内容正文:
第二节 营养与动脉粥样硬化性心脏病
第二节 营养与动脉粥样硬化性心脏病
动脉硬化:动脉管壁增厚、变硬,失去弹性、管腔狭小,始于青少年期,至中老年时期加重、发病。
按病理进程分类:
细小动脉硬化:小动脉弥漫性增生,多见于高血压、糖尿病;
动脉中层硬化:中小动脉中层肌纤维断裂、玻璃样变、坏死;
动脉粥样硬化:常见,是心血管病的主要病因。
动脉粥样硬化(atherosclerosis):大中动脉的炎症性、多阶段的退行性复合型病变 。
四个阶段:
动脉血管内膜功能紊乱期;
血管内膜脂质条纹期;
典型斑块期;
斑块破裂期。
流行病学
我国心血管病(心脏病+脑卒中)发病近年来呈明显上升趋势,估计现有2.3亿例,每年死于心血管病者300万,占总死因的41%。
动脉硬化的危险因素与结局
一、营养与动脉粥样硬化的关系
(一)脂类与动脉粥样硬化
粥样硬化
腔内血栓形成
粥样斑内出血
1. 血浆脂蛋白与动脉粥样硬化
胆固醇
磷脂
(1)血脂的组成:血脂--血浆中脂类的总称
磷脂
磷脂
胆固醇
磷脂
胆固醇
磷脂
胆固醇
磷脂
甘油三酯
胆固醇
磷脂
游离脂肪酸
(2)血浆脂蛋白(lipoprotein,LP)
定义:血浆脂质与蛋白质结合所组成的一类大分子复
合物,能溶于水,运行于血液中。
组成与结构:
蛋白质(载脂蛋白)
甘油三酯
磷脂
胆固醇
胆固醇酯
功能
(1)运输脂类
(2)参与脂类代谢
(3)参与某些疾病的过程
脂质
脂蛋白分类
按密度
乳糜微粒(CM):ρ<0.95
极低密度脂蛋白(VLDL):ρ=0.95~1.006
低密度脂蛋白(LDL):ρ=1.019~1.062
高密度脂蛋白(HDL):ρ=1.063~1.210
按其电泳时区带的泳动位置
CM β-Lp 前β-Lp α-Lp
CM LDL VLDL HDL
—
+
脂蛋白粒径相对关系
乳糜微粒
分类特征
密度法 CM VLDL LDL HDL
电泳法 CM 前β-Lp β-Lp α-Lp
直径(nm) 80~500 25~80 20~25 6.9~9.5
组成 (%)
蛋白质 2 10 20 50
脂 类 98 90 80 50
生成部位 小肠 肝细胞 肝细胞 肝细胞
小肠 小肠
功能 运输外 运输内 运输肝 运输全身各
源性TG 源性TG 中CHOL 组织CHOL至肝
血浆脂蛋白的分类、理化性质、含量及功能
(3)血脂与动脉粥样硬化的关系
血浆总胆固醇、 TG 、LDL、和LP(a)的升高和HDL的降低是动脉粥样硬化的危险因素。
近年来的研究表明,LDL
的升高,尤其是氧化型
LDL是动脉粥样硬化的
独立危险因素。
2.膳食脂肪酸与动脉粥样硬化
饱和脂肪酸(saturated fatty acids, SFA):是导致血胆固醇升高的主要脂肪酸, SFA可以通过抑制LDL受体活性、提高血浆LDL胆固醇水平而导致动脉粥样硬化。
单不饱和脂肪酸(mono-unsaturated fatty acids, MUFA):以富含MUFA的油脂(橄榄油、茶油)替代富含SFA的油脂,可降低血LDL胆固醇、TG。
多不饱和脂肪酸(poly-unsaturated fatty acids, PUFA):n-6PUFA如亚油酸(linoleic acid, C18:2)能↑LDL-R活性,↓↓LDL-C,↓TC。n-3PUFA如-亚麻酸(-linolenic acid, C18:3)、EPA和DHA能抑制肝内脂质及脂蛋白合成,↓TC, ↓TG、LDL、VLDL, ↑HDL-C;同时后者还有舒张血管、抗血小板聚集和抗血栓作用 。
PUFA由于含有较多双键,易发生氧化,摄入过多可导致机体氧化应激水平↑ ,从而促进动脉粥样硬化的形成和发展,增加心血管疾病的风险。
反式脂肪酸 (trans fatty acids,TFAs):又名氢化脂肪酸,属不饱和脂肪酸,主要来自食品加工业以植物油为原料通过部分“氢化”处理所产生的油脂。
摄入过多可使LDL-C ↑ 、HDL-C ↓以及LP(a)↑升高,明显↑增加冠心病的风险。TFAs致动脉粥样硬化的作用甚至强于SFA。