空空如也，何谈知识的 灵活运用?不少书上介绍了很多记忆方法，像类比记忆、谐音记忆、情景记忆、顺口溜记忆等等。不管采用什么方法，重复记忆是加深印象的最有效的方法。有些事情你终 身难忘，原因是你的印象太深刻了。 2.把好记忆关 ·有人曾经采用四轮记忆法，效果很好，就是： ·学完一课，课下抓紧时间记忆第一课的重点； 学完第二课，记忆的是一，二课的重点； 。学完第三课，记忆的是一、二、三课的重点； 一直到学完第四课。 。这样，第一课的知识就相当于记了四轮，然后放过第一课。这样符合记忆的规律，能够使所记的内容保持长久。 3.把好总结关 。复习阶段要进行查漏补缺工作，经常总结。做完的题，把不懂处、易错处、常错处、常考处一一归纳总结，使自己对自己的情况心中有数，便于利用有限的时间弥补弱点。 最美中国风 3.把好总结关 到了高三，同学们要准备一个错题本，把每次做题过程中的错题记下来，明确为什么错了、正确的解法是什么、 以后应该注意什么，经常把错题本拿出来看，以加深印象。另外还要准备笔记本，把老师介绍的知识要点、知识框架加以整理，以便经常对所学知识进行小结，形成系统、形成网络，借此把自己掌握的知识提升到一定的高度，达到总揽全局的效果。 4.把好做题关 ·做题能巩固所学的知识，加深对概念、规律的理解；做题能发展思维，将知识转化为解决问题的能力：多做题是必要的。但并非做题越多收益越大，除了做题数量外，做题方法和"质量"也是至关重要的因素。 首先要选一本适合自己的练习册(以老师推荐的为主)，认真地做每一道题。在做题过程中还要注意锻炼自己的审题、分析、解题、书写能力，一定要亲自动手，把题完整地解下来，避免一看就会、一做就错。 4.把好做题关 ·做完以后，不要一味往前走，还要回头看，这 就是做完题后的反思、体会。命题者有什么意 图?题目设计的巧妙处何在?此题的关键何在? 题目有何规律?是否可推广成一类题型?这个 问题改变设问角度，还会变成什么样的题目? 这样做一道题，就能够起到举一反三、触类旁 通的效果，复习效率会大大提高。 临安初雨(纯音乐) 小旭音乐 热门华语25