4.1 认识挫折 直面困难 课件-2023-2024学年中职高教版（2023）心理健康与职业生涯

中等职业学校教科书 基础模块 《心理健康与职业生涯》第四课 第一节 第一框题 高等教育出版社 教 学 课 件 一、认识挫折 直面困难 第二单元 认识自我 健康成长 第 4 课 直面挫折 积极应对 教学目标要求： 1.正确认识生活、学习和实现职业理想过程中遇到的挫折,能够正视挫折,将挫折视为成长的机会。 2.掌握积极应对挫折的方法,培养热爱生活、珍爱生命和勇于担当的积极心态。 3.掌握提升抗逆力的方法,养成自立自强、坚韧乐观的心理品质。 第一框 认识挫折 直面困难 第一框包括两目:“了解挫折”和“正视挫折”。第一目阐述了产生挫折的原因及与挫折相关的因素:挫折情境、挫折认知和挫折反应。第二目阐述了如何正视挫折。 教学内容分析： 第二框 应对挫折，提升抗逆力 第二框包括“面对挫折,积极应对”和“提升抗逆力,在挫折中成长”两目。第一目聚焦于遭遇挫折时的应对方法,第二目进一步阐述如何在日常生活和学习过程中提升抗逆力,养成自立自强、坚韧乐观的积极品质。 1、重点： 正确面对挫折，培养直面挫折的智慧和勇气。 2、重点和难点： 掌握积极应对挫折的方法，提升抗逆力。 教学重点难点： 一、认识挫折 直面困难 产生原因 1.了解挫折 挫折情境 相关因素 挫折认知 挫折反应 一、认识挫折， 直面困难 明白挫折是生活的一部分， 把失败视为成功的必经之路 理解挫折的独特价值， 把挫折视为成长的机会 2.正视挫折 接纳挫折中无法改变的事实， 积极寻求改变的方法 一、 社会比较 板书设计 第一框 认识挫折 直面困难 1、了解挫折 华罗庚是中国解析数论、典型群、矩阵几何学等很多研究的创始人与开拓者。但是,他却是自学成才的科学巨匠。他的成才之路并不平坦。 华罗庚初中毕业后,就读于上海中华职业学校,因交不起学费而中途退学。 阅读与思考 华罗庚的成长经历给你哪些启发？ 在成长过程中，你遇到过哪些困难和挫折？ 此后，他靠自学完成了高中和大学低年级数学课程。1929年冬,华罗庚因病导致左腿终身残疾。然而,他并没有气馁,而是更顽强地进行自学和钻研。 1930年,华罗庚发表了关于数学的创新性论文，次年,被破格邀请到清华大学工作。起初，他在算学系当助理员,负责整理图书资料、收发文件、通知开会等杂务。华罗庚始终坚持一边工作,一边自学。最终,他走上了数学理论研究的道路,为数学理论的发展作出了巨大贡献。 一 了解