11.4健康：我爱喝水

健康：我爱喝水 组 织 者：李海丹 活动时间：2023年11月7日 活动形式：集体 活动目标： 1.初步懂得人体需要水分的原理，知道白开水是最好的饮用水。 　　2.学习科学的喝水方法，培养良好的喝水习惯，提高生活自理能力。 重 难 点： 培养良好的喝水习惯，提高生活自理能力。 活动准备： 自制多媒体课件、“怎样喝水好”图片及表格、《健康喝水歌》音频。 引导要点： 1、 导入活动，感知身体里的水。 　　（一）游戏：请你猜一猜。 　　请小朋友摸一摸自己的身体，你摸到了什么?有什么感觉? 　　请你猜一猜，我们身体里最多的是什么?(骨头、肌肉、血液、水……) 　　揭示谜底：人体里最多的是水。 　　小朋友们的答案这么多，到底我们身体里最多的是什么?我们一起来听医生怎么说。 　　（二）播放课件《医生的话》： 师：每个人就像一个小水库，身体里的一大半都是水。皮肤里、骨头里、血液里都有。如果，我们体内的水不够了，就会觉得口渴，必须喝水，补充水分。水是人体最重要的营养物质!告诉你，一个人只要有水喝，即使不吃其他食物，至少能活上10天左右。如果没水喝，那就惨了，连5天也活不了。 1.问题（一）;为什么要喝水? 　　(1)幼儿交流讨论：喝水的好处。 　　教师提问：喝水除了可以补充水分，你知道喝水还有什么好处吗? 　　幼儿自由发言，和同伴交流自己课前收集的“喝水的好处”资料。 　　（2）教师小结，使幼儿理解并掌握水和人体重要关系：水是人体重要的营养素，人每天喝适量的水，可以帮助消化和排泄，人的生长也离不开水。 2.问题(二)：喝什么水好? 　　（1）教师播放电脑课件《各种各样的水》。 　　引导幼儿思考：生活中有许多水，请小朋友们看一看，哪些水可以喝?哪些水不能喝? 　　（2）请幼儿说说自己最爱喝哪种水。 　　请幼儿结合生活经验与爱好习惯，自由回答;教师依据幼儿答案，操作课件，点击放大相应图片(如果汁、酸奶、可乐、纯净水等)。 　　（3）请小朋友通过品尝和观察，比较饮料和白开水的不同。 　　教师：说了这么多许多，都渴了吧。小朋友都喜欢喝饮料，老师请你们喝橙汁好吗?将橙汁倒在小茶杯里请幼儿品尝。 　　幼儿观察、讨论：味道怎么样?互相看看，舌头上有什么?为什么会这样? 　　引导幼儿发现并得出结论：饮料里含糖、色素、香精等物质，喝多了有害健康。 　　（4）请幼儿再说说课件中还有哪些水是不能直接喝的? 　　教师根据幼儿答案操作课件，点击放大相应图片：井水、自来水等不能直接饮用，需要烧开以后才能喝。 　　（5）教师小结，使幼儿理解健康、科学饮用水的知识：饮料虽然好喝，但里面含糖和色素、香精等有毒物质，喝多了不利于身体健康;生水里有细菌和微生物，必须烧开后才能饮用;只有白开水才是最好的饮用水。 3.问题(三)：怎样喝水好? 　　（1）请幼儿结合实际，说说自己有哪些喝水的习惯。 　　你们平时在什么时候喝水?谁来说说。 　　幼儿结合实际回答：想喝就喝，不想喝就不喝;随时都可以喝;生病时喝;边吃饭边喝…… 　　（2）观赏电脑动画《想喝水就去喝》，使幼儿树立正确的喝水理念。 　　小朋友们喝水的习惯各不相同，请大家欣赏一个动画短片，看看我们哪些是好习惯，哪些习惯要改正? 　　（3）知识巩固，幼儿操作，选择图片贴在相应表格中。 　　幼儿每人一组图片(十幅)，一张“怎样喝水好”表格。请选择正确喝水图贴在打“√”栏，不正确的喝水图贴在打“×;”栏。 　　（4）教师展示、讲评幼儿作业，引导幼儿养成科学、健康的喝水习惯：口渴的时候、运动以后、感冒发烧时、游戏时需要喝水，边吃饭边喝水、喝生水、多喝饮料都不是好习惯，小朋友要及时改正。 2、 学习《健康喝水歌》。 嘴巴干，要喝水，嘴巴干了，要喝水了!我们大家一起来喝水。咕噜咕噜，咕噜咕噜，喝点什么水，少喝点饮料，我们爱喝白开水!纯净水，矿泉水，放得太久不能再喝，告诉爸爸妈妈，一定要注意注意!早上起床以后，喝杯开水咕噜咕噜，科学喝水身体棒! 四、总结与拓展。 　　我们通过探究，知道了人为什么要喝水，以及要养成健康的喝水习惯。其实，喝水的学问还有很多，小朋友们可以在生活中总结、交流，互相学习。 活动延伸： 制作“喝水记录表”，用插卡的形式记录幼儿每天的饮水量，引导幼儿进行操作性的饮水记录，并延伸至幼儿家庭中，保持教育的一致性与延续性。 记录与分析： 教学内容源于生活，教学目标着眼发展。选择从贴近幼儿生活的教育内容入手，根据幼儿的实际特点与需要，将原教材重新设计，把握新课程三维目标要求，从知识、能力、情感价值观三个维度进行了认真的分析，并根据这几个点设计教学目标。尊重幼儿的发展需要，充分体现了幼儿的主体性。 　　 学科网（北京）股份有限公司 $$