内容正文:
第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约
悄悄变化的我
1.青春期身体变化的主要表现是什么?(P3)
(1)身体外形的变化。
(2)内部器官的完善。
(3)性机能的成熟。
2.青春期的生理变化给我们带来哪些影响?(P3~P4)
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3.如何悦纳青春期的生理变化?(P5)
(1)正视身体的变化,不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
(2)在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修 养,体现青春的内在美。
4.正确认识青春期矛盾心理。(P5~P6)
(1)伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
(2)青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
(3)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
5.正确处理青春期心理矛盾的方法有哪些?(P6)
(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
(2)求助他人,学习化解烦恼的方法。
(3)培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)学习自我调节,成为自己的“心理保健 医生”。
成长的不仅仅是身体
1.独立思考的表现。(P9)
独立思考并不等同于一味追求独特,而是表现为不人云亦云,有自己独到的见解,同时能接纳他人合理、正确的意见。
2.培养批判精神。(P10~P11)
(1)批判性思维的表现:对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。
(2)培养批判精神的意义:①“学贵有疑”,在学习中,我们需要批判的精神和勇气。②批判性思维有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案。③批判能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。
(3)培养批判精神:①批判要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力。②要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。
(4)批判的技巧:①批判只针对事情本身,而不是对人的攻击。②批判要具有一定的建设性。
3.青春期如何开发创造潜力?(P12~P13)
打破
常规 在遵守法律和道德规范的前提下,要敢于打破常规,追求创新与生活的丰富多彩,开创前人未走之路
看重
价值 关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者
重视
实践 创造离不开实践。用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界
第二课 青春的心弦
男生女生
男生女生如何进行优势互补?(P17)
欣赏对方
的优势 ①男生女生拥有各自的性别优势。欣赏对方的优势,有助于我们不断完善自己。②我们不仅要认识自己的优势,而且要发现对方的优势,相互取长补短,让自己变得更加优秀
相互
理解和
帮助 ①不同性别的个体虽然有差别,但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲,也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。②男生女生应相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步
青春萌动
1.与异性相处的意义(作用)。(P19)
(1)与异性相处,有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。
(2)我们与异性交往,能从对方身上看到某些优秀品质,这些品质吸引着我们。
(3)与异性交往是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验。
2.与异性相处的原则。(P19)
内心坦荡,言谈得当,举止得体。
3.如何正确看待异性情感?(P20~P21)
(1)相遇青春,我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感。这是青春成长中的正常现象。
(2)在与异性交往的过程中,我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦,也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。其实,这并不是真正的爱情。
(3)爱情是一种高尚的情感。爱情意味着欣赏和尊重,更需要责任和能力。面对生活中可能出现的朦胧的情感,我们应该慎重对待,理智处理。
第三课 青春的证明
青春飞扬
1.自信的重要性。(P25)
(1)自信让我们充满激情。有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。
(2)自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势与才 华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。
2.增强自信的方法。(P26)
(1)自强可以让我们更自信。努力克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我。
(2)相信自己,勇敢尝试,不断进步,才能体验成功带来的自信。
3.自强的重要性。(P26~P27)
(1)自强,让青春奋进的步伐永不停息。
(2)激荡的青春活力,自信的青春热情,自强的青春态度,给我们插上飞翔的翅膀,助力青春成长!
4.实现自强的方法。(P26)
(1)不断克