模块四 项目一 什么是心理健康（课件）-《旅游心理学》（高教版第五版）同步精品课堂

模块四 我的心理健康我做主 ---旅游服务人员的心理保健 旅游心理学 高教社 （第五版） 同步精品课堂-中职专业课 1 目录 项目一 什么是心理健康 任务一 心理健康的一般标准 知识框架 三维目标 知识目标 学生准确的记住心理健康的一般标准以及如何做一样心理健康的人，准确率达到100%。 能力目标 通过对心理健康相关知识的学习，在学习上、生活上、工作中，将来的社会中怎样做一个健康的人。 素养目标 在日常的生活、学习以及工作中，遇到各种各样的困难和挫折，怎样维护自己的心理问题，理解率和运用率达到80%以上。 11.提到11111.1 导入情景 01 以小组为单位，收集有关资料， 讨论一下“什么是心理健康”，学习 成果以PPT的形式，在课堂上演示， 时间不超过3分钟。 11.提到11111.1 导入情景 01 新知学习 02 项目一 什么是心理健康 任务一 心理健康的标准 （教材拓展知识21： 世界卫生组织对 健康定义） 新知学习 02 项目一 什么是心理健康 任务一 心理健康的标准 人人都存在一定心理问题，只要心理功能 尚好，即不影响正常工作、学习和生活， 便视为心理基本健康。 心理健康状态需要引起人们的关注。 新知学习 02 项目一 什么是心理健康 任务一 心理健康的标准 一、正确认识自己， 接纳自己。 新知学习 02 项目一 什么是心理健康 任务一 心理健康的标准 一、正确认识自己， 接纳自己。 每个人的心 就像 一棵大树一样 需要 阳光、空气 才能 茁壮成长。 还要接受 不完美的自己！ 新知学习 02 项目一 什么是心理健康 任务一 心理健康的标准 二、能较好的适应现实环境。 新知学习 02 项目一 什么是心理健康 任务一 心理健康的标准 三、和谐的人际关系。 新知学习 02 项目一 什么是心理健康 任务一 心理健康的标准 三、和谐的人际关系。 新知学习 02 项目一 什么是心理健康 任务一 心理健康的标准 四、能协调控制情绪，心境良好。 新知学习 02 项目一 什么是心理健康 任务一 心理健康的标准 四、能协调控制情绪， 心境良好。 新知学习 02 项目一 什么是心理健康 任务一 心理健康的标准 四、能协调控制情绪，心境良好。 新知学习 02 项目一 什么是心理健康 任务一 心理健康的标准 五、智力正常，行为合理。 新知学习 02 项目一 什么是心理健康 任务一 心理健康的标准 五、智力正常， 行为合理。 智力小测验 新知学习 02 项目一 什么是心理健康 任务一 心理健康的标准 五、智力正常， 行为合理。 智商真高啊 新知学习 02 项目一 什么是心理健康 任务一 心理健康的标准 五、智力正常， 行为合理。 新知学习 02 项目一 什么是心理健康 任务一 心理健康的标准 五、智力正常， 行为合理。 新知学习 02 项目一 什么是心理健康 任务一 心理健康的标准 五、智力正常，行为合理。 新知学习 02 项目一 什么是心理健康 任务二 如何做一个心理健康的人 心理健康状况 分子 心理压力 身心疾病 分母 心理应付能力 自信心 社会支持 新知学习 02 项目一 什么是心理健康 任务二 如何做一个心理健康的人 一、增强自己的心理应付能力。（举例：教师本人的故事） 二、提高自信心。（举例：李白的求职之路） 三