内容正文:
世界无烟日
吸烟有害健康·种粮食而非烟草·世界无烟日介绍宣传
主讲人:XXX
目录
世界无烟日的由来
一
吸烟对人体的危害
二
如何拒绝第一支烟
三
正确有效的戒烟方法
四
世界无烟日
的由来
世界无烟日介绍宣传之第一部分
世界无烟日的由来
在1987年11月,世界卫生组织建议把每年的4月7日定为世界无烟日,并从1988年开始执行。
但从1989年开始,世界无烟日改为每年的5月31日,因为第二天是国际儿童节,希望下一代免受烟草危害。
设立世界无烟日:
烟草依赖是一种慢性疾病,烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一,吸烟和二手烟问题严重危害人类健康。
在中华人民共和国公安部公布的《剧毒物品品名表》中,尼古丁亦属于A级剧毒物,编号A2045;如进行静脉注射,50毫克(mg)的尼古丁足以夺取一个成年人的性命。
实现世界无烟无疑需要人类对“吸烟无好处”、“烟草是毒品”的事实真相达成一致共识。
根据中国疾控中心发布的统计数字,中国有超过3亿吸烟者,占全世界吸烟总人口的近三分之一,大约每30秒就有一人死于与烟草相关的疾病。如果烟草使用情况不下降,到2050年,中国与烟草相关的死亡人数将上涨至每年300万人。
世界无烟日的由来
3亿多
三分之一
30秒
300万/年
中国的吸烟者总人数
中国吸烟人数在世界吸烟总人数中的占比
大约每30秒就一人死于烟草相关的疾病
预计2050年中国的烟草疾病死亡人数达300万
吸烟对人体的危害
世界无烟日介绍宣传之第二部分
烟草的有害成分
烟草燃烧所产生的烟雾是由7000多种化合物所组成的复杂混合物,这些化合物绝大多数对人体有害,其中至少有69种为已知的致癌物,如多环芳烃、亚硝胺等,而尼古丁是引起成瘾的物质。
气体占95%
颗粒物占5%
致癌物69种
一氧化碳
氢化氰
挥发性亚硝胺
半挥发物及非挥发物
烟焦油
尼古丁
多环芳烃
亚硝胺
尼古丁(成瘾物质)
二手烟的有害成分
二手烟的危害:
二手烟含有几百种已知的有毒或者致癌物质,包括甲醛、苯、氯乙烯、砷、氨和氢氰酸等。
二手烟的定义:
从卷烟或其他烟草制品燃烧端散发的烟雾,且通常与吸烟者散发的烟雾混杂在一起。
如你旁边有人在吸烟,烟雾缭绕在空气中,而且烟雾顺着呼吸,进入你的身体,此时,你就是在吸二手烟。
此时你受到的伤害比吸烟者受到的伤害,更大。
二手烟已被美国环保署和国际癌症研究署确定为A类致癌物质。
与吸烟者本人吸入的烟雾相比,二手烟的许多致癌和有毒化学物质的浓度更高。所以吸二手烟比吸烟者本人受到的伤害更大。
电子烟的有害成分
什么是电子烟:
是一种模仿卷烟的电子产品,虽不含焦油,但仍有其他多种致癌物质。电子烟有害公共健康,更不是戒烟手段。
实验表明,人们在使用电子烟时,除尼古丁以外,还可能把其他多种未发现的有毒化合物吸入体内。
与此同时,电子烟所产生的二手烟,同样可能危及健康。
电子烟也会向室内释放可吸入的液体细颗粒物和超细颗粒物、尼古丁和致癌物质。
由于电子烟不会产生烟雾,所以就更容易误导消费者,使其产生安全、健康的错误认知。
吸烟与疾病的产生
世界前八位致死疾病中有六种疾病与吸烟有关,分别是缺血性心脏病、脑血管病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、结核和肺癌,除此之外,还引起各种肿瘤及疾病:
吸烟导致的疾病:
缺血性心脏病
脑血管病
下呼吸道感染
慢性阻塞性肺疾病
结核
肺癌
出生缺陷
流产、早产
脑卒中
阳痿
肺.喉.肾.胃.膀胱.结肠.口腔.食道等部位的肿瘤
吸烟与疾病的产生
研究表明,吸烟是导致慢性阻塞性肺疾病的重要环境危险因素,至少95%的慢性阻塞性肺疾病患者是吸烟者。吸烟者烟量越大、烟龄越长和开始吸烟的年龄越早,患吸烟相关疾病的风险越大。详情如下:
吸烟引起的改变:
吸烟者患冠心病的时间提前10年,患病风险增加2倍
冠心病
吸烟者发生心脏猝死的相对危险升高3倍以上
心脏猝死
吸烟使脑卒中的患病相对危险增加50%
脑卒中
吸烟者的蛛网膜下腔出血死亡危险增加190%
出血死亡
吸烟使外周血管病的患病危险增加10~16倍
外周血管病
70%动脉粥样硬化性血管闭塞和血栓闭塞性脉管炎与吸烟有关
血栓
吸烟对青少年的危害
吸烟损害大脑,影响青少年的智力:
烟草中含有很强的成瘾性物质尼古丁,尼古丁对脑神经毒害也是非常大的,它会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。
吸烟影响青少年正常发育,特别是性激素水平:
吸烟使睾丸酮分泌下降20%-30%,使精子减少、发生畸形;使少女月经初潮期推迟,经期发生紊乱。
吸烟可导致青少年弱视:
青少年吸烟易导致发生“烟草中毒性弱视”,表现为视物不清、视野改变、色觉异常。而烟草中毒性弱视病情发展比较缓慢,很容易被我们忽视,待发现时,往往情况较为严重。
智力下降
健康损伤
二手烟对人体的危害
二手烟暴露对儿童健康的危害涉及