6.1 青春正当时 课件-2023-2024学年中职高教版（2003）心理健康与职业生涯

第二单元 认识自我 健康成长 中职“思想政治”基础模块《心理健康与职业生涯》（高等教育出版社） 第6课 呵护花季 激扬青春 xkw_072929448 2024-03-23 总目标 认识身心发展特点，接纳和尊重个体的身心发展差异； 理解爱与责任的关系，掌握青春期性心理知识，提高自我防护能力，养成健康向上的生活方式。 01 认识 身心发展的特点及个体差异 理解、接纳 和尊重个体身心差异 02 理解 爱与责任的关系，形成正确的爱情观，能够理智面对和处理萌动的青春情 教学目标 03 掌握 科学的性心理知识 了解 过早性行为的危害，养成健康向上的生活方式 04 了解 性骚扰、性侵害及相关法律法规，增强自我防护意识，提高识别、防范与应对性骚扰、性侵害的能力 contents 框目 青春的我 不一样的你我他 青春的我 01 独立寒秋，湘江北去，橘子洲头。 看万山红遍，层林尽染；漫江碧透，百舸争流。 鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。 怅寥廓，问苍茫大地，谁主沉浮？ 携来百侣曾游，忆往昔峥嵘岁月稠。 恰同学少年，风华正茂；书生意气，挥斥方遒。 指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。 曾记否，到中流击水，浪遏飞舟？ 沁园春·长沙（毛泽东） 导入：《青春.有我》 视频任务： 谈谈：青春于你，意味着什么？ 青春于你，意味着什么 青春，代表着一段很美好的时光,在那里可以有美好的回忆、充实的求学、没有顾忌的放肆、一腔热血…… 青春是人生中的宝贵阶段，不仅是人们身心发展的关键时期，也是个人成长和塑造身份的重要阶段，还是人们实现梦想和追求目标的关键时期。 青春的我，开始探索自我身份、价值观和兴趣爱好……并逐渐成熟为独立、自信和有责任感的成年人。 短片：《青春.有我》 1. 青春的我 在青少年期，我们在身体和心理上有哪些发展变化？ 要如何正确看待这些变化和个体差异呢？ 1. 青春的我 现在的我们正处于青少年期。 这一时期是从儿童到成年的过渡期，我们的身体和心理都会发生巨大变化：身体逐渐发育成熟，更加关注自我，抽象思维能力等方面也逐渐提升。 1. 青春的我（普遍性） ① 青少年的身心发展有特点。 01 身体发育走向成熟。 青少年期是个体生长发育的第二个高峰期。这时期，个体的身高体重急剧增长，心肺功能发展迅速，肌肉力量明显地强，脑与神经系统也逐渐发育成熟。第二性征出现。 02 03 抽象思维能力逐渐提升。 青少年逐渐可以运用概念、判断和推理来进行抽象思维活动，能够按照提出问题、形成假设并检验假设这样的途径解决问题。 自我意识进一步增强。 青少年期是自我重构的时期,个体更为深入地考虑“我是谁”“我从哪里来”“我将要到哪里去”等问题，并对过去、现在和未来的“我”进行整合,最终获得对自我的身份认同,形成稳定而成熟的自我。 04 05 逐渐走向独立。 逐渐摆脱对父母的依赖，成为一个独立的个体,期望在行为方面获得更多的自主权。在此过程中,青少年倾向于各种新的尝试，表现出更多的创新性。 情绪管理能力逐渐提高。 个体的情绪体验逐渐变得丰富和细腻,青少年开始学会根据情境,以更适合的方式表达自己的情绪并能适当调节自己的情绪。 01 身体发育走向成熟。 青少年期是个体生长发育的第二个高峰期。 这时期，个体的身高体重急剧增长，心肺功能发展迅速，肌肉力量明显地强，脑与神经系统也逐渐发育成熟。 第二性征出现。性发育成为青少年生理发展的重要标志：性机能逐渐成熟，开始具备生育能力。 青少年生理上的这些变化与激素水平存在密切关系，也受到遗传、环境和营养等多种因素的影响。 02 自我意识进一步增强。 青少年期是自我重构的时期。 个体更为深入地考虑“我是谁”“我从哪里来”“我将要到哪里去”等问题，并对过去、现在和未来的“我”进行整合,最终获得对自我的身份认同,形成稳定而成熟的自我。 随着自我意识的增强,青少年更容易专注于自我，且认为周围的人也都会关注自己，这会导致青少年产生所谓“假想观众”和“个人神话”的认知偏差。 03 抽象思维能力逐渐提升。 青少年逐渐可以运用概念、判断和推理来进行抽象思维活动，能够按照提出问题、形成假设并检验假设这样的途径解决问题。 同时，思维更具计划性和预见性,在解决问题之前可以事先形成目标、方案及策略。 但是,抽象思维发展仍不成熟,在思考问题的时候,不容易做到全面客观,对许多问题的看法可能会过于理想化或过于偏激。 04 情绪管理能力逐渐提高。 在青少年期,个体的情绪体验逐渐变得丰富和细腻,青少年开始学会根据情境,以更适合的方式表达自己的情绪并能适当调节自己的情绪。 但是,青少年的情绪表现具有两极性,所经历的情绪体验强度较高、变化较大,情绪还不够稳定 05