内容正文:
全力以赴
迎接期中
授课老师:
7天
时间飞逝 ,半个学期就要结束了。
距离期中考试仅有
目录
content
过去的学习
科学的复习
我的期待
你好,考试
过去的学习
01
我的学习分析
学习效果好坏通常跟什么因素有关?
我的学习有什么有的不好的地方?
9
好的方面
下课经常交流讨论。同学之间学习上互帮互助。
小毛病
拖延症
效率低
开小差
做事情拖拖拉拉,作业完成时间长,经常被老师大人逼着做;
学习时间长,做作业时间多,效果不好,成绩不理想;
上课注意力不集中,东张西望,交头接耳,容易走神。
科学复习
02
复习方法大盘点
课件制作by小红书Yimi (账号zaijian522)
复习方法大盘点
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仔细制定一个考前复习计划
14
MEDIUM
HIGH
MEDIUM
HIGH
HIGH
明确目标
突出重点
具体实施方案
切合实际
计划的执行要进行监控
14
复习要回归课本,无论是哪一门学科,在考前仔细地读课本是不可缺少的,将课本过一遍,有利于梳理知识体系,也便于回忆起老师的讲解。
课本
01
笔记是课堂内容的精粹。复习笔记时,要重点看书本知识点的延伸部分。
笔记
02
错题集应该伴随着整个复习过程。充分利用错题集,狠抓易错点易混点,反复练,直到练会、练准为止,另外要善于反思,让技巧、方法烂熟于心。
错题集
03
复习三大法宝
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艾宾浩斯遗忘曲线
20
40
60
80
保
持
量
1
2
3
4
5
6
天数
58.2
44.2
35.8
25.4
27.8
遗忘的进程不是均衡的,在识记的初期遗忘较快,后来遗忘速度放慢,几乎很少遗忘,呈现“先快后慢”的趋势。
学习启示
课后回忆即在听课的基础上,把所学知识回忆一遍,
课后回忆
01
02
03
04
对教材吃的透,掌握的越牢,作业做的越好,越节省时间。
精读教材
课后将该章要掌握和理解掌握的知识归纳总结。
归纳整理
练习包括书面作业、实际操作等
强化练习
回忆、精读、整理、练习四步,是相互联系的,相互作用的统一体。要针对每个人的不同特点,寻找到属于自己的学习方法,不断提高学习的效率。
复习方法
复习阶段,重在抓牢基础。
基础不牢,地动山摇,基础不稳,做题不准。从课本上的例题入手,习题入手。抓住几根主线,梳理成条,对知识点和基本题目要进行重点过关。
复习方法
复习阶段,改错纠错很重要。
善于学习的同学会把所有的作业和单元测试卷拿出来,将易错题重新整理一遍,再做一些同类的题目进行巩固。比起劳神伤身的“题海战术”的土方法,这真是一个非常聪明的巧方法。
复习方法
复习阶段,答题习惯很重要。
要注意培养良好的“审题”习惯和规范答题习惯,良好习惯的养成将最大限度地防止考试中的主观失分。
复习方法
复习阶段,争取时间很重要。
我们要“见时间之缝,插学习之针”,充沛利用点点滴滴的时间,争取多记几个公式,多背一段文章,多温习一遍老师在课上讲的重点。
你好,考试
03
考试是一种挑战,能磨练我们坚强的意志;
考试是一种甜蜜,我们可以从中体会到成功的喜悦;
考试是一种机遇,能提升我们自身发展的空间。
考试焦虑的表现
过度考试焦虑
过低的考试焦虑
常常表现为注意力不集中,记忆空白,心慌气短,手脚颤抖,大脑不听使唤,甚至晕倒。
则表现为漫不经心,对考试不能引起相应的重视,马虎大意等。
考试焦虑应对方法
宣泄法
心理释放法
精神胜利法
转移注意力
放松训练法
运动法
根据自己的实力水平调整期待水平,定出可实现的目标,放下包袱,轻装上阵。
给自己积极的心理暗示,相信自己能够取得好成绩,保持自信和乐观的态度。
适当地进行体育运动,保证良好的身体健康状况,激活身体能量,才能更好地迎接考试。
如何调整考试心态
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你还记得你的目标和梦想吗?
成绩=实力+心态
不让青春虚度,不让理想之花凋谢
不让失望的泪水蔓延,
用热情去学,用激情去拼,
以优异的成绩回报父母、老师,
让那一刻,成为青春不朽的纪念!
我的期待
04
那些追逐着光的人,自己也成了光。他们传递心中的火把,把光和热送到最需要的地方,照亮更多的人。
——《逐光者也成了光》
故事分享
美国耶鲁大学进行了一项调查,研究人员问参与调查的学生这样一个问题:你们有目标吗?只有10%的学生确认他们有目标。
研究人员又问了第二个问题:如果你们有目标,那么,你们可不可以把它写下来呢?结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来。
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