2024年广东中考道德与法治一轮总复习：专题三 直面挫折 情绪与情感 课件

专题三　 直面挫折　情绪与情感 1 考情分析·导方向 思维导图·明逻辑 考点清单·知要点 考点1 直面挫折(5年3考,2022、2020、2019) 1.什么是挫折?(七上P105) 在生活中遇到一些阻碍、失利乃至失败,就是人们常说的挫折。 2.正确认识挫折。(七上P106~107) (1)人生难免有挫折,挫折是我们生命成长的一部分。 (2)人们对挫折的认识和态度不同,就会产生不同的情绪感受和行为反应。 (2021·丹东9②)面对不同的挫折,不同的人会有相同的情绪感受和反应。(×) 面对不同的挫折,有的人乐观,有的人悲观,不同的人情绪感受和行为反应不一样。故错误。 3.★挫折的影响。(七上P107) (1)消极影响:挫折会产生一些失落、焦虑、难过、愤怒、不满等负面的情绪,容易让人消沉,甚至做出不恰当的行为。 (2)积极影响:挫折是我们生命成长的一部分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 易错警示➡挫折对我们既有积极影响,也有消极影响,要正确对待挫折。不能说“挫折越多越有利于成功” “挫折越多越好”,也不能说“挫折是成功的绊脚石”。 漫画解读:漫画体现,人生难免有挫折,要磨砺坚强意志,发掘生命的力量,战胜挫折。 4.如何发掘生命的力量,战胜挫折?(七上P107~109) (1)需要增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。 (2)培养面对困难的勇气和坚强的意志。 (3)借助外力,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励。 ☆天行健,君子以自强不息。 【解读】出自孔子为《周易》写的《象传》。意思是:天(即自然)的运动刚强劲健,相应地,君子处世,也应像天一样,自我力求进步,刚毅坚卓,发愤图强,永不停息;大地的气势厚实和顺,君子应增厚美德,容载万物。 【关联考点】面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 5.增强生命韧性的具体方法。(七上P109) (1)欣赏、培养幽默感。 (2)和自己信任的人谈一谈。 (3)考虑并接受最糟糕的结果。 (4)关心、帮助他人。 (5)培养某方面的兴趣。 特别提醒➡要明确需要挖掘生命的力量,增强生命的韧性,人生难免有挫折。我们要学习苏炳添挑战自我极限,学习江梦南面对身体残疾不放弃梦想,努力拼搏,学习抗美援朝老兵朱彦夫挑战自我的极限人生。 坚强意志 1.培养坚强意志品质有什么意义? (1)一个具有良好意志品质的人,能够自觉地朝着自己的人生目标前进,而不依赖他人的督促。 (2)在实现目标的过程中,能够坚强而有韧性,不轻言放弃。 (3)能够遇事果断,不徘徊犹豫。 (4)能够很好地自我克制,自我约束。 2.我们应该怎样锻炼坚强的意志?(锻炼坚强意志的方法和途径有哪些?) (1)明确提出锻炼意志的目标。 (2)培养良好的行为习惯。 (3)培养自我控制、自我调节的能力。 (4)持之以恒,善始善终。 考点2 情绪与情感（5年5考，2023、2022、2021、2020、2019） 1.情绪的种类及青春期情绪的特点。(七下P35~36) 基本情绪 喜、怒、哀、惧等 复杂情绪 害羞、焦虑、厌恶和内疚等 青春期情 绪的特点 ①反应强烈(“急风暴雨”);②波动与固执(无法摆脱、走极端);细腻性(沉浸、陶醉其中);④闭锁性(掩饰、不愿意表露);⑤表现性(带上表演痕迹) 2.影响情绪的因素有哪些?(七下P35) 个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。 3.★情绪有什么作用?(七下P35) 情绪影响着我们的观念和行动。 (1)积极作用:可能激励我们克服困难、努力向上。 (2)消极作用:可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 漫画解读:漫画体现了消极情绪会使人感到迷茫、绝望,说明负面情绪对我们有着消极的影响。 4.青春期的情绪特点产生的原因?(七下P36) 身体发育加快、生活经验不断丰富。 5.如何正确对待青春期的情绪?(七下P37~P38) ①善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。②学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。 (2019·株洲3④)我们可以时刻保持积极情绪,避免一切消极情绪的出现。(×) 青春的我们,既有积极的情绪,也有消极的情绪,善于激发正面的情绪感受,积极面对产生的负面情绪。故错误。 6.为什么要正确表达和调节情绪?(七下P39~41) (1)人与人之间的情绪会相互感染,会影响周围的人。 (2)情绪的表达影响自己的身心健康,关乎人际交往。我们要以恰当的方式表达出来。 (3)持续地处于负面情绪状态,可能危害我们的身心健康。 (4)学会合理地调节情绪,有助于我们更好地适应环境,成为情绪的主人;运用情绪调节的方法,可以帮助同学、家人改善情绪,使他们保持积极乐