2023-2024学年高一下学期心理健康教育主题班会课件

心理健康教育 XX中学 高一（XX)班 20XX.XX.XX 前言 心理是指人内在符号活动梳理的过程和结果。具体是指生物对客观物质世界的主观反映心理的表现形式叫做心理现象，包括心理过程和心理特性，人的心理活动都有一个发生，发展，消失的过程 前言 青春期容易出现网络成瘾、自我封闭、学习困难、厌学等问题 1、青春期由于自我控制能力比较差，容易出现行为和时间上的失控，导致他们习惯于躲避矛盾和冲突，从而选择一些自己喜欢或热爱的事情，比如上网，从而在使用网络的过程中出现成瘾现象 2、青春期需要进行伙伴交往或人际相处，在此期间可能会产生人际关系的敏感，造成人际交往困难，可能会自我封闭 一、青春期心理特点及行为 一、青春期心理特点及行为 1、产生成人感 表现为生理功能进入早期成人化，自我意识向独立成熟方面发。他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向等都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给予他们成人式的信任和尊重。但是还成人那种深刻而稳定的情绪体验，缺乏承受压力、克服困难的意志力;缺乏社会经验。由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性 一、青春期心理特点及行为 2、独立性和依赖性 表现为增加了与同伴之间的关系，与父母在情感上、行为上、观点上日益脱离，父母的榜样作用在削弱。在对教师的态度上增加多了保留和批评、怀疑的成分。当学生产生了强烈的独立意识后，他们就对一切都不愿顺从，不愿听取父母、教师及其他成人的意见，常处于一种与成人相抵触的情绪状态中。但是，他们对父母的依赖则表现为希望得到父母精神上的理解、支持和保护。比如他们有时反抗是在向别人表明自己是独立的，或者需要掩饰自己的软弱 一、青春期心理特点及行为 3、自我评价能力提高 对于自己以及自己和周围事物关系的一种认识。其中包括自我了解、自我体验、自我评价、自我控制等形式。进入青春期的青少年，自我意识开始形成。他们不仅体验到自己和家人、老师以及他人各种关系的存在，而且能进一步体验到自己内心世界和心理活动的存在，进入到一个“自我发现"的新时期 4、自尊心增强 每个学生都渴望得到尊重，这正是他们认识自我价值的反映，他们表现为渴望得到理解宽容，追求浪漫轻松、自尊、好胜、求知和参与是中学生的典型特征。他们害怕教师指责嘲笑他们的幼稚和冲动，反感教师居高临下的训斥与批评 一、青春期心理特点及行为 5、片面性和表面性 由于青春期学生在对客观事物的认识上，还存在着偏执性的特点，对于发生的误解和不愉快，由于认知不全，容易对问题的认识产生偏差，继而引发孤独、抑郁、偏执等心理障碍，因而带来了情绪上的固执性。例如，一些初中生会因为几次挫折便完全被一种无助和抑郁的情绪所淹没，很长时间不能摆脱 二、青春期心理常见问题 二、青春期心理常见问题 1、抑郁:总觉得苦闷、无精打采、提不起干劲 2、焦虑:总感到莫名其妙的紧张、坐立不安心情烦躁、不踏实 3、人际关系敏感:总感觉别人对自己不好，不理解、不同情自己;与异性在一起时感到不自在 4、情绪不稳定:心情时好时坏，学习劲头时高时低，对同伴、家长和老师一会儿亲近，—会儿疏远 5、心理不平衡:如果同学成绩比自己好、比自己有钱或穿得好就不舒服，总觉得别人对自己不公平 二、青春期心理常见问题 6、适应不良:对学校的各种科目都不喜欢，对学校生活不适应，学习困难 7、强迫症状:总在想一些没有必要的事情，如总想考不好该怎么办、说错了话该怎么办;女孩总担心自己服装不整洁爱照镜子等 8、对抗倾向:常发脾气、摔东西、大喊大叫、爱抬杠、有理不让人，没理搅三分，控制不住自己 9、厌学:对学习失去兴趣，厌烦到学校上课，没有明确的学习目标，不会提前做计划 10、自闭症:将自己封闭起来，不愿意与社会交往，接触，最后越来越难以适应社会 三、如何进行干预辅导? 1、懂得学生的心理活动和心理变化的特征 学生在青春期的心理变化突出表现于两个方面:一是由于神经调节和激素调节，身体迅速生长，新陈代谢旺盛，爱动不爱静，易感情用事，易冲动，自我意识的发展和强烈的自尊心促使他们不愿服输，总想展示自己;另一方面是开始对性知识发生兴趣，对两性关系已有朦胧意识，但又不十分清楚，对异性产生好感，出现性意识的萌动。由于青少年身体的成熟早于思想的成熟，往往会在一些问题上出现困惑或不健康的想法。若得不到正确引导，他们可能通过不正当途径来探讨有关两性知识，而受到毒害 三、如何进行干预辅导? 2、开展必要的性知识教育 青春期是以性成熟为主要内容的生理成长，对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响，形成这一时期的几个重要特征。所以开展性知识教育对于青春期的学生是非常有必要的 三、如何进行干预辅导? 3、培养学生爱的情感，正确认识和区别友谊与恋爱 青春期学生早恋是一种非