3.1 职业生涯决策（一）教案-2023-2024学年中职《职业生涯规划与就业指导》上海交大版

课题 职业生涯决策（一） 课时 2课时（90 min） 教学目标 知识技能目标： （1）了解职业生涯决策的概念、理论和风格 （2）熟悉职业生涯决策的影响因素 （3）掌握职业生涯决策的常用方法 （4）熟悉提升职业生涯决策技能的途径 素质目标： （1）增强职业生涯决策意识 （2）积极探索适合自己的职业生涯决策方法，并结合实际情况磨炼和提升决策技能 教学重难点 教学重点：职业生涯决策的概念、理论和风格，职业生涯决策的影响因素，职业生涯决策的常用方法，提升职业生涯决策技能的途径 教学难点：提升职业生涯决策技能 教学方法 案例分析法、问答法、讨论法、讲授法 教学用具 电脑、投影仪、多媒体课.件、教材 教学设计 第1节课：课前任务→考勤（2 min）→案例导入（8 min）→传授新知（35 min） 第2节课：问题导入（5 min）→传授新知（10 min）→探索活动（25 min）→课堂小结（3 min）→作业布置（2 min） 教学过程 主要教学内容及步骤 设计意图 第一节课 课前任务 【教师】布置课前任务，和学生负责人取得联系，让其提醒同学完成以下任务并在文旌课堂APP上留言讨论 （1）收集职业生涯决策风格与理论的相关资料，并对其进行分析与整理。 （2）通过自己的日常行为方式分析自己的决策风格，并做好相关记录。 （3）了解影响自己做决策的相关因素，并做好笔记。 【学生】收集资料，思考并留言讨论 通过学生课前预习，让学生了解所学课程的大概内容，激发学生的学习欲望 考勤 （2 min） 【教师】使用文旌课堂APP进行签到 【学生】按照老师要求签到 培养学生的组织纪律性，掌握学生的出勤情况 案例导入 （8 min） 【教师】讲述案例“深谋远虑巧规划，曲线前行谋发展”（详见教材），并提问： （1）王明在做职业生涯决策时考虑了哪些因素？他的职业发展历程带给你什么启示？ （2）什么是职业生涯决策？职业生涯决策的风格有哪些？ （3）职业生涯决策的常用方法有哪些？ （4）如何提升职业生涯决策技能？ （5）如何根据职业生涯目标制订职业生涯行动目标与计划？ 【学生】聆听、思考、回答问题 【教师】总结学生的回答，导入本节课课题：职业生涯决策 通过案例导入的方法，引出将要讲解的知识点，引发学生的思考，激发学生的学习兴趣 传授新知 （35 min） 【教师】讲解职业生涯决策的概念、理论和风格，职业生涯决策的影响因素，职业生涯决策的常用方法 任务一 认知职业生涯决策 一、职业生涯决策的概念 职业生涯决策是指个体根据自身条件和职业环境信息进行一系列的权衡，进而做出关于职业行为的公开承诺。职业生涯决策是职业生涯规划的重要组成部分，是个体面临生涯抉择时，综合考虑内在因素和外在因素之后所做出的反应。 二、职业生涯决策的理论 （一）盖拉特的职业决策过程模式 盖拉特提出了资料处理的三个策略系统和决策过程的七个步骤。 三个策略系统：① 预测系统；② 价值系统；③ 决策系统。 决策的七个具体步骤：① 根据自己的需求制订决策目标；② 根据决策目标搜集有关的信息资料，以了解可以选择的行动方案；③ 根据所掌握的信息，预测各种行动方案的成功概率或可能带来的结果；④ 根据价值系统，估算自己对每种行动方案的喜好程度；⑤ 评估各种行动方案，选择其中的一个方案进行执行；⑥ 若决策目标达成则停止下一步决定；⑦ 若决策目标没有达成，则继续探索其他可行的方案。 （二）克朗伯兹的社会学习论 克朗伯兹提出了影响职业决策的四大因素： （1）遗传因素与特殊能力。 （2）环境条件与特殊事件。 （3）学习经验。 （4）工作取向技能。 克朗伯兹还提出了职业生涯决策的七个步骤： （1）界定问题。 （2）拟订行动计划。 （3）澄清价值。 （4）分析可行方案。 （5）评价各种可行方案。 （6）系统地删除不合理方案，挑选出最佳方案。 （7）开始执行方案。 三、职业生涯决策的风格 （一）冲动直觉型 冲动直觉型决策风格是指个体基于一时的冲动或自己强烈的感受和情绪反应而做出决策的行为倾向。 （二）依赖宿命型 依赖宿命型决策风格是指个体知道自己必须做出决定，但依赖他人为自己做出决定的行为倾向。 （三）犹豫拖延型 犹豫拖延型决策风格是指个体知道自己必须做出决定，但经常处于拖延或挣扎的状态，迟迟做不了决定，或者到最后一刻才做决定的行为倾向。 （四）系统理性型 系统理性型决策风格是指个体做决定时会分析自己内在的状况，也会考虑外在环境的情况，广泛地搜集信息，用系统分析的方法检验各种选择方案的利弊得失，从而做出适当且明智的选择的行为倾向。 【师生互动】提问并随机挑选学生回答： 请回想你在生活中所做的重大决定，并按以下内容加以描述：① 目标或当时的情景；② 你所拥有的可选方