新学期 新适应 课件-2023-2024学年高一上学期心理健康主题班会

新学期 新要求 讲课人： [ 高中心理课 ] 进入高中意味着新的开始，同时我们也会面临新的机遇和挑战。初入高中的你做好准备了吗？此时的你可能满心欢喜、踌躇满志，也可能正担忧焦虑、迷茫困惑...... 俗话说，“良好的开端等于成功的一半”。想在新学期有一个良好的开端，我们就需要做好充分的准备。尤其在面对高中阶段新的学习要求时，我们更需要积极适应和及时调整。 目录 CONTENTS 行业PPT模板http:///hangye/ CONTENTS 01 故事导入 02 学科特点 03 方法指导 PART 1 探究活动 一、探究活动 第 5 页 小强兴致勃勃地来到向往已久的高中，打算开始新的学习生活。可是，没过多久，他发现高中生活似乎没那么顺利。他感到高中的课程难度变大，上课时常常一头雾水，心里很不是滋味。语文课上的文言文变得更难，文章比较长，还要求分析、鉴赏和评价；化学、物理、思想政治等学科也难度更大。这令他非常焦虑。难道自己向往的高中生活就如此令人望而生畏？小强觉得不能让自己沉浸在这样的迷茫和苦闷，他开始探索高中阶段的学习特点，努力调整状态，适应新的学习和生活。 一、探究活动 第 6 页 思考和讨论：进入高中的你期待和兴奋之余，是否也有和小强一样的困惑？请结合自己的体验，与同学讨论，并将结果写下来。 PART 2 高中学科特点 高中学习大不同 知识容量大 1 2 难度系数大 3 对能力的要求高 4 系统性强 5 综合性强 积极调整方法多 变化中寻方向 01 自知中谋发展 02 适应中求进步 03 第 9页 PART 3 高中适应方法 应用一：自我分析明方向 第 11 页 我的学业现状分析 学科 优势和有效的学习方法 不足或困惑 改进措施 语文 数学 外语 物理 化学 思想政治 历史 1.自我分析：请对自己升入高中后各个学科的学习情况进行分析，梳理自己的优势和有效的学习方法、存在的不足和困惑，并试着想出改进措施。 输入您的章节大标题（文字可修改） LOGO 第 12 页 品质 服务 人才 技术 > > > 点击此处添加标题 此处添加详细文本描述，建议与标题相关并符合整体语言风格。 点击此处添加标题 此处添加详细文本描述，建议与标题相关并符合整体语言风格。 点击此处添加标题 此处添加详细文本描述，建议与标题相关并符合整体语言风格。 点击此处添加标题 此处添加详细文本描述，建议与标题相关并符合整体语言风格。 学法荟萃共成长 第 13 页 自我分析和小组讨论后，请推出各学科的“领跑者”。请“领跑者”组织成立相应的交流小组，分享自己的学习方法和经验。其他同学可根据自己的意愿，参与到不同的小组中。 01 我收获的方法和经验有： 未来可期 奋斗以成 $$