内容正文:
9朋友,让我们道声再见
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教科版《心理健康》四年级下册
内容总览
视频导入
再见
心灵欢乐谷
活动一:演一演
心灵欢乐谷
活动二:心有千千结
目录
07
板书设计
08
心灵碰碰车
莹莹的伤心事
课堂总结
心灵回音壁
我来读读
心灵欢乐谷
活动三:成长的标志
再 见
说一说
从这首歌当中,你感受到了一种怎样的情感?
日常生活中,和别人说再见的时候,你有什么感觉?
如果说完再见以后,可能以后都见不到面了,你又会是什么感觉?
欣赏视频
玩伴搬家
5
离别是让人感伤的、不舍的。就算是视频中的小男孩,仅仅是搬家,还是在同一个小区,但是分别时都还是依依不舍,如果有一天,我们熟悉的人或物,要彻底地跟我们告别,甚至可能再也不见面了,我们又会怎样地难过呢!
莹莹的伤心事
周末,莹莹和几个好朋友相约到公园里玩,他们一起围坐在草地上讲故事。莹莹给大家讲了自己心爱的小狗豆豆的故事。原来,豆豆是莹莹的好伙伴,从小陪伴她长大,带给她无限的欢乐。可是去年,豆豆因为年纪太大而死掉了,莹莹伤心极了。这件事情虽然过去一年了,但是莹莹提起豆豆,仍然会伤心地流下眼泪。几个小朋友不知道怎么安慰莹莹,看着莹莹通红的眼睛,大家心里都很着急。
1.你们遇到过和莹莹类似的事情吗?
2.你知道怎么才能安抚莹莹这颗受伤的心吗?
班级小讨论
01
我最喜欢的邻居大哥哥跟随着他的爸爸妈妈出国了,我哭了整整一天,心情低落了好久好久。
上个学期,我们的数学老师欢欢老师辞职了,我真的很难过也很不舍,我可能以后都再也见不到她了。
去年,爷爷因为生病去世了,我感觉天都要塌了。
演一演
你曾经经历过以下这些事情吗?和同学们一起演一演,安抚这些伤心的同学,并说说你的感受。
甜甜搬家后,只剩下孤单的我了。
我最心爱的布娃娃丢了。
我的小狗生命垂危,怎么办呢?
读一读
黯然销魂者,唯别而已矣!
【解释】最使人心神沮丧、失魂落魄的,莫过于别离啊。
小 提 示
离别是最让人难过、沮丧、不舍的事情,我们会感觉到伤心、抗拒,会哭泣。这些都是离别给我们带来的感受。
02
心有千千结
成长过程中,有很多人或者物一直陪伴着我们,成为我们生活中的重要部分。如果有一天,他们不再陪伴我们了,你会有什么感受?试着写写自己的故事和感受,并写写自己当时是怎么调适自己的情绪的。然后与同伴分享,听听同伴的故事与调适情绪的方法,看看能从中得到哪些启发。
15
小提示
每个人成长的路上,都充满离别,我们要学会接受离别、学会离别、积极成长。
16
一、我们需要接受离别的现实。离别不是结束,而是另一段旅程的开始。我们可以把离别看作是生活的一部分,接受它并从中学到更多的东西。
二、我们可以寻找支持和安慰。
三、我们可以通过保持联系来减轻离别的伤痛。
四、我们可以寻找新的兴趣和爱好,结识新的朋友,以分散注意力和改变情绪。
五、我们要学会放松和调整自己的心态。通过冥想、阅读、运动等方式,我们可以调整自己的心态,放松身心,让自己更加从容地面对离别和未来。
怎样缓解离别时的难受情绪?
成长的标志
在一个偏僻的小镇里,有一位医术特别高明的神医,他可以治愈各种疾病。
有一天,一个拄着拐杖缺了一条腿的退役士兵一瘸一拐地在马路上走着。小镇的居民们看见他走向神医的住所,就用嘲弄的口吻说:“可怜的家伙,难道他要向神医祈求重新拥有一条腿吗?”这句话被退役士兵听到了,他淡然地转过身对他们说:“我不是要向神医祈求重新拥有一条腿,而是祈求他帮助我,让我知道如何在失去一条腿后更好地生活下去。”
18
阅读与感悟
从这个事故中, 你感悟到了什么?
小 提 示
离别是人生的一部分,面对离别,我们不应该一味地难过、消沉、抗拒,而是要学会接受离别,勇敢面对离别,积极过好往后的生活。
03
人有悲欢离合,月有阴晴圆缺。在生命的历程中,我们总会面对离别与失去,我们要学会勇敢地面对,同时寻找适合自己的方法以调适自己的心理。
我感我知
我来读读:失去与重生
来自美洲的格林夫妇酷爱旅游。有一年,他们带着两个孩子到意大利旅游,遭到劫匪袭击,年仅7岁的长子尼古拉不幸被劫匪用枪击中。
在医院里,医生宣布尼古拉脑死亡后不到半个小时,格林先生就做出了将儿子的器官捐出的决定。尼古拉的器官使6个亟待救治的意大利病人获救。
当别人问他为什么要把孩子的器官捐给凶手的同胞时,格林先生微笑地说:“我不恨这个国家,不恨意大利人,我只是希望凶手知道他们做了些什么。”格林嘴角的笑意掩饰不住内心的悲痛。
而他的妻子玛格丽特庄重、坚定、安详的神情,他们4岁的幼子脸上露出的大人般的表情,尤令意大利人灵魂震撼!
他们失去了自己的亲人,但事件发生后他们所表现出来的自尊、慷慨与大度,令意大利人深受感动。
课堂小结