2023——2024学年七年级下学期主题班会课件 高效晚自修主题班会

静动相结合 高效晚自习 高效晚自习主题班会 同学们好，今天我们一起探讨如何实现高效晚自习。 1 好成绩来自于高效率的自习课： 自习课，既是自由的，又是相对束缚的。虽然没有老师讲课，但这更是发挥主观能动性（自律）的时候；平时听课过程中，大家获取的知识都一样，差距往往在于课后怎样高效利用自习课。 小组讨论2分钟：自修最重要的是什么？ 1.自习课，你正在写数学作业思考问题，突然有同学来问你英语题目，你是否愿意停下来，去和别人探讨英语题目? 2.自习课，你想安静的思考问题时，可是旁边有人正在说小话、打闹你能容忍这样的现象吗? 3.自习课，学生在说其他与学习无关的话，你能接受吗? 4.自习课，当你向别人问问题的时候，有考虑过别人的感受吗? 5.自习课，常有效率不高的情况吗? 6.自习课，你认为怎么才算高效吗? 干扰高效的自习课的因素非常多，其中最重要的一点就是什么呢？ 当然干扰高效的自习课的因素非常多，其中最重要的一点就是什么呢？我们先来感觉一下。请大家闭上眼睛。 2 活动体验一：闭目而听 请同学来谈谈你的感受？感受到被影响到了？相信99%以上的同学都没有，因为很安静，所以你的内心依然还平静。我们继续闭着眼睛感受再感受一下。从同学们的欢笑中，可以知道这段嘈杂的声音“成功”引起了你的注意。你的脑袋再也不能冷静的发呆，在你脑海中回荡着“火龙果哈密瓜10块3个10块3个，来咯，来咯，便宜卖了……”是不是这样的。我们的自习课中不乏这样的声波制作者，他以为是射线式的私si聊，实际上是点对面的四周传播@特所有人。这个班集群都被你的消息干扰到了。因此，我们要求每一位同学调成什么模式？静音模式 高效晚自习：第一要求【静音模式晚自习】 高效晚自习：第一秘籍【静-教室安静，内心平静】 我们要求每一位同学调成什么模式？静音模式。这就是高效晚自习最重要的一点，也是第一秘籍：我想静静，教室安静，内心平静。 这就是：天风吹雨入阑干，乌鹊无声夜向阑。简单说：鸦雀无声胜有声。 同学们能不能做到得到？好，我们先测试4分钟。大家做得非常不错，以后我们的就要将把4分钟变成40分钟。在这安静的4分钟过程里，我也看出到，大部分同学并不自在，像灵魂出窍要发呆。为啥呢？我们来体验一下。 高效晚自习：第二秘籍【动-动脑思考，动手书写】 活动体验二：5分钟 2468小组：抄写一遍 《白雪歌送武判官归京》 唐 岑参 北风卷地白草折，胡天八月即飞雪。 忽如一夜春风来，千树万树梨花开。 散入珠帘湿罗幕，狐裘不暖锦衾薄。 将军角弓不得控，都护铁衣冷难着。 瀚海阑干百丈冰，愁云惨淡万里凝。 中军置酒饮归客，胡琴琵琶与羌笛。 纷纷暮雪下辕门，风掣红旗冻不翻。 轮台东门送君去，去时雪满天山路。 山回路转不见君，雪上空留马行处。 13579小组：自行安排 看起来13579小组同学比较开心。2468小组在奋笔疾书。稍安勿噪，继续保持静静。先完成的请举手示意。时间到，我来检查一下。大家的收获。先检查一下13579小组的成果。唉，落了片白茫茫，笔记（大地）真干净！而我们2468小组无一例外都完成了《白雪歌送武判官归京》的抄写任务。这一活动告诉我们，想要高效晚自习，就要有方向，有任务，然后动起来，有落实，有检查。动脑思考，动手书写。这就是高效晚自习的第二秘籍-动。 二八定律： 效率最高“黄金时间”20%的时间投入就能产生80%的回报。 效率最低“疲惫时间”80%的时间投入就能产生20%的回报。 黄金晚自习，四阶段规划 晚自习，精神状态较佳，容易静下来思考，因此是个很不错的学习时间段。 是不是简单的静动结合，就能实现高效晚自习了吗。其实并不然，我们班上有很多同学做到了静动结合，但是时间的利用与效率并不高。认识二八定律，抓住黄金时间，提高效率。晚自习之所以是是黄金时间，是因为晚自习精神 状态较佳，容易冷静下来思考，是个很不错的学习时间段。推荐同学们四阶段规划自习法，提高晚自习效率。 6 那么，复习应该看哪些内容? 阅读白天老师讲解的教材内容，包括课本里面的定义、概念、例题等根据课上老师的讲解，重新把思路理一遍。 整理、补充、完善自己的课堂笔记。 解决听课过程中遗留的问题。 四阶段规划：第一阶段【知识复习】 先复习再做作业，效率高。 如果一道作业题需要反复翻书才能找到答案，而且因为不熟练出现各种错误一来浪费时间，二来浪费了作业的价值，检验当天的学习效果的目的没有达到。 7 作业中尝试过依然不会的题目，先放一边，找其他时间去问老师和同学。 作业量如果太大的话，那些重复次数多、抄写性的可以先缓一缓，等其他的作业感到头脑沉重，思考东西比较费劲的时候再做。 识记性的作业和推算性的作业交叉进行。 四阶段规划：第二阶段【知识巩固，即完成作业】 在完成当天的课本内容复习之后及时检查学习和复习成果是最好