第八课 聚焦生活心理 课件-2023-2024学年中职下学期心理健康教育读本劳动版

心理健康教育读本 第三版 主编：巢燕 宦平 制作人：巢燕 责任编辑：邓小龙 教学导入 陶行知先生说：“什么叫生活？一个有生命的东西在一个环境里生生不已的活动就叫生活。人生就是要‘活’——要‘生活’。” 在这个风靡云蒸的时代，生活变得更加多姿多彩，也更加方便快捷。我们的周围充斥着无数的消费选择，铺天盖地的网络，还有许许多多的吸引我们的、眼花瞭乱的诱惑…… 是要精彩的生活？还是无趣地活着？这取决于我们对于生活的信仰。 我们要有效地管理自己的生活，以应对生活中的各种事件。 我们需要不断地了解自我和周围的世界，以便我们更好地掌控自己的生活。 我们对生活负责，不仅仅是因为满足个人自身的需求，还有更多的是因为我们对于社会的那份责任。 生活的根本内涵在于生命的成长，生活是生命的成长历程。这个自我管理的过程，可以让我们的生活更加葱翠，让我们的生命体验更多的幸福。 第八课 聚焦生活心理 第一节 健康合理消费 认识消费心理，理解消费心理对于消费行为的影响，学习如何合理消费，掌握合理消费的途径与方法。 自觉抵制不良消费心理，树立正确的消费观，形成健康的消费心理，实现经济的独立与自律。 有健康的消费心理，养成合理消费的习惯，生活中能够理智选择，合理消费。 教学目标 知识目标 能力目标 情感目标 健康的消费心理 教学要点 消费是人们通过消费品满足自身欲望的一种经济行为。 消费心理是消费者在消费活动时所表现出的心理特征与心理活动的过程，与人们的兴趣、消费习惯、价值观、性格等息息相关。 健康消费是一个理性的消费过程，这个过程包含了消费者深思熟虑的比较与思考。我们在消费时清楚自己消费需求产生的原因是什么，明确消费的对象可以满足我们什么需求，并且能够在综合比较各种因素的基础上做出最佳的选择。 这类消费行为源自于我们内心喜欢或崇拜某人的消费心理。因为“明星效应”而过于追求品牌，发生远高于我们自身经济能力和客观需求的消费，是不明智的。 明星效应 攀比心理本质上就是一种面子消费，这种过多地考虑他人如何看自己而不断地进行不切实际的消费行为，会给我们带来沉重的经济负担和心理压力。 攀比心理 差异化、个性化的消费，如果仅仅为了与众不同而追新求异，就容易导致我们消费的心理和行为偏差。 求异心理 教学要点 不良的消费心理 盲目的从众消费会导致个体丧失自我，成为群体的附庸者。 从众心理 6 01 做好消费预算 02 追求较高的性价比 03 倡导绿色消费 教学要点 如何合理消费 教学活动  1 我们的消费心理 怎样合理消费 以课本相关知识为依据，完成下列课堂活动和案例讨论： 2 3 生活中的绿色消费 自我评价 我的每月财务情况 收入 花销 家庭 资助 奖学金 打工 收入 其他 吃饭 电话费 出行 衣物 日常 用品 其他 总金额 （ ） 总金额 （ ） 总金额 （ ） 总金额 （ ） 总金额 （ ） 总金额 （ ） 总金额 （ ） 总金额 （ ） 总金额 （ ） 总金额 （ ） 在尝试监管自己的财务生活一段时间后，再花上一点时间回顾自己正在学的技巧并利用自己的钱打造更好的未来。现在完成下面的陈述。 在监管自己的收入和花销一个月后，我惊讶地发现…… 我要在……方面少花钱/我可以把多余的钱放在……方面进行管理 自我评价 对于自己的财务状况，在下面的横线上写下你的感受。下一步，你希望从哪些方面来进一步改善呢？ 第二课 聚焦生活心理 第二节 杜绝不良嗜好 理解网络对青少年的作用和危害，合理利用网络的优秀资源，自觉抵制网络的不良影响，杜绝生活中的不良嗜好，管理生活，维护健康，促进身心成长。 树立积极向上的人生态度，健康生活，珍爱自己，提高生命质量。 在日常生活中能够科学健康上网，自觉抵制不良诱惑，从自身做起，管理好自己的行为，提高辨别能力与自律能力。 教学目标 知识目标 能力目标 情感目标 Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci 1.利用网络资源提高学习能力 网络的功能除了放松心情、娱乐生活以外，其更重要的价值在于提高我们的素质和能力。发挥网络的积极作用，将网络作为我们生活和学习的辅助工具，养成科学上网的习惯。 2.合理安排上网时间 我们利用好网络，而又不沉迷于网络，合理安排上网时间，养成健康上网的习惯。 3.加强自我保护和自律意识 我们需要进一步提高自己的辨别和自律能力，深刻了解不健康上网的危害，自觉遵守互联网使用规范。 正确使