目标成就未来生涯规划课 课伯

目标成就未来 学习目标： 1.结合目前自己实现目标的经历，说出目标对人生的意义。 2.结合自身实际，制定出初三的生涯目标，并付诸行动。 3.与同学分享管理目标的措施。 故事： 撒哈拉沙漠中一块仅有15平方公里的绿洲，其中有一个村庄，从这里走出沙漠一般需要三天的时间。在1926年前，这儿的人没有一个走出沙漠。原来这里的人不认识北斗星，没有方向的他们只能凭感觉向前走，所以没有人能走出沙漠。如今那里已经变成旅游胜地，每一个到达的人都会发现一座纪念碑，碑上刻着一行醒目大字：新生活是从选定方向开始的。 沙漠中没有方向的人只能徒劳地转着一个又一个圈子，生活中没有目标的人只能无聊地重复着自己平庸的生活。 对沙漠中的人来说，新生活是从选定方向开始的 对现实中的人来说，新生活是从确定目标开始的！ 27%的人，没有目标； 60%的人，目标模糊； 10%的人，有比较清晰的短期目标; 3%的人，有十分清晰的长期目标。 　 25年的跟踪调查发现，他们的生活状况十分有意思…… 这是哈佛大学一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。该项调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现： 3%——几乎不曾更改过自己的人生目标。25年后，他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。 10%——大都生活在社会的中上层。其共同特点是那些短期目标不断地被达到，生活质量稳步上升。他们成为各行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等等。 60%——几乎都生活在社会的中下层面。他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。 27%——几乎都生活在社会的最底层，生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，常常在抱怨他人，抱怨社会。 1.同学们，结合自己之前制定过的目标，与同学分享你实现目标的过程。 2.在老师下发的活页纸上，写出你的初三生涯目标。（用一句话概括） 目标制定 什么是目标？你对目标是怎样理解的？ 目标是内心深处极其渴望，通过自己的努力，跳一跳能够拿到的、美好的、具体的那个东西。 -------赵校长 目标不是想法而是具体的东西 （1）制定目标一定要用数据说话。 （2）切忌大手一挥，只说大话。 坚决用150%的努力，120%的目标放大，保证100%的目标完成。 1.目标必须清晰、具体、符合个人实际 2.把大目标分解成小目标。 著名心理学教授史蒂文·里希指出： 将目标分解成若干个可以实现的部分，不但能增加立竿见影的效果，而且能减少付出的代价。 故事 马拉松冠军山田本一成功的秘诀：我刚开始参加比赛时，总是把我的目标定在四十多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。后来，我改变了做法。每次比赛之前，我都要乘车把比赛的路线仔细地看一遍，并把沿线比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力向第一个目标冲去，等到达一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。四十多公里的赛程就这样被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。 天天把目标放在心里， 天天管理，天天呵护，天天抚摸，天天放大，天天对话，天天强化，天天清晰，天天耕耘，天天逼近。 3.学会管理目标。 1.我的初三生涯目标是：______________ （简单一句话概括） 2.为了实现我的生涯目标，作为初三的我们，首先要明确自己的中考目标，那么，你的中考目标是_______ （哪所学校，总分多少分，各科多少分） 3.我的目标同学是__________ 4.为了实现我的目标，我要怎么做？（措施） 世界上有好多事情一开始就已经成功了，世界上也有好多事情一开始就已经失败了。 我们要时刻把目标挺在最前面 Lavf57.83.100 $$