2024届高考语文复习：早读“时评鲜读”（教师批注与思维导图）

早读“时评鲜读”(教师批注与思维导图) 目录 01.拖延就是一场和自己的战争 02.立鸿鹄志 做奋斗者 03.关注自己的精神长相 04.摆烂还是奋斗?心中早有答案 05.在青春的赛道上跑出当代青年的最好成绩 06.走出“躺平”误区,奋斗正当其时 07.“被疫情偷走的时光”也是精神成长的见证 08.做党和人民的“骆驼” 09.彰显青年一代的闯劲、锐气和担当 10.志不强者智不达,言不信者行不果 11.文化认同是最深层次的认同 12.做昂扬与奋斗的青春代言人 13.人类命运共同体理念的文化意蕴 14.团结是金 奋斗最美 15.让青少年“更好认识和认同中华文明” 16.越过枯燥,获得愉悦 17.让青春在奋斗中闪闪发光 18.文化认同是最深层次的认同 19.用热爱点燃生命之光 20.什么是最好的“死亡教育”? 21.清白家风不染尘 22.让我们记得住乡愁 23.在平凡中,叩问英雄的意义 24.用海河水,洗海河泥 【编者按】 我们在日常的工作学习中总喜欢给自己树立或大或小、或长期或短期的目标,却往往不去积极主动地达成。现实生活中很多人都有拖延的不良习惯,他们在拖延中享乐,然后开始恐慌、内疚,为自己的懒惰而自责。行动是治愈恐慌的良药,而拖延会不断滋养恐慌。所以要摆脱恐慌情绪就必须立即行动起来,打一场与自己的战争,这也许是不少人终其一生都要面对和思考的主题。 拖延就是一场和自己的战争 (题目即论点,白银标题,简洁明了) 来源:《光明日报》2022年12月27日 作者:莫洁 ①早早定了复习计划,但不到考前最后一晚就复习不下去。布置了作业,虽然自我祷告了几百遍“早点动手”,但多数是踩着最后的截止日期匆忙提交……等一会儿、拖一下,之后随着时间的累积,不断发酵的内疚、自责、挫败、愤懑等情绪将自己包围继而吞没其中。估计不少人会对这种描述很熟悉。日前,中国青年报社会调查中心联合问卷网对1830名受访青年进行的一项调查显示,66.1%的受访青年坦言自己是“口头积极者”,78.1%的受访青年表示周围“口头积极者”多,其中21.7%直言非常多。(列举现实生活和问卷调查,引出“拖延症”话题) ②“口头积极者”的言外之意是,行动上就没那么积极了。虽然有人会将达 芬奇《蒙娜丽莎》画4年、海明威《过河入林》一稿拖3年等故事拿出来自我安慰,但短暂的精神麻醉效果褪去,又重新陷入更大的负罪和焦虑中,而且对抗这种负面的情绪所需要消耗的能量甚至远超完成被拖延的事情所需要的投入。(现实性分析。论述拖延症的特点及心理状态) ③“番茄工作法”的风靡一时、形形色色的打卡活动的火爆,很难说与大范围存在的拖延没有关系。对于不能自治的拖延症“重症患者”,转而选择花钱请别人协助治疗,在购物网站上,提供“拖延症监督服务”的商家不在少数,囊括了学习、工作和生活的几乎绝大多数领域。问题是,这样真能治好你的拖延症吗?(论述拖延对社会造成的影响) ④在讨论之前,有必要先为拖延进行正名。在主流文化的暗示下,拖延症多半会与自制力差、不靠谱、不讲信誉等词语联系在一起。就现实来看,拖沓和失约也确实是职场等的大忌。但其实,从生物学角度来说,拖延不过是大脑中负责情绪的边缘系统和负责理性的前额皮层内斗的结果。大脑总是倾向于执行那些产生愉悦的行动,一旦边缘系统占据支配地位,原本要做的事情自然就被拖延了。(从生物学角度论述拖延的生理属性) ⑤对眼下事务的回避甚至抗拒,原因众说纷纭。无法跨越言和行之间的那道沟壑,有的是完美主义者追求完美,害怕失败,不到最后关头绝不轻易开始,别人眼中的拖延期对当事人来说可能正是一段思考期,压力之下肾腺激素狂飙的感觉倒是也很享受。这种所谓积极的拖延似无不可。有的则是由于个体在社会化的过程中,不管愿意与否都要进多重的角色扮演,在扮演的过程中,那个出于自我需求的“我”被淡化被边缘化,在剥夺感驱使下倦怠不可避免会产生。时间安排不合理等,不过是这种倦怠的表现而已。此外,害怕指责、期待被关注等都是拖延背后较为常见的心理动机。(重要性分析。分析拖延产生的原因) ⑥化大计划为小目标,从简单的事情着手等手段固然可以在一定程度上改善拖延的情况,但更为根本的,可能还是要更深入地了解自己,解码个人潜意识所表达的内容。当一个人了解并接纳了真实的自己,行动才会有更为彻底的改善。波兰心理学家东布罗夫斯基说,拖延就是一场和自己的战争。战争双方握手和解,战场自然也就不存在了。(必要性分析。提出解决拖延的方法) ⑦和减肥一样,拖延或许也是不少人终其一生都要面对和思考的主题。不要急吼吼地想要在多少天之内成功“战拖”,不妨将其当作你的一个朋友,让它带着你开启新的自我探索。一个新的自我,会坦然面对世界。(照应题目,勉励展望) 【思维串联】 【编者按】 苏轼说:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”岳飞“精忠报国”