第3课 认识自我（教案）-《中职生就业指导》同步教学（上海交通大学出版社）

课题 认识自我 课时 2课时（90 min） 教学目标 知识技能目标： （1）了解认识自我的主要内容 （2）了解性格、兴趣、能力、价值观对职业发展的影响 （3）能够在正确认识自我的基础上，对未来的职业生涯进行初步规划 素质目标： （1）树立正确的世界观、人生观和价值观 （2）自觉强化职业意识，提升职业素质，锤炼职业精神 （3）树立职业理想，努力将个人理想融入国家发展的宏伟目标之中 教学重难点 教学重点：认识自我的主要内容；性格、兴趣、能力、价值观对职业发展的影响 教学难点：在正确认识自我的基础上，对未来的职业生涯进行初步规划 教学方法 情景模拟法、问答法、讨论法、讲授法 教学用具 电脑、投影仪、多媒体课件、教材 教学过程 主要教学内容及步骤 考勤 【教师】使用文旌课堂APP进行签到 【学生】按照老师要求签到 案例导入 【教师】讲述案例“我的人生我做主”（详见教材），提出问题 小明的人生改变得益于哪些方面？ 【学生】聆听、思考、回答 【教师】总结学生的回答 传授新知 【教师】通过大家的发言，引入新的知识点，讲解自我性格、自我兴趣、自我能力及自我价值观的相关内容 【教师】组织学生思考以下问题： 我适合做什么？我喜欢做什么？我能做什么？我应该做什么？ 【学生】聆听、思考、主动回答问题 【教师】总结学生的回答 一、自我性格 【教师】利用多媒体扫码播放视频“性格的定义”，并讲解新知 性格是在先天素质的基础上，通过家庭、教育和社会环境的影响，以及自身的积极活动而逐渐形成的，是基因和环境共同作用的结果。性格不是一朝一夕形成的，但是它一旦形成，就比较稳定，并且会贯穿在个体的全部行动之中。性格受后天环境的影响较大，可塑性较强。我们可以通过磨炼不断完善自己的性格。 （一）MBTI性格理论 MBTI是一种迫选型、自我报告式性格评估工具，用以衡量和描述人们在获取信息、做出决策、对待生活等方面的心理活动规律和性格类型。 1．MBTI性格理论的内容 MBTI性格理论主要从四个维度测量个体的偏好（或称“倾向”），这四个维度能够显示出人与人之间的差异。 维度 具体描述 倾向 能量倾向 个体心理能量的获得途径和与外界相互作用的程度，即个体注意是较多的指向于外部的客观环境，还是内部的概念建构和思想观念 外向E（extroversion）—内向I（introversion） 接收信息 个体是如何获取信息的 感觉S（sensing）—直觉N（intuition） 做出决定 个体是如何做决定并得出结论的 思维T（thinking）—情感F（feeling） 行动方式 个体是喜欢以一种较固定的方式生活（或做决定），还是喜欢以一种更自然的方式生活（或获取信息） 判断J（judging）—知觉P（perceiving） 【教师】提出问题： 你觉得你是什么性格？ 【学生】聆听、思考、主动回答问题 【教师】总结学生的回答 四个维度如同四把标尺，每个人的性格都会落在标尺的某个点上，这个点靠近哪一端，就意味着个体有哪方面的倾向。 1）外向（E）—内向（I） 外向（E）—内向（I）是个体最重要的特征。 外向：该类型的人通常将注意力投注到外部世界，从与人交往和行动中得到能量。 内向：该类型的人较为关注自己的内心世界，从思考、回忆和反思中得到能量。 2）感觉（S）—直觉（N） 感觉（S）—直觉（N）反映的是接收信息的差异。 感觉：该类型的人通常用自己的感官来获取信息，喜欢收集实实在在的、确实已经出现的信息。 直觉：该类型的人通常通过想象和感性认识来获取信息，关注事物之间的关联。 3）思维（T）—情感（F） 思维（T）—情感（F）反映的是做决定方式的差异。 思维：该类型的人比较注重依据客观事实的分析，一以贯之、一视同仁地贯彻规章制度，不太习惯根据人情因素变通。 情感：该类型的人常从自我的价值观念出发，在贯彻规章制度时能灵活变通，做出一些自己认为正确的决定，比较关注决策可能给他人带来的情绪体验，具有较浓的人情味。 4）判断（J）—知觉（P） 判断（J）—知觉（P）反映的是行动上的差异。 判断：该类型的人通常将事情管理得井井有条，喜欢有计划的、井然有序的生活方式。 知觉：该类型的人更愿意去体验和理解生活而不是去控制它，喜欢灵活、随意、开放的生活方式。 【提示】 MBTI性格理论中的某些术语虽然看起来很熟悉，但它们在MBTI中的意思与平时所表达的意思有所不同。例如，“外向”的意思不是我们平时理解的“开朗活泼”，“内向”的意思也不是“害羞”“深沉内敛”。我们要准确地理解这些术语，而不是简单地将其理解成生活用语。 2．MBTI性格类型 MBTI是一种综合型的性格类型探析方法，也就是说，我们不能