合理情绪疗法在留守高中生家庭冲突解决中的应用 论文

合理情绪疗法在留守高中生家庭冲突解决中的应用 合理情绪疗法是一种对有情绪困扰的人实施再教育的技术, 通过修复学生不合理的认知，帮助他们正确认识自我、调控情绪、适应环境，提高心理健康水平。此案例中的求助者是一位留守高中学生，与父母长期分离，身边几乎没有亲人，长期缺乏关爱，由此出现了一系列的偏差行为。心理教师针对学生的实际情况, 采用合理情绪疗法改变学生的认知，增强社会功能，培养健全人格。 个案概况 军军（化名），男，15 岁，高一学生。自述上初三时，父母、爷爷奶奶和妹妹一起去了广州东莞工作生活，他留在信阳，还有一位姑姑住在县城里。进入高中后，两周放一次假，军军偶尔会到姑姑家吃饭，但大部分时间还是一个人待在家里做饭、看电视或是玩手机。最近一次见到父母是在过年时候，虽然妈妈每周都会给他打电话，但是他会想念家人，可不会主动给他们打电话, 也几乎不和妈妈视频。 军军自述学习成绩一般， 数学相对有优势，英语比较吃力，在班集体中感到孤独，害怕参加活动、有自卑感，也回避与老师和同学相处。他上课从不主动举手回答问题，想学却不勤奋，有目标但缺乏毅力。学校组织了期中考试，军军在考数学时作弊，被监考老师抓到，因此数学成绩为零分，军军的妈妈自班主任处得知成绩后，打电话质问军军，并责怪他不好好学习，军军愤怒地挂掉妈妈的电话并不再接电话。几天后，同班的心理委员向班主任反映，这几天下课的时候，军军总是一个人绕着教室转圈， 上课时也不听课，把头抵在膝盖上，瞪着眼睛看地面。而且心理委员观察到军军的左侧胳膊上出现了五六道被利器割伤的痕迹。 班主任了解到情况后及时与军军谈心，军军对班主任说最近心烦意乱、失眠，感觉失去了生活动力，学不进去。由此，班主任建议军军来到学校心理咨询室进行个体辅导。 分析与评估 我通过观察、交谈和与父母沟通等途径， 发现军军目前产生的心理问题源于以下几个方面： （一）个人原因 军军正值青春期，身体和心理处于不断发展中，军军在班里没有特别谈得来的朋友，也没有一些兴趣爱好，缺乏发泄的途径，他容易将自己的内心世界封闭起来， 拒绝与外界沟通和交流。他用钉子割伤手腕自残的深层原因是内心深处的愤怒得不到释放，因而向内伤害自己。 （二）家庭原因 留守学生是社会发展中产生的一个新的弱势群体。军军的情况更特殊，他不仅是留守学生，更似“孤儿”——全家人都在另一个城市，只把他留在这里，缺乏家庭的关爱。他会产生了“被抛弃”的感觉。同时，由于父母很看重他的学习成绩，在其未能达到父母期望时, 父母的批评和指责又随之而来。导致军军很容易因此否定自己，不安、烦恼、孤独等负面情绪涌现。 综合以上因素， 分析得出军军和父母之间的矛盾尖锐，亲子关系亟待缓和。问题的解决需要家庭、学校和学生三方共同努力。 辅导目标 1. 帮助军军停止自残行为。 2. 帮助军军掌握处理负性情绪的方法，悦纳自我，提高心理健康水平。 3. 缓和军军与父母的矛盾，改善亲子关系，以及军军父母的家庭教育方式。 辅导过程 （一）建立良好的咨询关系，摄入性会谈（第一次辅导） 为建立良好信任关系和获得良好的咨询效果，初次咨询的开展非常重要。在初次咨询中采用短期焦点疗法的评量询问，通过让来访者在0~10 分的评估量表上评价其问题的程度，可以更好了解个案问题的严重程度。 军军：我感觉上学没啥意思， 活着也没啥意思。最近感觉很烦躁。 师：感谢你愿意信任我，并坦诚地表达了你真实的想法。我相信一定有什么重要的事情发生导致你产生了这些想法，你愿意多说一些吗？你最近几天的情绪状态主要是烦躁吗? 军军：我没考好，我妈打电话怪我。是的，很烦。 师：假如从0 到10，0 代表一点也不烦躁，10代表烦躁到了极点，你认为你最烦躁的时候可以打几分？ 军军：9 分。 师：听起来你的状态确实不太理想，9 分一般发生在什么时候呢？ 军军：考完试，我没考好，我妈知道了我的成绩，给我打电话吵架。她把我说一顿，我不想听她每次都是那些话唠叨让我好好学习，以后考个好大学。我都听够了，就把电话挂了。 师：我可以感受到你的苦闷，你会经常遭遇来自妈妈的责怪吗？和爸爸关系怎么样？ 军军：是的。跟我爸没话说。 师：所以你在情感上和妈妈更亲密，希望得到妈妈的关心、理解和支持。也正因为更在乎妈妈，所以妈妈的批评和责骂会让你更难过吗？ 军军：嗯。 随后，我让军军画出从出生至今的情绪状态波动图，我发现，军军情绪的转折点发生在初二。 师：初二那年，发生了什么重要的事情吗？ 军军：初二，我爸妈都去广东了，后来我爷爷奶奶、我妹都去了。 师：还有其他亲属可以照顾你吗？ 军军：我姑。但是她住在县城里，我也不爱去她家。 辅导老师了解到，军军和表弟的关系不好，而且每次去姑姑家吃饭，姑姑都爱说教，让自己别玩手机，好好学习，次数多了，他