警钟长鸣！防溺水没有“安全季”——防溺水主题班会课件

警钟长鸣！ 防溺水没有“安全季” ——防溺水主题班会 溺水案例一 7月16日，广西壮族自治区梧州市京南镇，一父亲带两名孩子下河游泳，父亲和大儿子不幸溺亡，小儿子被救上岸。获救的小儿子约10岁，家属已将其带回家中。溺亡的父亲48岁，大儿子约13岁，爸爸为救儿子耗尽力气，两人不幸身亡。 溺水案例二 湖南省长沙市开福区湘江边，一名4岁女孩套着游泳圈由家长陪同在水里玩耍。女孩意外随着游泳圈漂远，孩子父亲去救时体力不支，呼救后失联。孩子父亲于11日被发现，不幸溺亡。 溺水案例三 浙江省宁波市鄞州区横溪镇，李某旺、柴某某、李某富（三人系同乡关系）一起到山塘玩耍，后李某富不慎落入深水区，其余两人施救未果，相继溺水。 一起起事故 一场场悲剧 令人心痛和惋惜 一定要时刻绷紧防溺水这根弦！ 发生溺水“五牢记” 第一，牢记保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，放松肢体可减少水草缠绕，节省体力。只要不胡乱挣扎，不要将手臂上举乱扑动，人体在水中就不会失去平衡，这样身体就不会下沉得很快。 第二，除了呼救之外，牢记落水后应立即屏住呼吸，踢掉双鞋，放松身体，当你感觉开始上浮时，尽可能地保持仰位，使头部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。 第三，牢记不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误，因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的，这种必然失败的作法将使落水者更加紧张和被动，从而使整个自救功亏一篑。 第四，牢记绝不可惊慌失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要听从救助者的指挥，让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救，反而连累救助者的性命。 第五，如果发生小腿抽筋，牢记要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋那条腿的脚趾向背侧弯曲，这样可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。 遭遇溺水如何自救 突发性户外水域落水跟日常游泳是两回事，对会游泳者而言，如何应对也是挑战； 落水后身体处于应急状态，要克服恐惧和本能性的过度反应，冷静下来，评估处境，不要过度消耗； 积极调整好状态，努力适应当前处境，利用一切可行手段保持周期性漂浮！ 如不慎落入水中，一定要保持冷静，屏住呼吸，尽量仰面展平身体，口鼻露出水面呼吸 扔掉身上沉重的物品 寻找救生圈、木板等各种可增加浮力的物品，或用自身衣物制作浮具，等待救援 如果不会游泳也找不到浮具，可采用水母漂的方式，节省休力，等待救援 1  不要独自一人外出游泳，更不要到水情不明或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。 • 2  选择安全的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。  3  必须要多人同行并在老师、教练或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。 • 4  要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。 • 5  对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。 • 6  在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。 •  7  在游泳前，要做好拉伸运动；在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 如何对溺水者施救？ 把周围任何可以用的漂浮物（如救生圈、长杆或长绳子的一端）递（抛）给落水的人，拉上岸。这种办法比较适合不会游泳的施救者，或者虽然会游泳但没有水下救援经验的人。 注意事项：水中救援法仅适用于接受过水中救生专业训练的施救者。 1、岸上救援 可以从被救者后方靠近，再从后面或侧面拖住其腋窝或下巴，使头露出水面，然后仰泳前进，带上岸；也可以从被救者的后方靠近，一只手从他的腋窝穿过，抱住胸部，使头露出水面，然后侧泳前进。 2、水中救援 未成年人及缺乏专业知识的人该如何救援 立即拨打119、110，呼叫专业人员救援，同时拨打120请求医疗救援； • 向周围大声呼救，寻求有专业能力的人救援； • 将身边的竹竿伸递给溺水者，在保证自己位置安全的基础上拉回溺水者，在身边没有竹竿的情况下也可就地取材，伸递衣物、木板等； 未成年人及缺乏专业知识的人该如何救援 •将救生圈、救生衣、气球、书包、饮料瓶等漂浮物抛出，或者将绳索的一端固定好，另一端绕好后从下面向前抛给溺水者，等待救援； 不推荐非专业救生人员下水救援；不推荐多人手拉手下水救援；不推荐跳水救人，将头扎进水中。未成年人切不可徒手跳入水中施救，也不可手拉手试图将落水者拉上岸！ $$