2023心理热词大赛 课件-2022-2023学年中职下学期心理健康主题班会

2023 心理热词大赛 心理就要okk 1 目录 CONTENTS bingo-2023 热搜轰炸 自我关爱方案 回响-2024 2 bingo-2023 3 游戏规则 首先 每位同学领取一张“bingo卡牌”，按照自己的实际情况在九个方格的第一条横线上填写1-5对应的数字。 （1-5代表“完全不符合”到“完全符合”） 4 游戏规则 其次 所有同学填写完毕后，在全班范围内寻找跟自己数字相同的同学，由该同学在方格的第二条横线上签字。 注意 率先将九宫格内的签名连成一条横线/竖线/斜线的同学大喊“bingo”并来到台前，成为赢家。 5 分享思考 赢家分享 成为bingo游戏的赢家，你有什么样的感受？快速成功有什么秘诀可以分享？ 其他同学分享 没有成为本游戏的赢家，你觉得是哪一步让你与成功失之交臂？需要提升的地方在哪里？ 必胜秘诀 真诚主动、果断出击，赢得签字的最佳时机； 日常与同学多沟通、多交流，迅速找到最优人选； 客观自评、认真对待，不投机取巧才能精准定位。 6 分享思考 观察思考 bingo卡牌中的9个陈述句有什么样的共同点？它们来源于哪里又与什么相关联？ 思考回答 对于这9个“心理热搜词”，你和其中的哪一个最熟络？你们之间有怎样的故事？ MBTI 松弛感 PUA 情绪稳定 内卷 EMO 破防 精神内耗 e人 i人 7 热搜轰炸 8 游戏规则 首先 一名同学站在台前，获取老师发放的心理热搜词，并将表演出来（仅用肢体，不用语言）。 其次 台下的同学可以向台上的同学提问，台上的同学仅可回答“是”或“否”或“无关”。 注意 多人提问时可能会让台上同学“混乱”，影响判断； 最快说出热搜词的同学为轰炸游戏赢家。 9 心理热搜词 社恐 10 心理热搜词 容貌焦虑 11 心理热搜词 EMO 12 心理热搜词 积极废人 13 心理热搜词 躺平 14 回顾反思 2023这一年，很多心理热词上了各大平台“热搜”，心理学用一种很新的方式进入了我们的视野。 2023这一年，很多心理热词在我们的课堂上被反复提及，有些课上学习的内容还被同学们传递给了家人和朋友。 2023这一年，很多心理热词推动我们更加关注自己的心理健康和情绪变化，也增强了我们的求助意识。 15 自我关爱方案 16 关爱方案 2023年，我们常常说一些消极的“心理热词”，这意味着我们可能有很多情绪低落的瞬间。可能是对外貌的不自信、一次考试的没考好；可能是过于内向或者过于张扬的性格使得与人交往时不那么舒服；可能是努力很久没有回报，觉得还不如不努力的好…… 无论哪种，我想，2024年，我们都该多关爱自己一些了。 17 回响-2024 18 吸引力法则 在2023年，无论是社会大环境还是校园小环境，我们对于心理健康的认知和关注都日益增加。 但吸引力法则告诉我们，“念念不忘，必有回响”。 何为【吸引力法则】呢？ 19 年末将至 平安喜乐 心理就要okk 20 Lavf58.20.100 $$