内容正文:
防溺水安全教育
学生预防溺水主题教育·暑假安全教育
禁止游泳
目录
一
防溺水安全知识
二
意外溺水如何自救
三
他人溺水如何施救
四
防溺水安全倡议
禁止游泳
防溺水安全知识
学生预防溺水主题教育·暑假安全教育之第一章
禁止游泳
真实的溺水身亡案例
某年3月3日,海南乐东中学2名初三学生到河边钓鱼,不慎落水身亡。
钓鱼落水溺水:
某年3月4日,海南临高1名小学四年级学生在水渠沟旁洗手时被水冲走,不幸溺水身亡。
水渠洗手溺水:
某年3月4日,海南文昌一小学六年级学生和1名幼儿到附近水库大坝玩耍,不幸溺水身亡。
水库玩耍溺水:
水库玩耍溺水:
某年3月6日,海南琼中2名二年级学生到河边玩耍,不幸溺水身亡。
溺水事故发生在哪里
发生溺水的地点通常是:
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水库
水坑
河流
溪边
游泳池
当溺水事故发生时
溺水者会呼救吗?
溺水的后果是什么?
溺水时什么样子?
溺水者很安静,不会呼救;
溺水者也无法挥手求救。
人溺水后,2分钟后将失去意识;
4-6分钟身体将遭受不可避免的伤害、8分钟后,脑死亡。
溺水者在水中是直立的,没有踢腿的动作;
眼神呆滞,无法专注或者闭上眼睛;
头在水中,嘴巴在水面,可能头后仰,嘴巴张开,小孩的头则可能前倾;
应该去哪里游泳
河流不行
湖泊
不行
水库不行
没有消毒措施,各种生物、细菌共存,很容易带来疾病;
水况复杂,可能有暗坑、漩涡、水草等,容易发生意外;
没有救生员,万一出事很难获救;
水温不定,如突遭“冰水”刺激,容易抽筋而发生溺水;
大部分人没有遇险处理经验,手忙脚乱,无法自救。
为什么野外水域不适合游泳:
应该去哪里游泳
游泳要去正规的游泳池:
必须在成人的陪同下,选择正规、安全的游泳池。
做好准备活动,下水前应先热身,但不宜太剧烈。
不要贸然跳水和潜泳,不要在水下憋气。
游泳池溺水的案例也很多,依然要注意防溺水。
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在人们惯性思维里,都觉得在游泳池游泳几乎万无一失。其实不是的!
其实从最近几年的经验看,游泳池里出意外的案例也特别多,而且有增多的趋势。
防溺水安全知识
游泳戏水季节到,偷偷下水不得了。擅自结伴不能保,大人陪护不能少。没有救援不要去,陌生水域不可靠。盲目施救不可取,安全六不别忘掉。让我们一起做到以下六点:
不到河边嬉戏玩耍,不私自下水游泳;
不擅自与他人结伴下水游泳;
不在无家长监护的情况下下水游泳;
不到不熟悉水情的水域游泳;
不到无安全设施、救援人员的地方游泳;
不盲目、擅自下水施救。
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记住这6点哦~
意外溺水如何自救
学生预防溺水主题教育·暑假安全教育之第二章
禁止游泳
意外溺水如何自救
不会游泳的人,这样自救:
除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。
因为深吸气时,人体比重降到比水略轻,可浮出水面,此时千万不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。
大声呼救
取仰卧位
头部向后
关键在于:冷静、放松、吸气,让自己浮出水面。
水中抽筋如何自救
游泳时抽筋,要保持镇静,停止游动,先吸一口气,仰面浮于水面,并根据不同部位采取不同方法进行自救:
若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋,则可使身体成仰卧姿势;
用手握住抽筋腿的脚趾,用力向上拉,使抽筋腿伸直,并用另一腿踩水,另一手划水,帮助身体上浮,这样连续多次即可恢复正常;
上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴,进行按摩。
小腿
大腿
胃部
脚趾
手指
抽筋主要部位
水中抽筋如何自救
要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
大腿抽筋这样自救:
两手抽筋时,应迅速握紧拳头,再用力伸直,反复多次,直至复原。如单手抽筋,除做上述动作外,可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。
两手抽筋这样自救:
上腹部肌肉抽筋,可掐中脘穴(在脐上四寸),配合掐足三里穴,还可仰卧水里,把双腿向腹壁弯收,再行伸直,重复几次。
上腹抽筋这样自救:
抽过筋后,改用别种游泳姿势游回岸边。这是为了提防再次抽筋。
如果不得不仍用同一游泳姿势时,如再遇抽筋,要冷静处理。
水草缠身如何自救
切不可踩水或手脚乱动,否则就会使肢体被缠得更难解脱,或在淤泥中越陷越深。
1、首先要冷静:
两腿伸直、用手掌倒划水,顺原路慢慢退回。或平卧水面,使两腿分开,用手解脱。
2、用仰泳方式:
试试把水草踢开,或像脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时,应及时呼救。
3、尝试踢开:
摆脱水草后,轻轻踢腿而游,并尽快离开水草丛生的地方。
身陷漩涡如何自救
有漩涡的地方,一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转,只要注意就可早发现,应尽量避免接近。
如果已经接近,切勿踩水,应立刻平卧水面,沿着漩涡边,用爬泳快速地游过。
注意辨别哪些地方可能有漩涡:
漩涡边缘处吸引力较弱,不易卷入面积较大的物体,所以身体要平卧水面,切