内容正文:
第七课 珍视亲情 学会感恩
第二框 理解父母,学会感恩
心理健康与职业生涯
亲情是真诚的陪伴,给予我们无比的温馨和安慰;亲情是持久的动力,给予我们无私的帮助和依靠。无论何时何地,亲情永远都是我们的幸福源泉和温暖港湾。学习本课,我们将一起体会亲情的美好和珍贵,学习如何理解父母、感恩父母,学会维系和谐的亲子关系,让浓浓亲情温暖我们一生。
前言
心理健康与职业生涯
录
目
01
珍视亲情,理解父母
02
心怀感恩,让爱生爱
心理健康与职业生涯
课堂导入
百善孝为先,当你心怀孝道感恩父母养育之恩,爱就会在家中蔓延。
看完上述故事,你有哪些感悟?
说说在成长过程中你和父母的相处模式。
01
珍视亲情,理解父母
心理健康与职业生涯
一、珍视亲情,理解父母
“你去哪儿?和谁去?去干什么?什么时候回家?”
“上课专心听讲 .认真记笔记,该背诵的全都背下来。”
“自己的衣服要学会自已洗,你都这么大的人了!”
“都几点了?放下手机,赶紧睡觉!”
“别总想着减肥,你现在正是长身体的时候。”
“把后背挺直,不要站没站相、坐没坐相。”
阅读与思考
你的父母常常跟你“唠叨”些什么?他们为什么常常说这些话?
你一般如何对待父母的“唠叨”?
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一、珍视亲情,理解父母
(一)产生亲子冲突的原因
我们总是认为自己已经长大成人,希望父母不要过多干涉自己的生活。然而,在很多父母眼中,孩子永远是孩子,他们总是为子女的成长操心,也不可能完全放手。因此, 亲子之间难免会产生或多或少、或轻或重的隔阂与冲突。
这就需要有效化解亲子冲突,增进亲子之间的理解和信任。
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一、珍视亲情,理解父母
(二)化解亲子冲突的方法
亲情是无法取代的感情,在与父母的交往中,要珍惜父母的关爱,感激父母的付出,尊重父母的建议。如果把父母的爱视为理所当然,对他们没有耐心,甚至无理取闹、言行顶撞,就容易出现隔阂或冲突。
1.珍惜亲情,尊重父母。
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一、珍视亲情,理解父母
(二)化解亲子冲突的方法
每个人都有自己的优点和缺点,父母也不例外。随着自身的成长,我们会逐渐发现父母其实并没有儿时以为的那么完美。这时,要先反思自己,要多发现父母的长处,多理解父母的不易,懂得他们并非无所不能。
2.反躬自省,理解父母。
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一、珍视亲情,理解父母
探究与思考
你认为应该如何避免新闻中的悲剧?
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一、珍视亲情,理解父母
(二)化解亲子冲突的方法
父母的唠叨、责怪,因各种原因无法时常陪伴等,都是困扰我们的问题。当对父母的做法不满意时,当父母偶尔做得不好时,应尝试站在父母的角度来思考。这样,我们就会从父母的唠叨中感受到他们的关心,从父母的责怪中体会到他们的期待,也能体谅他们无法时常陪伴我们的无奈。我们要相信父母,他们在用自己的方式表达着对我们的爱。
3.换位思考,体谅父母。
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一、珍视亲情,理解父母
相关链接:换位思考
如何做到换位思考呢?可以尝试使用空椅子技术。摆出两张椅子,当坐到一张椅子上时就扮演自己,当坐在另一张椅子上时就扮演别人,双方展开对话。这会帮助我们站在他人的角度考虑问题,从而更好地理解他人。
在人际交往中,换位思考是重要的为人处世方式,是融洽人际关系的润滑剂。换位思考就是设身处地为他人着想,即想人之所想。大多数人习惯站在自己的角度去思考问题。假如我们能换一个角度,站在他人的立场,上去考虑,就会多一些理 解和宽容。
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一、珍视亲情,理解父母
(二)化解亲子冲突的方法
儿时的我们与父母无话不谈,现在的我们常常对父母欲言又止,与他们的关系也似乎开始疏远。我们可能会认为父母不理解自己,无法为自己提供有益的帮助。其实,很多时候,是我们没有给他们了解和帮助我们的机会。我们要与父母坦诚沟通,让父母知道我们的喜怒哀乐和所思所想,从而消除不必要的误会,增进彼此间的理解和信任。
4.坦诚沟通,信赖父母。
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02
心怀感恩,让爱生爱
心理健康与职业生涯
二、心怀感恩,让爱生爱
阅读与思考
你对父母了解多少?
爸爸 妈妈
生日
体重
口头语
鞋子的尺寸
最近的心情
最爱吃的菜
最喜欢的颜色
最喜欢的电视节目
什么时候最开心
什么时候最难过
什么时候有了白发、皱纹
最大的愿