把握进贡的节奏——增强学习有效性 课件--2023-2024学年高三上学期学会学习主题班会

把握进攻的节奏 ——增强学习有效性 距离2024高考仅剩下242天 虔诚对待每次考试，拼尽全力！ 是否有这样的感受？ 许多作业要做 许多知识已忘 许多书本与笔记 开了又合合了又开,如此的慌张 我来来往往，我匆匆忙忙 从宿舍到课室又从课室到饭堂 忙忙忙 盲盲盲 盲得已经没有主张 盲得已经失去方向 忙得分不清欢喜和忧伤 忙得没有时间 只想痛哭一场 而成绩却还是老样 3 3 十个为什么？ （1）为什么认为自己到的最早，却总有人比你还早？ （2）为什么早读时候已经很紧张了，总是比同桌完成的任务少？ （3）为什么自习课、午练总是在选择中度过？ （4）为什么认为课前准备够快了，却总有人比我还快？ （5）为什么课上好多内容，别人都会，就我不会，感叹自己太弱了，有些课堂像白痴，不敢说话？ （6）为什么我很紧张了，任务还是完成不了？ （7）为什么别人的错改得总比我的及时、比我快、比我多，他们什么时候干得？ （8）为什么老师总是让我再单独交内容？不知道我不行吗？为什么每天都催我？老师催、课代表催、宿舍长催、自己催 （9）为什么都说零散时间很好用，我没感觉出有零散时间？（10）为什么犯错的错还重复犯错，宰了自己的心都有了？…… 薰衣草一生共有的天数是140至175天左右，而其吸收养分最多的天数只有14至21天。 薰衣草吸收养分的天数仅为其一生共有天数的1/7，把握人生的有效生长期是自己是否能够成功的一个主要因素。一轮复习就是我们重要的提升期！ 学习，需要有效性！ 5 忙=正常 忙乱=不正常 问题： 如何杜绝忙乱，增强学习有效性？ 双一流如何实现？ 高三应保持一种超长的理性，对专注于目标的理性，面对压力的一种理性，面对竞争挑战的一种理性 关键时候不能任性 大忌---想得多，做得少 想的多了，做的就少了，就会不自信，就会怀疑甚至焦虑，引起不良情绪 行动多了，闲思就少了，底气就足了，学习上就更加专注了 一、课堂---听懂是基本要求 会的题：听方法、听细节、听易错点，而非麻痹大意 不会的题：听思路、听方法、听过程、听得分点，而非只抄笔记 课堂要以收获为目的，杜绝低效课堂 课堂要渴望交流，而非畏难，只听不思考，好的课堂不仅仅是跟说 二、练习 要重视高强度的训练，针对性的训练 对于低错，要分析原因：想当然？跳步？不规范？书写乱导致思考不清晰？ 对于思路，要总结老师的讲解，当天听后当天练习是真会？还是套用？要抓住课堂及改错 一、拍桌子——不断唤起自己学习激情！ 跳蚤效应：生物学家曾经将跳蚤随意向地上一抛，它能从地面上跳起一米多高。但是如果在一米高的地方放个盖子，这时跳蚤会跳起来，撞到盖子，而且是一再地撞到盖子。过一段时间后，拿掉盖子就会发现，虽然跳蚤继续在跳，但已经不能跳到一米以上了，直至结束生命都是如此。为什么呢?理由很简单，它们已经调节了自己跳的高度，而且适应了这种情况，不再改变。 那怎么办呢？猛地拍一下桌子，跳蚤就激活了跳高的特长！ 把握进攻的节奏，增强学习有效性 二、用脑子——端正态度、明确认识 高三学习特点： 快节奏、大容量、高强度、快循环 任务多=正常、有些完不成=正常、感觉非常非常忙=太正常了 老师有多少要求，什么样的要求，都是应该的，没有这些要求，我们将很难提升！ 功夫和脑子不是下在怎么逃避要求，而是下在如何高效落实要求，准确提升！ 把握进攻的节奏，增强学习有效性 三、想法子——解决问题的途径 时间管理、学习任务梳理！ 把握进攻的节奏，增强学习有效性 时间管理： 1.绝对时间要保证 2.零散时间充利用 3.大段时间分割用 4.小段时间巧妙用 把事情很快地做完，叫做效率 把事情很快又很对地做完，叫做效能 把握进攻的节奏，增强学习有效性 时间管理通则 把每天要做的事列一份清单 用数字表明优先顺序，从最重要的事情做起 每天都这么做，养成习惯 ——世界最大的钢铁制造公司伯利恒钢铁公司管理顾问李爱菲 确保自己一直都在做最重要的事情，实际上也就是确保了自己的时间一直都在被高效的利用。 15 学习任务梳理： 1.课堂阵地最主要 2.自习考试要牢靠 3.改错整理急先锋 4.配合任务针对攻 5.各种进度早知道 6.最终得分是王道 把握进攻的节奏，增强学习有效性 紧急 不紧急 重要 立刻处理 用心完成（如明天就讲的题和知识） 做好规划 谨慎完成（如补弱科弱项） 不重要 马上处理 尽快完成（有些同学间的琐事） 仔细甄别 有空完成（如积累） 17 原则一：学会舍弃 优先计划管理 18 18 我们要保证自己的学习效率，就要多做和自己水平相适应的题目，既有成就感又能提高自己的解题能力。 原则二：做自己力所能及的事 19 19 注意研究你精力最充沛、脑子最清楚的时段，在此时段做最