内容正文:
青少年心理危机的识别与干预
筑牢心理防线,守护生命安全
目录
contents
学生心理健康的现状
心理健康与心理危机
学生常见心理危机与表现
青春期心理危机的识别与干预
注意事项
学生心理健康状况
第一部分
2020年5月6日
2020年6月4日
缪可馨因作文被指负能量,跳楼自杀。
2021年4月1日
四川三名六年级学生因分数不理想相约跳楼,其中一名中途打了电话给家长放弃了,其他两名从34楼跳了下去。
江夏14岁男生在教学楼楼道被母亲教训,挨两耳光,跳楼身亡。
2020年9月17日
西安一9岁小学生因无法完成老师作业跳楼。 “妈妈,对不起,为什么我干什么都不行?”
仅仅是因为玻璃心吗?
学生自杀问题:
2022年10月14日,胡鑫宇在江西省上饶市铅山县私立致远中学校内失踪,引发社会广泛关注。2023年1月7日,江西省上饶市公安机关发布通报称,公安机关高度重视,10月15日接到报警后即组织开展调查搜寻工作,未发现胡某宇在校内被害、自杀、发生意外的痕迹证据。
心理适应困扰方面
自我同一性困扰(69.4%)
生涯发展困扰(76.5%)父母教育方式困扰(59.5%)
心理症状表现方面
抑郁倾向(11.03%)
强迫倾向(10.20%)
睡眠问题(11.3%)
冲动(10.98%)
2022国民抑郁症蓝皮书
18岁以下(30%)
抑郁症患者为在校学生(50%)
抑郁症学生休学率(41%)
青少年抑郁症患病率(15-20%)
冲动(10.98%)
中国中小学生心理健康发展报告(2019)
中学生的重度
焦虑比率更高
中国青少年研究中心对青年进行了心理健康专题调查
学生严重心理问题的危害:
危害自己
危害家庭
危害学校
危害社会
心理健康与心理危机
第二部分
心理健康
中国心理卫生协会:心理健康的标准
1.自我认识:能够客观全面认识自己并接纳自我,有心理安全感
2.独立性:具备基本的独立生活和学习能力,能够解决日常遇到的一些问题
3.情绪:情绪基本稳定,心态比较积极,能够适当控制自己的情绪
4.人际交往:能够建立和谐的人际关系,在社会交往中获得心理上的满足
5.环境适应:要求能够接受现实、承受挫折,并采取合理措施应对困难
指一种积极而持续的心理状态。在这种状态下生活的人,心情舒畅,感受到生命的价值,与他人、环境和社会协调一致,能充分发挥自己的身心潜能。
心理学辟谣
心理咨询
心理门诊/医院进行诊断、药物治疗
识别与关注
心理活动
心理正常
心理健康
心理不健康
心理异常
青春期被誉为个体心理发展的“暴风骤雨”时期。
心理问题不断
心理危机频发
科学辩证看待青春期“心理危机”
TEST
测试
黄
红
神经心理机制——为什么容易喊错?
请你以最快的速度喊出字的颜色。
心理危机背后的大脑规律
青春期大脑
额叶功能发育不成熟,导致:
情绪调节能力弱
冲动抑制能力弱
自我控制能力弱
“油门”大于“刹车”
心理危机
当面对困难情境,而先前处理问题的方式和官场的支持系统不足以应对眼前的处境,即必须面对的困难情境超出了他的能力,心里感到痛苦的一种心理失衡状态。
危
机
亲子冲突
校园暴力
叛逆网瘾
厌学弃学
心智成长
价值观塑造
亲子关系促进
心理韧性培养
心理社会性发展规律与青春期心理危机
自我认同感
自我认同危机
自我焦虑
学生常见心理危机与表现
第三部分
“活着太累了,轻生女孩拨通了110,然后……”
他曾经向身边同学诉说“人活着有什么意义”“我是否存在,已经没有意义了”“我们压力大,活着没意思,是不是约着去跳楼”,这求救的信号却被忽视了。他还多次打电话求助妈妈,想通过回家、休学不读书来解决痛苦。
他内心的挣扎,他一次次的求救和他最后的呻吟与呐喊。这样便能理解,他为何藏到如此隐秘的地方自缢,也许他在验证自己的想法“试着销声匿迹”,看看是否“真的无人问津”?可以理解,他什么都不带,唯独带上录音笔,他要把生命最后的呐喊留给世人,这也说明他多么渴望孤独的身影被人看见、内心的痛苦被人听懂。
身体
心理危机得不到有效解决可能会发展为持续的心理问题。
心理危机表现
劳累及疲倦
越来越多身体不适
睡眠及饮食改变
反常地不注重卫生/仪容
学习退步,无心向学
喜欢离群孤立
冲突增加
参与高危与自毁行为
行为
情绪
情绪转变
怨恨自己、脾气暴躁
过度恐惧或焦虑
负罪感、无价值感
认知功能减退
无望及无助
自我批评
“我死了有谁在乎”
认知
学习心理问题
学习动机缺乏、厌学、考试焦虑
人际交往问题
社交恐惧、人际孤独、人际冲突、异性交往、性取向
自我意识问题
自卑、自负、逆反
个性心理问题
偏执、敏感、多疑、过于内向、强迫型人格。
情绪障碍
抑郁症、焦虑症、躁狂症等
不良行