内容正文:
第十二单元 化学与生活
知识点一 六大基本营养素
六大基本营养素是指 、 、 、 、 和 六大类物质。
1.蛋白质
(1)蛋白质是构成 的基本物质,是机体生长及修补受损组织的主要原料。其中
是人体氧气的传输者,酶是生命过程的 。
(2)蛋白质的食物来源: 、奶、豆类 、 等。
(3)蛋白质在人体中的消化:人体通过食物获得的蛋白质,在胃肠道里与水发生反应,生
成 。一部分氨基酸被氧化,生成尿素、二氧化碳和水等排出体外,同时放出能量供
人体活动的需要。另一部分氨基酸重新组成人体所需的各种蛋白质,维持人体的 和
组织更新。
提醒:蛋白质的变性:甲醛等物质可与蛋白质发生化学反应,破坏蛋白质的空间结构,使其失去原有的生理活性,发生变质,这种变化称为蛋白质的变性。使蛋白质变性的物理因素有高温、紫外线照射等,化学因素有酸、碱、重金属盐、某些有机物如甲醛等。蛋白质的变性是不可逆的。
2.糖类
(1)糖类也被称为 化合物,是由 三种元素组成的化合物。常见的有蔗糖、
果糖、纤维素、 、 等。
(2)糖类的主要功能是 ,在人类食物所供给的总能量中,有60%~70%来
自糖类。
(3)淀粉与葡萄糖
①淀粉属于糖类,化学式为 。人体每天摄入的糖类大多数是淀粉,淀粉在人体内经酶的催化作用,与水发生一系列反应,最终变成 。
②葡萄糖的化学式为 ,在人体组织里,葡萄糖在酶的作用下缓慢氧化生成 ,同时释放出能量,保证人体进行活动时的能量需要。葡萄糖在人体中氧化的化学方程式为 。
(4)糖类的食物来源:大米、 、玉米、 等。
3.油脂
(1)油脂是重要的功能物质,人体中储存的脂肪是维持生命活动的 能源。
(2)油脂的食物来源:植物油脂:菜籽油、大豆油、花生油等;动物油脂:脂肪。
4.维生素
(1)维生素在人体内可以起到调节新陈代谢、预防疾病、维持身体健康的重要作用。人体缺乏某种维生素会使人患病,如缺乏维生素A,会引起 ;缺乏维生素B,会引起
病;缺乏维生素C,会引起 ;缺乏维生素D,会引起 。
(2)维生素的实物来源:蔬菜、 等。
知识点二 一些有损人体健康的物质
1.CO易与人体血液中的 结合,造成人体组织和器官缺氧。
2.甲醛能使 变性,使其失去生理活性而凝固,对人体健康造成危害、
3.黄曲霉毒素能损害人的 ,诱发 等疾病。
4.亚硝酸盐有毒,是 物质,有时会被当作食盐误食而中毒。
5.重金属盐能与人体内的蛋白质发生反应,破坏蛋白质的结构而使其 。
知识点三 常量元素与微量元素
1.组成人体的元素种类
组成人体自身的元素约有50多种,其中人体中含量最高的元素是 ,人体中含量最高的金属元素是 。
2.组成人体的元素的存在形式
在人体中,除氧、碳、氢、氮等几种元素以水、糖类、油脂、蛋白质和维生素的形式存在外,其余的元素主要以 的形式存在。
3.常量元素与微量元素
(1)在人体中含量超过0.01%的元素,称为 ,如钙、磷、钾等。
(2)在人体中含量在0.01%以下的元素,称为 ,如铁 、锌 、硒 、碘 、氟 等。(填化学式)
知识点四 化学元素对人体健康的影响
1.元素与人体健康
元素
对人体的作用
与人体健康的关系
钙
使骨骼、牙齿具有坚硬的结构支架
幼儿及青少年缺钙会患 病和发育不良,老年人缺钙会发生 ,容易骨折
铁
是 的成分
缺铁灰引起
锌
影响人体发育
缺锌会引起食欲不振,生长迟缓、发育不良
硒
有 、 作用
缺硒可能引起 。如摄入量过高,会使人中毒
碘
是 的重要成分
缺碘会引起 ,幼儿缺碘会影响生长发育,造成思维迟钝。碘过量也会引起
氟
能防治
缺氟易产生 ,过量会引起 和