3.3.4 关注心血管健康 课件-2023-2024学年济南版生物七年级下册

提问 1、体循环和肺循环的途径分别是? 共同规律?血液变化分别是怎样的? 2、如何区分动静脉血? 3、从肺吸入的气体首先进入心脏的哪个腔? 药物(静脉注射)、被吸收的营养物质 首先进入心脏哪个腔? 拿出课本、助学、第三章复习学案 心血管疾病已成为危害我国人民健康的 第一杀手 第四节 关注心血管健康 由心脏和血管的病变引起的疾病。 心血管疾病 快速浏览课本P59—P62,思考背记: 1、常见心血管疾病有哪些? 2、影响心血管疾病的主要因素有哪些? 3、吸烟和酗酒对心血管有什么影响? 4、如何保持心血管健康(四大基石)? 5、突发心血管疾病如何急救? 3分钟后合上课本默写 助学63自主学习目标1 自学指导 高血压:动脉压持续升高 会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭 等疾病 中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭 常见心血管疾病 冠心病 冠状动脉发生病变,如:动脉硬化、管腔变窄等 冠心病 动脉硬化 动脉管壁增厚、变硬,失去弹性、管腔狭小。通常是在青少年时期发生,至中老年时期加重、发病。有低龄化的倾向! 不良生活方式 酗酒 吸烟 压力 过大 暴饮 暴食 食用过多地油脂类食物 长期精神紧张 10 探究活动:酒精对水蚤心率的影响 20%酒精对水蚤有致死作用 世界卫生组织(WHO)调查指出:不健康的生活方式如酗酒,是导致心血管疾病的罪魁祸首。 11 脂肪物质沉淀到血管壁上 管腔变窄 血压升高 加速动脉硬化 冠心病发病率增高 酗酒 烟草——尼古丁 血管中红细胞数量增加 血液变稠 加重心脏负担 吸烟 吸烟对心脏的影响不包括( ) A. 使红细胞数量增加 B. 使血液变稠 C. 使血管腔变窄,血压升高 D. 加重了心脏的负担 保持心血管健康 经常参加体育锻炼,养成良好的生活习惯、保持好心态是保持心脏和血管健康的关键。 心血管健康的四大基石: 合理膳食、适量运动、 戒烟限酒、心理平衡。 了解心血管成因,如何预防和保持心血管健康? 15 合理膳食 适量运动 不加重心脏负担为前提 平时不怎么运动,一下去跑5000米行吗 肌肉拉伤 加重心脏的负担 很容易猝死 17 戒烟限酒 心理平衡 19 突发性心血管疾病的急救 作业 1、试卷错题上纠错本 2、整理吸烟和酗酒对于心脏和血管知识点 $$