1.1 塑职业礼仪课件-中职下学期《职业礼仪》北京理工版

2024-05-04

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内容正文：

第１章　个人礼仪１.１　仪容礼仪１.２　仪态礼仪１.３　服饰礼仪１.４　言语谈吐返回 1 １.１　仪容礼仪仪容，通常是指一个人的外观、外貌，它包括发式、面容、脸色等状态。它反映了一个人的精神面貌、朝气与活力，是传达给接触对象感官的最直接、最生动的第一信息，并将影响到对方对自己的整体评价。１.１.１　头发要求１.１.１.１　头发护理头发的好与坏，能够体现一个人的健康程度，我们每个人都想拥有一头乌黑靓丽的头发。从科学的角度去分析，真正健康的头发有四个基本特征：弹性、柔亮、结构紧密、乌黑。从发质去分析，头发发质总共分为三类。下一页返回１.１　仪容礼仪（１）中性健康的发质。它的特性是，头发自然润泽、靓丽柔美，特别好梳理。体现出人体的血液循环良好，分泌正常的油脂。建议每周洗头发三到五次，并要用温和含水量大的洗发产品来护理。（２）干性发质。头发表现较干燥、头皮敏感发痒，头发没有弹性，容易脱落，它主要是由于过多的烫发染发，导致角蛋白流失，缺乏油脂的分泌。应该先用滋润的护发产品，轻按摩头皮和发梢，并对头发进行定期的修护、修补，加强保护。需要使用乌黑柔亮型，负离子、游离子焗油型洗护产品。（３）油质性头皮和发质。头发表现非常油腻，没有弹性，疏松不好定型。上一页下一页返回１.１　仪容礼仪它是由于油脂分泌过多，食用太多的甜食和脂肪量太高的食物。建议不要大力地梳擦、按摩头皮，应该用专门平衡油脂的洗发产品，不要用热水洗，应该用温水。每次洗发后，要使用能收紧头皮、控制油脂分泌的活发露。在头发的日常洗护保养中我们应该做到以下几点。（１）洗发前的梳理是许多人容易忽视的细节。适当的梳理不仅可以促进头部皮肤的血液循环，而且将减少洗发时断发和脱发的机会，是保养头发的好办法。具体步骤非常简单，就是用大齿梳子从头部皮肤到发梢将头发理顺。（２）确定水温。洗发的时候要注意调节好水的温度，太烫的水会伤及发质，太冷的水则难以除垢，最适宜的水温应在４０℃左右。上一页下一页返回１.１　仪容礼仪（３）冲洗分两次彻底清洗，要尽量保证不留黏滑物。如果头发清洁得不彻底，容易很快积聚新的污垢，令头发受损。（４）梳理头发时一定要注意动作轻柔。我们应当养成每天早晚梳头的良好习惯，以利于头发保健和身体健康。梳理头发要注意工具的选择。选择梳子的关键是梳齿必须排列均匀、整齐，间隔宽窄合适，不疏不密；梳齿的尖端要钝圆，不可过于尖锐，以免损伤头皮。为了防止皮肤传染病，头梳不宜转借他人使用，也不宜使用公用头梳。每天梳理头发时若发现有几十根头发脱落，这是正常的新陈代谢现象，可不必担心。上一页下一页返回１.１　仪容礼仪在梳理自己的头发时，不宜当众进行。最好随身携带一把发梳，不要以手指代替发梳。梳理头发时，难免会产生少许断发、头屑等，信手乱扔，是缺乏教养的表现。１.１.１.２　头发修剪头发的造型是仪容美的重要部分。有位美容学家说： “发式是人的第二面孔。” 恰当的发型会使人容光焕发、风度翩翩。发型的选择要符合自己的职业，符合自己的内在气质和风度，符合自己的年龄、脸型、身材和性格，显示和谐之美。同时，要慎重染色。上一页下一页返回１.１　仪容礼仪对于女性来说，太长的头发是非职业化的信息，工作场合女士不宜梳披肩发，头发不可遮盖眼睛，不留怪异的新潮发型；头发过肩的，工作时要扎起，宜拢在脑后，或束或挽或盘，以深色的发夹网罩为好。女士发型式样多，变化大。发型必须根据自己的脸形来设计，椭圆形脸可选任意方式的发型；圆形脸应将头顶部的头发梳高，使脸部增加几分力度，并设法遮住两颊；长形脸看起来面部消瘦，发型设计应适当遮住前额，并设法使双颊显得宽竖：方形脸应设法掩饰棱角，使脸显得圆润些；额部窄的脸，应增加额头两侧头发的厚度。上一页下一页返回１.１　仪容礼仪男士头发的规范要求：男士的头发要清洁，长度要适宜，前不及眉，旁不遮耳，后不及衣领；不能留长发、大鬓角。男士的发型也要体现一个人的性格、修养和气质。短发型可以体现青年人朝气蓬勃的精神面貌；长形脸的男士不宜留太短的头发；下巴较方的人可以留些卷发；瘦高的人应留长一点的头发；矮胖瘦小的人头发不宜长。要想保持发型的美，修剪头发需要定期进行，并且持之以恒。在正常情况之下，通常应当每半个月左右修剪一次自己的头发。至少，也要确保每个月修剪头发一次。１.１.２　面部要求１.１.２.１　口腔清洁上一页下一页返回１.１　仪容礼仪保持口腔清洁，是与人交往所必需的环节。人有一口洁白的牙齿是很