内容正文:
青春正当时
青春的我
目 录
不一样的你我他
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第一部分
青春的我
青春的我
身体发育变化
青春期是身体迅速生长的时期,青少年会经历身高、体重的急剧增长,心肺功能发展迅速,肌肉力量明显增强,脑与神经系统也逐渐发育成熟等。
生长发育:
青春的我
第二性征出现,男性表现为喉结突出、嗓音低沉、出现胡须等,女性表现为胸部发育、骨盆宽大等。性发育成为青少年生理发展的重要标志:性机能逐渐成熟,开始具备生育能力。
性发育:
青春的我
青春期身体的快速发育和性成熟,与内分泌系统分泌的激素密切相关。启动青春期最重要的激素是生长激素和性激素。
青春的我
青春期发育
由人体脑垂体前叶分泌,能促进骨骼、内脏和肌肉等的生长,促进蛋白质合成,影响脂肪和矿物质代谢,在人体生长发育中起关键作用。
性激素
主要由性腺分泌,包括雄性激素和雌性激素。性激素进入血液循环后作用于相应的组织或细胞,促使第一性征和第二性征发育,性机能逐渐成熟。性激素对肌肉和骨骼的生长也有一定的促进作用。
生长激素
青春的我
青少年期心理发展特点
自我意识增强与局限
抽象思维能力提升与局限
情绪管理能力提高但情绪仍不够稳定
独立与依赖并存
青春的我
第二部分
不一样的你我他
不一样的你我他
01
世界上不存在真正完美的叶子,每片叶子都有自己的特点。
02
人与人之间同样存在各种差异,正是如此,这个世界才多姿多彩。
不一样的你我他
身体发育差异
进入青春期的时间、发育的速度、性成熟的时间不一样。
对体形、相貌等身体特征的满意度有差异。
不一样的你我他
心理特征差异
性格
能力
兴趣
不一样的你我他
当我们对差异持否认和抗拒态度时,会对自己和他人造成伤害;
当持接纳和尊重的态度时,会提高自信,促进人际和谐;
要尊重自己和他人身心发展特点,接纳个体之间的差异。
不一样的你我他
允许自己的不完美,才是完美的开始。正是个体之间的差异,才让这个世界多姿多彩。
不一样的你我他
对他人要学会包容、学会理解,用换位思考的方法对待人和事。
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