内容正文:
《心理健康与生涯规划》
第二单元认识自我 健康成长测试卷
注意事项:
1.答卷前,考生务必将自己的姓名、准考证号等填写在答题卡和试卷指定位置上。
2.回答选择题时,选出每小题答案后,用铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑。如
需改动,用橡皮擦干净后,再选涂其他答案标号。回答非选择题时,将答案写在答题卡上。写
在本试卷上无效。
3.考试结束后,将本试卷和答题卡一并交回
一、选择题:
1.老子说:“自知者明”,古希腊德尔菲城的阿波罗神庙镌刻着“认识你自己”的箴言。这些都说明了认识自己的重要性。下列认识自己不正确的是( )
A.我虽然长相平平,但是阳光勤奋,未来可期
B.因成绩下降烦躁不安,我要去咨询心理老师
C.学业成绩优异,看来期末三好学生非我莫属
D.别人的意见也许有道理,我要比对反思一下
2.在道德与法治课堂上,同学们通过情景剧的方式讲述了小明的一天。该情景剧所反映的主题是( )
早上,我匆匆去上学,没有叠被子,妈妈说我是个懒孩子。
上午数学课上,我积极回答问题,数学老师说我是个思维敏捷的学生。
下午笑语课上,我单词默写错了好几个,英语老师说我学习不太用功。
放学后,我主动把教室角落的卫生打扫干净,班主任说我是个为快的学生,小明:到底哪个才是真正的“我”?
A.认识自己 B.师长情谊
C.与人为善 D.关爱他人
3.通过他人能更好地认识自己。下列名言和谚语提示的道理能印证这一观点的有( )
①知人者智,自知者明②他人评价是一面镜子
③当局者迷,旁观者清④牛不知角弯,马不知脸长
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
4.在新加坡国家经济发展时期,国家旅游局局长给总理写信说,“我们的旅游业实在不好搞,不像中国有长城,我们除了一年四季直射的阳光,什么名胜古迹都没有。”总理给他回复道:“有阳光足矣!”从那时起,新加坡就将自己的国家全部种上花草树木,将它建成世界上唯一的花园式国家。上述材料给我们的启示是( )
①接纳自己需要乐观心态,更需要智慧、勇气
②我们只需要做好自己,不必与他人进行任何比较
③认识自己是一个过程,我们要不断探索自己、发展自己
④扬长避短,才能做更好的自己
A.①②④ B.①②③ C.②③④ D.①③④
5.现在,青春是用来奋斗的;将来,青春是用来回忆的……青年时期多经历一点摔打、挫折、考验,有利于走好…生的路。以下不利于将挫折转化为动力的方法有( )
①人生难免会遇到挫折,需坦然面对
②培养面对挫折和困难的勇气和意志
③遇到挫折尽情的发泄,发泄后才能重新面对
④向他人寻求帮助,只有他人帮助才能战胜挫折
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
6.人活着,就要像向日葵一样,每天迎着太阳微笑,不惧困难,向阳而生。这启示我们要( )
①增强生命韧性,磨砺坚强意志
②寻求他人帮助,发掘自身力量
③正确对待挫折,合理调节情绪
④避免遭遇挫折,及时享受青春
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
7.“2022年度感动中国人物”——徐梦桃,滑雪运动员,在北京冬奥会上带着钢钉出场,完美一跳夺冠,她此前因伤曾萌生退意,但父亲鼓励她一定要坚持,徐梦桃带给我们的启迪是( )
A.只要坚持就一定能胜利 B.遭遇挫折可寻求外力帮助
C.人生价值在于无私奉献 D.应该学会欣赏自己的全部
8.有人说,顺境似一马平川的坦途,一边欣赏一边前行;逆境似崎岖不平的山路,咬牙坚持终会登上山峰。对于人生的顺境与逆境,下列理解不正确的是( )
A.顺境和逆境都是我们生命成长的一部分
B.只有经历逆境,才能走向成功
C.失意时,逆境使人获得丰富的生活经验
D.得意时,逆境能使人更加清醒
9.由于心态上的自我调整不足,207C(向后翻腾三周半抱膝)成了中国跳水运动员全红婵的短板动作,也因此连续6次与金牌失之交臂。但她从未放弃,在教练的帮助下不断调整心态和加强训练,终于把短板变成优势,在2023年5月跳水世界杯蒙特利尔站获得金牌。据此,我们认识到( )
A.只有获得金牌,才能赢得他人的赞许 B.要培养面对困难的勇气和坚强的意志
C.要发掘生命的力量,必须靠借助外力 D.作为社会的一员,首先要对国家负责
10.主播董宇辉的话很深刻:“人生不会一直如你的愿,跌宕起伏才是人生,就像心跳一样,它是有高有低的。悲观是远见,乐观是智慧,意识到现状不够好,意识到未来也不会一帆风顺,本身就需要勇气,需要知识,需要智慧。”对此认识有误的是( )
A.要培养勇于面对困难的乐观心态和战胜挫折的坚强意志
B.人生难免有挫折,要正确认识并勇敢面对挫折
C.我们要学会增强生命的韧性,挖掘生命的力量
D.挫折是人生的宝贵财富,经历的挫折越多越好
11.“生活中的挫折就如冰糖葫芦上的竹签,它虽然刺穿了我们的身体,却成为了我们一生的脊梁