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谷物制品
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汇报人:
CULINARY ART
谷物制品在我国烹饪原料中占有很大的比重,是烹饪原料的重要组成部分。这些制品绝大多数供家常菜食用,有些还可以用于宴席,以素馔宴席应用较多。谷物制品中的豆制品有“植物肉”的美称,受到世界许多国家的重视,我国的谷物制品发展也很快,已基本实现机械化生产。谷物制品可分为豆制品、面粉制品、米粉制品和杂粮制品。
豆制品
PART ONE
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1.油皮
别名 油皮又称豆腐皮、豆腐衣、挑皮等。
外形及特点 将豆浆加热煮熟后再用小火煮浆浓缩。保持豆浆表面平静,豆浆表面逐渐凝固成薄膜。用长竹筷将薄膜揭出晾干,即为油皮。油皮的颜色奶黄,有光泽,表面润滑,柔软不黏。
烹饪应用 油皮可单独烹制,也可以与其他原料配用。炸、拌、烧、焖均可。油皮可用于制作素鸡、素火腿、素香肠等。
营养 油皮营养价值很高,每100g油皮中,蛋白质高达50.5g、脂肪为23.7 g、碳水化合物为15gc
2.腐竹
腐竹的制作工序与油皮相似,将豆浆表面的薄膜挑起后,卷成杆状,经充分干燥后制成。营养 腐竹的营养成分和食用方法与油皮基本相同。
3.豆腐
豆腐是以大豆为原料,经浸泡磨浆、滤浆、煮浆、点卤等工序,使豆浆中的蛋白质凝固后压制成形的产品。
烹饪应用及营养 豆腐在烹饪中使用广泛。可以用多种烹调方法烹制多种菜肴。豆腐营养价值很高,它不但包含了大豆的全部营养成分,而且去掉了大豆中的粗纤维、豆腥味等,有助于大大提高人体对豆腐中各类营养物质的吸收。豆腐以高蛋白质、低脂肪、不含胆固醇、物美价廉、制作简便、制作方法多样等特点而受到消费者的欢迎。
4.豆腐干
别名及品种 豆腐干又称豆干,是将豆腐用布包成小方块,或盛入模具,压去大部分水分制成的半干性豆制品。常见的有白豆腐干、五香豆腐干、茶干等。
烹饪应用 豆腐干在烹饪上应用较广,可作为多种冷菜或热菜的主、辅料。
5.百叶
百叶又称千张、豆皮等。
制法与豆腐干基本相似,是将点卤后的豆脑压制成片状制品。特点与烹饪应用 百叶韧而不硬、嫩而不糯,是常用的烹饪原料。其食法同豆腐干。
6.腐乳
腐乳是用大豆或豆饼先制成腐乳白坯,然后接入培养的菌种进行发酵、腌制,加汤料、装坛、封盖而成。
品种特点及烹饪应用 腐乳根据外观颜色不同可分为红色、白色、青色三种。米黄色腐乳味偏甜,红色和青色腐乳味偏咸,是烹饪常用的调味品。
营养 腐乳中具有多种氨基酸,这些氨基酸不仅产生鲜味,而且也是人体必需的营养成分。
7.豆芽
豆芽是将豆类种子在一定的湿度、温度条件下,无土培养的芽菜的统称,常见的有黄豆芽、绿豆芽、豌豆芽等。豆芽是常见的蔬菜,故在本书的蔬莱类中有较详细的介绍。
面粉制品
PART two
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面粉制品是指小麦粉经过加工的制品,主要有面筋等。面筋
别名及品种特点 面筋又称面根和白搭菜。把小麦粉加水和成面团,在水中揉洗,除去淀粉,得到有弹性的胶状物称为面筋。
面筋容易发酵变质,不易储存,常按不同的加工方法制成:①水面筋。将面筋制块,用冷水煮熟,色灰白,有弹性。②烤麸。将大块面筋经保温发酵后,放在盘中蒸制。呈海绵状,有弹性。③油面筋。又称面筋泡。将面筋摘成小团块,经油炸后成圆球状,金黄色,质地酥脆,
烹饪应用 面筋适合多种烹调方法,炸、烧、烩等,油面筋还可做填馅菜肴。
米粉制品
PART three
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