跳跃——立定跳远 （教学设计）-2023-2024学年人教版体育四年级上册

立定跳远 教学设计 教学目标 1．认知目标：通过练习，学生了解摆臂和蹬地在立定跳远起跳技术中的重要性，知道立定跳远技术的多种练习方法； 2．技能目标：通过学习，85%以上学生掌握起跳蹬地的方法，其他同学能在原有基础上有相应提高。发展学生下肢力量，提高学生上下肢协调配合的能力。 3．情感目标：培养学生积极进取，面对困难敢于挑战的精神，激发学生团队协作、合理竞争意识。 教学内容 1.立定跳远 2.游戏：青蛙跳 教学重难点 教学重点：蹬摆快速有力 教学难点：上下肢协调配合 课的部分 教学内容 教学策略 运动负荷 教师活动 学生活动 组织形式与要求 时间 次数 强度 准备部分 课堂常规 1、观察并督促体委集合整队。 2.向学生问好，清点人数。 3.宣布课的内容与要求。 4.安排见习生。 1、学生成四列横队集合，要求快、静、齐。 2、向教师问好。 3、集中注意力听讲，明确学习内容与要求。 4、见习生随堂听课，协助教师做好辅助工作。 组织：四列横队 要求：前后间距适宜。 1 活力热身操： 《小兔子》 带领学生进行热身活动，提示学生动作要领。 听音乐节奏，在教师的带领下进行充分热身。 组织：四列横队 2×8拍 小 设计意图：利用活力操充分调动学生的学练兴趣，积极做好热身，为基本部分的学练 做好生理性和心理性准备。 基本部分 1.热身引趣 “有氧踏板” 学生“一人一垫”，在教师带领下，跟随音乐节奏完成一系列“跳”的组合练习，通过热身为本课内容的学习打下基础。 1.组织学生“一人一垫” 2.带领学生学习动作组合 3.口令引导、情意互动、关注学情 组织：四列横队 要求：统一听信号练习。 小 2.学习立定跳远技术 1、讲解动作要领，组织学生学练。 2、优生展示，师生学习评价。 3、组织学生再次尝试。 1、 明确学习内容，自主、合作学练，同伴间相互提醒、激励。 2、 观摩同学展示，互评互学。 3、 再次尝试体验动作。 组织：四列横队 技术动作： 预摆练习动作： 要求：统一听信号练习。 3 大 3.展示与突破 ①学生、教师展示，对比找错（重点关注起跳环节），引发思考：怎样的起跳能帮助跳得更远 ②蹬摆突破练习： 1、组织学生练习，并适时讲解、示范动作。 2、教师巡回指导，引导学生的动作。 3、学生自主练习，重点强调双脚起跳时机。 重点体会：落地时屈膝缓冲 组织：四列横队 要求：前后间距适宜。 3 中 4.跳过“小栏杆”、体操垫 组织学生学生按要求跳过体操垫后（可根据自身能力自主叠加垫子高度），继续以蛙跳形式到达终点，小跑步折回起跳点。点评、总结。 1、认真听讲，明确规则，听信号同时参加竞赛。 2、认真听、记、评。 组织：分组进行练习、比赛 3 大 课课练：素质练习（腰腹力量） 1、仰卧举腿 （小游戏：比时间、比反应等） 组织学生按照比赛规则进行教学性比赛。 1.教师示范讲解动作要领 2.强调动作规范：膝关节伸直，动作快上慢下 3.语言激励，积极互动 组织：两人一组 2 中 设计意图：通过教师讲解示范，学生自主、合作、探究等教学方式，由易到难、循序渐进，由不同高度双脚跳逐渐过渡到双脚跳的针对性辅助练习的教学步骤，激发学生学练积极性、趣味性，引导学生掌握立定跳远的技术动作，同时提高身体的协调性、灵敏性和感统能力等。 结束部分 拉伸放松 1、 教师语言引导，师生共同练习。 2、组织学生听音乐进行拉伸放松练习 跟随音乐模仿教师充分放松拉伸 组织：四列横队 要求：统一听信号练习。 1 小 小结 课后作业 1、 学生自评、互评，教师总评。 2、 布置课外练习。 3、 师生再见，宣布下课。 1、 正确客观评价自己和同伴，听教师总结评价。 2、 记住课外练习内容，坚持锻炼，养成良好习惯。 3、 师生再见，收还器材。 场地 足球场 预计练习密度 50%—55% 器材 音响1台、垫子、小栏杆 预计平均心率 140-155次/分 课后练习 正确选择安全运动场地，完成3-5分钟已学立定跳远动作的自主学练作业。 课后反思 通过游戏巧妙地利用立定跳远发展学生的跳跃能力，较好地突破了本课的教学重难点，本节课充分提高了器械的利用率和课堂的教学效果。 学科网（北京）股份有限公司 $$