第四单元第15课《天生我材必有用》课件--2023-2024学年闽教版心理健康九年级全一册

欢迎走进有趣的 心理课堂 课堂约定 认真倾听 02 积极参与 04 真诚分享 01 尊重他人 03 …… 05 暖身活动：大风吹 游戏规则： 老师：大风吹。 学生：吹什么样的人？ 老师：吹自信/粗心/漂亮/勇敢……的人。 3 分享 (1)你一共站起来几次? (2)你认为你符合哪些形容词? 4 天生我材必有用 授课教师： 时间： 活动一：自信小测验 完成一个自信小测验，了解自身目前的自信水平。 请根据自身情况如实填写‘是’或者‘否’。 1、但你进入到一个很多人的房间，而你只认识其中几位时，你是否会感到紧张。 2、当你遇到不认识的人，你是否会大方的介绍自己。 3、在大厅广众之下说话，你是否会害怕。 4、你是否因担心可能的失败而避免尝试一种新的工作。 5、你交新朋友困难吗？ 6、你和陌生人交谈时感到难以启齿吗？ 7、当一群人看到你停止交谈时，你会觉得他们是在谈论你的不足吗？ 8、你是否老想知道别人在背后是怎么讨论你的。 9、别人冷嘲热讽时，你受到伤害吗？ 10、你是否经常有意争取别人的恭维。 11、你是否有勇气承认自己的缺点。 12、你曾幻想如何去对待那些伤害你的人吗？ 13、当你尝试某件事失败后，你会轻易放弃吗？ 14、当别人在你面前受到称赞时，你会觉得不舒服吗？ 15、当别人在竞赛中赢了你，你会闷闷不乐吗？ 16、你会嫉妒朋友或同学的成功吗？ 17、别人成功时，你会立即真心赞美吗？ 18、别人批评你后，你长时间耿耿于怀吗？ 19、你喜欢和别人比较，因而产生不平衡心态吗？ 20、你容易受到流行观念的影响吗？ 测评标准： 回答‘是’的题目数乘以5，就是总分。 0-20分，你很有信心。 25-45分，你的信心欠佳，但你还可以再加强。 50-70分，你的自信程度不理想，应努力加以改善。 80-100分，你的自信心比较弱，必须抓紧时间加以提高。 活动二：解忧草 案例：卫生评比中初三9班有一次得了先进，班里同学都说是劳动委员的功劳。但劳动委员小红可一点也不高兴，她觉得眼看中考就快到了，看着身边同龄的女孩，要么会跳舞，要么会乐器，要不然就是体育好，她们将来都可以凭借自己的这些优点‘谋生’。而自己呢，长相一般，个子矮，也没有特长，成绩也一般，充其量自己就是帮忙打扫卫生的。连妈妈都说自己‘太没用了’。如果考不上高中，自己又能做什么呢？ 活动二：解忧草 小组讨论：如果你是小红的同学，你会如何帮助、安慰小红呢？ 讨论结束后，请尝试演出你与小红的对话。 活动三：优点大轰炸 请每位同学现在纸上写出10句“我是怎样的人”，要求尽量选择一些能反映个人风格的语句，避免出现类似“我是一个男生”这样的句子。 活动三：优点大轰炸 我是一个 的人。 我是一个 的人。 我是一个 的人。 我是一个 的人。 我是一个 的人。 我是一个 的人。 活动三：优点大轰炸 评估一下你对自己的陈述是积极的还是消极的。在你列出的每句话的后面加上加号（+）或减号（－）。加号表示这句话表达了你对自己肯定满意的态度，减号意义则相反。看看你的减号与加号的数量是多少。 活动三：优点大轰炸 请将你的自我评价传递给你周围的同学。拿到他人评价表的同学，请在这位同学的减号项目旁补充你认为的TA的优点，或者这个减号项目的积极一面。 分享 分享你收获的评价，哪些是你意料之外的？ 17 活动四：60秒PR法 我在各方面都会越来越好的 感谢聆听 19 $$