内容正文:
道德与法治 九年级下册 人教版
第三单元 走向未来的少年
原创新课堂
第六课 我的毕业季
第1课时 学无止境
一、中考解析与检测指南
1.正确对待学习压力,克服厌学情绪和过度的考试焦虑,培养正确的学习观念和成就动机。
2.了解不同劳动和职业的特点及独特价值,做好升学和职业选择的心理准备。
3.更多《解析与检测》补充内容见《读背手册》本课内容。
二、学生发展核心素养链接
道德修养:感知劳动创造的成就感、幸福感,领会劳动对个人和社会的价值,形成诚实劳动、劳动创造美好生活的意识;初步了解职业道德规范,立志做未来的好建设者。
健全人格:理解个人和社会的关系,积极适应社会发展变化。
三、2022年版课程标准解读
以实现中华民族伟大复兴为己任,树立“劳动光荣、创造伟大”的观念,进行合理的生涯规划,坚定为实现远大理想而奋斗的信念。
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◆问题清单(见《读背手册》本课时内容)
◆难点突破
1.正确认识学习压力。
①产生原因 学习准备不充分、期望值过高;课业负担过重,父母期望过高,考试竞争过于激烈,面临升学或者就业的选择。
②表现 出现担心、紧张、焦虑等心理。
③态度 出现学习压力和考试焦虑是一种正常的心理现象,我们要具有适度的压力,坦然面对。
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2.缓解考试压力的方法有哪些?
答:①转移注意力。听一听舒缓的音乐,以缓解内心的压力。
②保持身体放松。当意识到自己紧张时,可以深呼吸一下,及时使身体放松下来。
③自我暗示。经常提醒自己:我能够做好。
④保持适度紧张。考试之前适度的紧张和焦虑是正常的,学会与这些情绪和平相处。
3.如何认识学习是一个长期的过程?(为什么要树立终身学习的理念?)
答:(1)学校学习只是学习的一个阶段,不可急功近利,也不能坐失良机。
(2)青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑,我们始终不能停止学习的步伐,要在生活和工作中学习,主动服务社会。
(3)我们生活的时代信息量巨大,知识更新周期缩短,实践中的问题层出不穷,必须树立终身学习的理念。
4.国家为什么高度重视中小学生研学旅行活动?
答:①中小学生是党和国家的希望,是中华民族的希望,未成年人的受教育程度关系着民族的振兴、国家的富强。
②中小学生不仅要重视书本知识的学习,而且要坚持在实践中学习。
③实践出真知,在实践中,中小学生与外部世界打交道,了解客观实际,把握事物的本来面目,从而提高认识世界、改造世界的能力。
④中小学生在实践中可以锤炼自己,丰富人生经历,完善自我,提升自身素质。
⑤开展研学旅行等综合实践活动有利于培养学生的实践动手能力,有利于培养创新意识。
⑥研学旅行是提高未成年人核心素养,促进未成年人全面发展的需要。
◆走出误区
误区一:学习不能有压力;学习压力越小(大)越有利于提高学习效率。
析:以上观点错误。学习压力是一种正常现象。学习压力具有两面性,既有积极的一面,也有消极的一面。适度的压力可以激发干劲和潜能,使我们表现得更加积极主动,有助于提高学习效率;学习压力过大,则会使我们的焦虑不断增加,影响学习效率;学习压力过小,会使我们失去动力,止步不前。因此,学习需要适度的压力,适度的学习压力有助于提高学习效率。
误区二:学习只是学生的主要任务,终身学习没有必要。
析:这种观点错误。学习是一个长期的过程,学校学习只是其中的一个阶段。我们生活的时代信息量巨大,要求我们树立终身学习的理念,这样才能应对社会挑战,肩负起民族复兴的使命。终身学习作为一种生活方式,既是个人可持续发展的要求,也是社会发展的必然要求。
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1.对于教室里的中考倒计时牌,同学们的感受和看法不一。有的同学说中考一天天临近,每天看到倒计时牌,心里压力很大,倍感焦虑。应该对这些同学说( )
A.这是激发潜能的有效方式,压力越大,进步越大
B.这有利于锻炼心理承受力,保证中考时稳定发挥
C.要正确地对待学习压力,努力把压力转化为动力
D.每天给自己积极的心理暗示,就能消除考试焦虑
C
2.大雪压青松,青松挺且直。人的一生会面临各种各样的压力,我们的学习也需要一定的压力。以下说法不正确的是( )
A.适当的压力是有益的,它可以激励我们高效率地学习
B.我们要善于利用适度的压力,将它转化为动力
C.我们要从容应对压力,学会舒缓压力的策略,提高承受压力的能力
D.没有压力的生活容易消磨人的意志,使人丧失进取心,所以学习中要制造更多的压力来激励自己
D
3.即将初中毕业的我们,面临着来自各方面的学习压力,有些同学感觉紧张、焦虑。此时,我们正确的做法有( )
①调整心态,认真完成学习任务
②学会劳逸结合,缓解复习考试的压力
③高度重视,夜以继日地学习
④学会排解压力,夜深人静时放声高歌
A.①② B.①③ C