3.1仪容礼仪(课件）-《中职生礼仪教程》同步教学（同济大学出版社）

项目三 个人形象礼仪 目 录 ONTENTS 模块二 着装礼仪　 模块一 仪容礼仪 模块三 仪态礼仪 模块四 言谈礼仪 项目三 个人形象礼仪 认知 了解与个人形象有关的仪容、着装、仪态及言谈的礼仪规范要点。 态度 形成自觉遵守个人形象礼仪规范的态度，并遵守礼仪规范约束自身的行为。 运用 掌握仪容、着装、仪态、言谈礼仪的主要内容，能够正确修饰妆容、正确穿戴女士套装或男士西服、正确佩戴首饰；遵守仪态礼仪的行为规范；谈吐正确、得体。 项目三 个人形象礼仪 心灵鸡汤 细节之处显精神，举止言谈见文化。个人礼仪修养是一种个人素质的体现，显示的是自身价值。在社会生活中，个人礼仪是衡量道德水准和有无教养的尺度。一个人以其高雅的仪表风度、完善的语言艺术、良好的个人形象，展示自己的气质修养，赢得尊重将是自己生活和事业成功的基础。那么，个人礼仪都包括哪些内容呢？我们应该如何遵循个人礼仪规范？ 项目三 个人形象礼仪 模块一 仪容礼仪 智慧之光 人的一切都应该是美的，面貌、衣裳、心灵、思想。 ——契科夫 一个人的礼貌，就是一面照出他的肖像的镜子。 ——歌德 模块一 仪容礼仪 仪容及其基本要求 一 仪容通常是指个人的外貌、外观，它是由发型、面容以及所有未被服饰遮掩、暴露在外的肌肤构成的。在人际交往中，每个人的仪容都会引起交往对象的特别关注，并将影响到对方对自己的整体评价。 模块一 仪容礼仪 仪容及其基本要求 一 心理学上讲的“首因效应”，即人的知觉的第一印象往往形成顽固的心理定式，通常在30 秒钟内形成的第一印象，对后期一切信息将产生指导效应。 模块一 仪容礼仪 仪容及其基本要求 一 1 仪容美的内容 仪容自然美 仪容内在美 仪容修饰美 模块一 仪容礼仪 仪容及其基本要求 一 1 仪容美的内容 仪容自然美是指仪容的自然条件较好，五官端正，天生丽质，目睹此人之后让人赏心悦目。尽管不应以貌取人，然而美的事物总容易给人留下较好的印象。 模块一 仪容礼仪 仪容及其基本要求 一 1 仪容美的内容 （1） 仪容自然美 仪容的修饰美是指依照规则、场合与个人条件，对仪容施以必要的修饰，扬长避短，塑造出美好的个人形象，这在人际交往中是非常必要的，这样做一方面增加了自己在人际交往中的自信，同时给人以美的享受。在人际交往的过程中，对自己做必要的修饰，是一项基本礼仪。 模块一 仪容礼仪 仪容及其基本要求 一 1 仪容美的内容 （2） 仪容修饰美 仪容的内在美是仪容美的最高境界，它是指通过个人努力，不断提高个人的文化、艺术素养和思想、道德水准，培养出自己高雅的气质与美好的心灵。真正意义上的仪容美，应当是上述三个方面的高度统一，忽略其中任何一个方面，都会使仪容美黯然失色。 模块一 仪容礼仪 仪容及其基本要求 一 1 仪容美的内容 （3） 仪容内在美 模块一 仪容礼仪 仪容及其基本要求 一 2 仪容美的基本要求 （1）讲究个人卫生，树立整齐利落的形象。 （2）注重培养个人修养，塑造仪容内在美。 想一想： 在哪些场合，我们要格外注重自己的仪容美呢？ 边走边想 边走边想 模块一 仪容礼仪 模块一 仪容礼仪 妆容 二 （一）修饰面部 2. 嘴部 1. 眼睛 3.头发 修饰面部主要包括如下三个方面： 模块一 仪容礼仪 妆容 二 （一）修饰面部 1. 眼睛 （1）保持清洁 （2）保持美观 （3）眼镜的佩戴 （4）眉毛的修饰 模块一 仪容礼仪 妆容 二 （一）修饰面部 去专业的眼科医院向医生了解保养眼睛的常识， 如果你需要佩戴眼镜，则同时问一问医生，该怎样正确使用眼镜，才能够控制近视度数的增长呢？ 我 要 提 问 模块一 仪容礼仪 妆容 二 （一）修饰面部 3. 头发 （1）保持头发的清洁，避免其产生异味。 （2）发型的修饰。 具体应做到以下两点： 第一，头发的长短适中，并且定期理发。 第二，发型自然大方。 模块一 仪容礼仪 妆容 二 （二）肢体的修饰 （1）不能留长指甲。 （2）保证手的清洁。 （3）清除手臂的汗毛。 （4）注意腿、脚的修饰。 模块一 仪容礼仪 发型与人的年龄要相称，才能给人舒适的感受，那么，年轻人、中年人、老年人各自适合什么样的发型呢？ 小讨论 模块一 仪容礼仪 妆容 二 （三） 其他注意事项 洗澡水的温度、水质和湿度会使正常肌肤的酸碱度发生改变。正常人的肌肤呈酸性，可以防止细菌的侵入，从而保护肌肤，而洗澡后，肌肤酸碱度改变，若急于化妆，化妆品会使肌肤产生不良反应。正确的做法是：洗完澡一小时，待肌肤酸碱度恢复正常后再化妆。 1. 洗澡后忌急于化妆 模块一 仪容礼仪 妆容 二 （三） 其他注意事项 为了避免妆容残缺，化妆后要经常进行检查，尤其在出汗、用餐、休息之后，应及时地自查妆容。如发现妆面残缺，要即刻补妆，不要拖延，以免给人留下不良印象。但补妆时，应回避他人，宜