2.1 认识职业生涯（精品课件）-【中职专用】中职思想政治《心理健康与职业生涯》同步课堂高效实用课件（高教版2023·基础模块）

第二课 生涯规划 筑梦未来 第一框 认识职业生涯 心理健康与职业生涯 职业生涯像一次漫长的旅行，而职业生涯规划就是这次旅行的导航图。职业生涯规划帮助我们明确目标和方向，并找到实现目标的各种路径。学习本课，我们将了解职业生涯的内涵与特点，理解职业生涯规划的重要性，懂得职业生涯规划的过程也是促进个人成长的过程。 前言 心理健康与职业生涯 录 目 01 什么是职业生涯 02 职业生涯有特点 心理健康与职业生涯 课堂导入 从“兵哥”到“焊将”，从“行业小白”到“创新达人”，自1995年程平从一名退伍侦察兵转业到电厂起，他就给自己定了三个“黄金十年”目标。28年来，程平在电力行业摸爬滚打、百炼成钢，带领团队迈过一个又一个的“十年”，取得了耀眼的成绩。 大国工匠程平的三个“黄金十年”目标又叫做什么？你有没有自己的目标？ 01 什么是职业生涯 心理健康与职业生涯 一、什么是职业生涯 （一）职业生涯的概念 职业生涯，是一个人一生中以职业为核心所串联起来的全部经历。有的人一生中只从事一种职业， 有的人一生中会从事很多种职业。职业生涯是一个人一生通过职业准备、职业发展，不断追求职业理想的过程。 一、什么是职业生涯 小鹿的爷爷出生在一个瓷器绘画世家，从小耳濡目染，对绘制瓷器产生浓厚兴趣。初中毕业后，他就进入专门学校，系统学习文化知识和瓷器绘画技艺。 从学校毕业后，小鹿的爷爷入职陶瓷工厂成为一名瓷器画师。在工厂里,他每天虚心向厂里的老师傅学习，并积极参加厂里的培训班，学到了不少新技艺，逐渐成为陶瓷厂的骨干。 后来，小鹿的爷爷开设了自己的工作室,开始自主创业，不断尝试和学习新的绘画手法，慢慢成为远近闻名的瓷器绘画高手。随着经验的增长,他又开办了一家瓷器绘画学校,致力于培养新一代瓷器画师,成为德高望重的师傅。 退休后，小鹿的爷爷便基本离开了瓷器绘画的工作岗位,开始享受美好的老年生活,偶尔也与以前的同事探讨行业发展前景，为年轻人解答工作中遇到的问题。 阅读与思考 小鹿的爷爷的职业生涯可以分为几个阶段？ 一、什么是职业生涯 （二）职业生涯的阶段 一般来说，职业生涯可以划分为五个阶段： 成长阶段、探索阶段、建立阶段、维持阶段和退出阶段。 高 事业高峰期 完全离开工作岗位 走上工作岗位 成长 探索 维持 建立 退出 初中毕业 低 年龄 一、什么是职业生涯 （二）职业生涯的阶段 1.成长阶段，从出生开始，到完成义务教育阶段的学业为止。在这阶段主要是发展 和了解自己，学习知识、提高能力，并初步认识各种职业。 2.探索阶段，从初中毕业开始，到正式走上工作岗位为止。在这一阶段，除了继续认识和完善自我，学习知识与掌握技能，更要通过多种方式深人认识职业，做好职业生涯规划，为首次就业做好准备，为未来的职业生涯发展奠定基础。 一、什么是职业生涯 （二）职业生涯的阶段 3.建立阶段，从走上工作岗位开始，一直到达到事业高峰期。在这一阶段，要熟悉职场规范，适应职业要求，融入组织文化；学习职业技能，提高工作能力；重新评估职业生涯，强化或调整自己的职业理想；努力工作，不断获得能力、职位、影响力等方面的提升。 4.维持阶段，从达到事业高峰期开始，到完全离开工作岗位之前。这一阶段的主要任务是巩固已有的成绩，游刃有余地完成日常工作，与年轻人分享工作经验，给予其指导和帮助，并开始计划和安排退休之后的生活。 一、什么是职业生涯 （二）职业生涯的阶段 5.退出阶段，从离开工作岗位算起，至人生的尽头。 这一阶段没有工作的压力，在前期的工作积累和社会保障的支持下，可以比较自由地支配时间，做自己想做的事情，享受生活乐趣。 一、什么是职业生涯 （三）树立活到老、学到老、干到老的理念 1.原因：当今社会迅速发展，知识不断升级，新事物不断涌现，人们的职业生涯发展变化增多。 2.要求：我们不能故步自封，要坚持终身学习，在职业生涯的各个阶段，积极应对变化和挑战，善于思考，动态规划。活到老、学到老、干到老，是我们在职业生涯发展中必须坚持的理念。 路漫漫而修远兮，吾将上下而求索。 ——屈原 02 职业生涯有特点 心理健康与职业生涯 一、成长在新时代 1996年，技校毕业的潘从明参加工作来到了贵金属冶炼厂。 为了减少由于化学检验滞后，贵金属过多遍数提纯带来的损失，潘从明试图寻找不同纯度的贵金属所对应的溶液颜色。经过2000多次试验，潘从明能够通过颜色精准判断贵金属的纯度。 如今，潘从明发明的颜色判断法已经替代了传统铂族贵金属精炼提纯工艺，在全国被广泛应用。 探究与思考 结合视频和材料，谈谈潘从明是如何成长为“大国工匠”的？ 二、职业生涯有特点 （一）职业生涯的特点 每个人的职业生涯各不相同。即使是从事相同职业、具有相同发展轨迹的人，由于个人条件、所处环境、职业理想以及付出的努力程度不同，他们的职业