内容正文:
原地双手投掷实心球教案
教材
原地双手向前投掷实心球
水平四
班级:七(2)
日期:2023.11.25
教
学
目
标
1、 通过本节课的学习,学生初步了解原地双手头上投掷实心球的技术要领。
2、 通过本次课的练习,90%以上的学生初步掌握原地双手投掷实心球的技术动作,60%学生能够正确的做出倒肩,后仰反弓技术动作。
3、 充分激发学生的运动兴趣,培养学生互帮互助,团结协作的优良品质。
课的部分
教学内容
教师活动
学生活动
练习
次数
时间
教
学
常
规
课堂常规
1、 教师提前到场安排场地器材
2、 整队、集合、检查报告人数;
三、师生问好;
四、宣布本节课主要内容;
五、检查着装,安排见习生。
六、强调安全事项。
七、语言激励。
1、学生以四列横队集合
四队横列
×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
1、 集合快、静、齐;
2、 注意力集中、精神饱满;
学法:
1、 认真听老师提示。
2、 在教师语言激励下信心充足,精神振奋。
3分钟
准
备
部
分
1、 热身慢跑。
2、 球操
1 上肢
2 体侧
3 体转
4 腹背
5 弓步
教师领跑;
教师领做。
注意队形,精神饱满;
学生跟做,热身充分
。。。。。。。。
。。。。。。。。
。。。。。。。。
。。。。。。。。
1次
3分钟
2分钟
基
本
部
分
基
本
部
分
一、原地双手头上投掷实心球
1、辅助练习
a、压肩
b、拉腰
2、持球手法
a:两手自然张开,食指相触两拇指扣球上方成八字。
b:虎口相对,四指并拢,持球后半部
3、 原地徒手练习投掷动作
要求:反弓、后引、鞭打
4、原地双手投掷实心球持球预备动作(跟随教师口令)
5、完整练习
二、素质练习:运球接力
一、教师讲解动作要领,并示范
二、将学生分成四组集体辅助练习
三、巡回指导、纠错
四、示范正、误动作,对比分析;
五、组织学生共同练习,
六、教师观察、纠错
六、优生展示
七、复习巩固
1、 教师讲解规则、要求
2、 观察学生完成情况
3、 奖惩激励
1、听讲解、看示范。
2、组织队形
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
3、 跟随教师练习。
4练习队形
↓↓↓↓↓↓↓↓
↑↑↑↑↑↑↑↑
↓↓↓↓↓↓↓↓
↑↑↑↑↑↑↑↑
4、 互帮互学、互检互评;
5、 接受指导;纠错
6、 展示
1、 听讲解,领会要求
2、 开始练习
3、 组织(如图)
× × × × × × × ×
↓ ↓
↓ ↓
○○ ○○
各
1
次
3次
15次
3次
3次
2组
×15
2次
5分钟
8分钟
10分钟
10分钟
结
束
部
分
1、 集合放松;
2、 本节课小结;
3、 宣布下节课主要内容;
4、 师生再见,归还器材。
教法:
1、 教师总结;
2、 教师带领学生做放松练习;
3、 布置收整器材;
4、 下课。
组织:四队横队散开
×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
1次
4分钟
场地
设计
场地:平整的场地一片。
器材:实心球48个。
练习密度预计45%。
平均心率预计135-140/分。
学科网(北京)股份有限公司
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