第二章 田径—三级蛙跳、足球绕柱和200m快速跑 教学设计　2023—2024学年人教版初中体育与健康九年级全一册

三级蛙跳、足球绕柱和200m快速跑 教学设计 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，依据现代教育理念结合体育教学的特点，在课堂教学中，以学生为主体，营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性，培养学生的参与意识和实践能力，发展学生自制力和坚韧性，有利于发懂的学生自我表现和群体意识。按照水平四的领域要求，同时根据本学期的教学工作计划，来完成本科的教学设计。 二、 教材分析 在水平四的教学中三级蛙跳、足球绕柱和200m快速跑，在教材的锻炼价值比较大，而且这三项也是中考必考项目，它的提高可以为短跑能力和爆发力做好准备 三、学情分析 本班学生人数共45人男女生大数相当，该年龄段的学生正处于身体发育的间期，对立定三级蛙跳、足球绕柱和200m快速跑都有一定的基础认识，这些为学生探究、合作学习提供了基础和学习思维好奇，好胜心强，渴望成功。有一定的进取心，力量，爆发力等有明显的变化、在学习中喜欢表现自己，喜欢娱乐性的教学模式能够在有计划和组织的进行下活动。 四、教学目标 认识目标：通过教学使学生认识到三级蛙跳各足球绕柱的技术上的重要性，并能基本掌握领会动作要领 技能目标：使90%同学能掌握足球绕柱，三级蛙跳和200m快速跑的基本动作技术，同时也提高快速跑的能力 情感目标：通过主副项的提高，从中培养学生坚持不懈和拼搏的精神 五、教学流程图 ( 导入准备活动 热身运动 50m加速跑 放松小结 200m加速跑 三级蛙跳 足球 绕柱 下课 ) 水平四体育与健康课（初三主副项教学）公开课课时计划 教学 内容 1． 200m快速跑 2． 女：足球绕柱 男：三级蛙跳 3． 放松 重 点 难 点 1． 重点：上体前倾，上下肢协调 2． 难点：后蹬有力，摆臂协调 教学 目标 1. 认识目标：通过教学使学生认识到三级蛙跳和足球绕柱的技术，并能基本掌握领会动作要领 2. 技能目标：使90%同学能掌握足球绕柱，三级蛙跳和200m快速跑的基本动作技术，同时也提高快速跑的能力 3. 情感目标：通过主副项的提高，从中培养学生坚持不懈和拼搏的精神 教学 顺序 三级蛙跳练习（男） 课堂常规→热身活动→50m快速跑 → → 200m快速跑→放松活动→师生评价→下课 足球技术练习（女） 环节 相应目标 学习内容 教师活动 学生活动 组织要求 时间/次数 导 入 与 热 身 1. 培养纪律意识，提高学生的注意力，达到准备活动的目的。 一、课堂常规 1．体育委员整队、报告人数 2．师生相互问好 3．宣布本课教学内容与要求 4.集中注意力练习 1．师生问好 2.教师宣布课的内容、任务 3.安排见习生 1．体委整队向老师报告人数 2．师生问好 3．明确本课学习内容与要求 1.组织：四列横队 2．要求： ①按教学常规进行 ②快、静、齐 ③精力集中、精神饱满 ④见习生随堂听课 7分钟 2.充分活动身体各个部位, 引入最佳学习状态，增强学生精神，为下一个阶段学习做好准备，避免受伤。 二、热身运动 1．热身跑（绕篮球场跑二圈） 2．热身操： ①头部运动 ②上肢运动 ③体转运动 ④正压腿运动 ⑤侧压腿运动 ⑥手腕踝关节运动 1．教师监督指导学生慢跑。 2．引导学生进入上课状态，激发学生学习兴趣。 老师严肃认真，学生精神饱满。 1.组织：两路纵队绕篮球场跑（2圈） 四列横队呈体操队形散开 2.要求：积极参与、动作协调、充分活动开 1. 激发学生兴趣、提高跑的能力和灵敏素质、培养团结协作精神和集体荣誉感。 一、50m快速跑练习 （4X2） 边练习边纠正学生跑的错误动作 1、学生认真完成，注意安全 2、上体前倾，上下肢协调 3、后蹬有力，摆臂协调 1. 组织： 50m 要求：1、学生认真完成，注意运动损伤，注意安全 10分钟 实 践 与 提 高 2．学习脚内侧踢、接球；培养学生刻苦耐劳、团结协作的精神 二、足球的绕柱的技术动作要领： 1、踢球腿的摆动和击球部位（屈膝外转，展髋，形成脚内侧正对出球的方向） 2、提示击球时，踢球脚的踝关节勾屈紧张，脚趾上翘，使踝部三角区形成一个稳定的击球面 1、教师先边讲解边示范动作 2、安排学生进行练习 3、巡回指导，并辅导学生 4、单个指导，纠正错误动作 1.认真听教师讲解，领悟动作