10.2 筑牢心灵的防火墙 教案-2023-2024学年中职高教版（2023）心理健康与职业生涯

《 心理健康与职业生涯 》课程教案 课题 第三单元 第10课 和谐校园，共同维护—筑牢心灵的防火墙 课时 2课时 教学 目标 本课的总目标是引导学生认识不良诱惑的种类及危害，了解相关法律知识，自觉抵制不良诱惑，养成健康向上的生活方式。 教学重点 掌握抵制不良诱惑的方法，筑牢心灵的防火墙。 教学难点 用科学的态度、正确的三观作为引导拒绝不良诱惑。 思政融入 树立正确的三观，养成良好的生活习惯 教学方法 讲授法、讨论法、启发法、案例分析法等 教学准备 做好学情分析；准备辨识与抵制不良诱惑的相关视频；查阅资料，结合教育视频制作PPT。 教学过程 详见附件教学流程设计 课后作业 结合身边人、公众人物的经历或相关影视作品，与同学分组讨论不良诱惑的危害和抵制方法，制作手抄报或漫画，并在班级宣传栏里分享。 教学附件 多媒体课件 课 后 反 思 学生对不良诱惑里涉及到的相关的法律法规知识认识的还不够完善，需要增加这方面的科普宣传。 筑牢心灵的防火墙 课题教学流程设计与分析 【导入新课】 通过“棉花糖实验”导入新课。 1、教师介绍“棉花糖的诱惑”：棉花糖实验是斯坦福大学Walter Mische！博士在幼儿园进行的有关自制力的一系列心理学经典实验。小朋友们被安排在一个房间内，实验人员在每一位孩子面前摆放一颗棉花糖，并告知接受实验的所有孩子：实验人员将离开房间15分钟，在这15分钟内，孩子如果不吃面前的棉花糖，稍后实验人员回到房间时会再给他一块棉花糖，这样就拥有两颗糖；如果小朋友在15分钟内的任何时间吃掉面前的棉花糖，就无法得到第二颗棉花糖的奖励。 2、播放视频《棉花糖实验》 3、“棉花糖实验”的研究结果：心理学家的研究并没有停止，他们继续跟踪。十几年后，研究者发现，那些通过实验，抵制住诱惑的孩子，他们成年后更加成功，在事业和家庭等各个方面都比较成功。 为了收获长远的成功而抵制当下的诱惑，这是一种叫做“延迟满足”的能力。这是一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃及时满足的抉择取向，以及在等待期中展示的自我控制能力。 4、思考：你如何看待这个实验结果？对你有什么启示？ 5、教师小结：在这次实验中，研究者发现能忍耐更长时间的小孩通常具有更好的人生表现，如更好的成绩、教育成就以及其他指标。也就是说自控力强的人，更容易获得成功。 6、引出课题：探索我的“棉花糖〞请同学们探索，自己在学习和生活中存在哪些“棉花糖”的诱惑？并在课堂笔记本上填写完成后分享，时间5分钟。 7、教师小结：自制力，指个人控制和调节自己思想感情、举止行为的能力。既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪。 【讲授新课】 一、自觉抵制不良诱惑 1、教师提问：“在我们身边有哪些不良诱惑？” “它会给我们带来什么危害？” 以手机的诱惑为例引起学生共鸣，将学生回答的答案一一写在黑板上。 2、学生经常面对的诱惑：烟酒、赌博、毒品、“黄色”、拜金主义和享乐主义、网瘾。 （1）烟酒的危害 A. 青少年期吸烟饮酒心理： 吸烟饮酒已逐渐成为我国青少年中较严重的吸烟饮酒心理吸烟饮酒已逐渐成为我国青少年中较严重的行为问题。据上海市的一份调查资料表明，上海市目前20~29岁的青年吸烟率为45%以上：《中国青年报》的一则报道指出，目前我国在校男大学生吸烟率已在27%以上。吸烟饮酒，对青少年的生理、心理健康危害很大，而且因酒后滋事的青年犯罪率也在不断上升，因此应引起人们的足够重视。 B．中国疾控中心28日发布的《2014中国青少年烟草调查报告》显示，我国13至15岁在校初中学生吸烟率为6.4%，其中男生吸烟的占10.6%。青少年吸烟，会对其呼吸系统和心血管系统带来严重损害。他们当中，80%的人将与烟相伴终生。 C．如何戒烟？ ①承诺戒烟：确定戒烟的动机和愿望。 ②与医生交谈、讨论想再度吸烟的药物治疗和策略，增大成功的机会 ③选择戒烟日期，不要试图蜻蜓点水；从戒烟日开始完全戒烟。 ④去除所有与烟草相关的装置，把所有的衣服洗干净；立刻停止在家中和寝室吸烟；不要去那些倾向吸烟的场所。 ⑤确保和争取朋友和家庭的支持，以鼓励戒烟和保持戒烟状态。 D．未成年人酗酒的危害： （2）赌博的危害：宣传视频播放以及讨论“如何杜绝这种危害？”。 （3）毒品的危害：宣传视频播放以及讨论“如何杜绝这种危害？”。 （4）“黄色”污秽读物、影视作品等的危害：宣传视频播放以及讨论“如何杜绝这种危害？”。 （5）拜金主义、享乐主义的危害：宣传视频播放以及讨论“如何杜绝这种危害？” （6）网瘾的危害：宣传视频播放以及讨论“如何杜绝这种危害？” 二、了解和预防艾滋病 1、通过科普视频了解艾滋病。