内容正文:
74
!(#$%&'
(测试时间:60分钟 测试分值:70分)
一、选择题 (在四个选项中只有一个选项是正确的。本题共12小题,每题3分,共36分)
1.人的情绪是复杂多样的,有喜、怒、哀、惧等 ,还有害羞、焦虑、内疚等
。( )
A.积极情绪 消极情绪 B.低级情绪 高级情绪
C.正面情绪 负面情绪 D.基本情绪 复杂情绪
2.青春是一首诗,诉说着生命的美妙;青春是一幅画,勾勒出梦想的蓝图;青春是一
支歌,吟唱着奋进的旋律。这启示青少年 ( )
A.珍惜美好青春 B.学会关爱他人 C.追求标新立异 D.合理调控情绪
3.同学的无心之言,觉得是论己非;老师的善意提醒,认为是有恶意;父母的再三叮
咛,却感到好烦躁……青春期敏感让我们不由得开启 “怨”模式,成为屡屡伤害父母和同
学、老师的 “刺猬少年”。避免因敏感而冲动 “悲”人,我们应该 ( )
①主动沟通交流,理性看待事情 ②提高个人修养,学会换位思考 ③学会冷静思考,
正确表达意见 ④合理调控情绪,感恩他人陪伴
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.①②③④
4.“积极的人像太阳,照到哪里哪里亮;消极的人像月亮,初一、十五不一样。”情绪
每天都伴随着我们,影响着我们的生活和学习。关于情绪,下列说法正确的是 ( )
①人处于不同的情境中会产生不同的情绪
②情绪对人的身体会产生不利影响
③一个有积极乐观态度的人,往往会有更多积极健康的情绪表现
④我们应当学会并善于调控自己的情绪
A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④
5.“失败是成功之母”这句话体现调节情绪的方法是 ( )
A.放松训练 B.转移注意力 C.合理宣泄 D.改变认知评价
6.某教师在班级放置 “烦恼盒”,让学生倾诉情绪,并帮助学生解决烦恼。该教师的
做法表明 ( )
①学生的成长离不开教师的指导 ②学生的烦恼只有教师才可以解决 ③学生的发展取
决于教师的理念 ④学生的情绪可通过适当方式调节
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
7.语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来。考试结束后,他既
愤怒又委屈,哭着离开了考场。之后的几天他都焦虑不安。小冲要调节好情绪,可以 ( )
①向妈妈讲述事情的经过 ②通宵思考考试不利的原因 ③听音乐让自己放松下来 ④
75
提醒自己避免情绪失控
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
8.校园歌手大奖赛开赛了,即将登台的小榕有点儿紧张,她戴上耳机,打开自己熟悉
的旋律,心情渐渐放松下来。小榕调节情绪的方法是 ( )
A.合理宣泄 B.心理暗示 C.转移注意 D.改变认知评价
9.七年级学生小方在好友情绪低落时不知道如何安慰他,我们可以给出的正确建议包
括 ( )
①耐心地听他倾诉 ②设身处地对他表示理解 ③为他做些体贴的事 ④陪他沉浸在负
面情绪中
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
10.据新华社报道,心理学家通过病例分析发现,生气1小时造成的身体与精神消耗,
相当于加班6小时。长期应激不良会造成身体出现高血压、冠心病、消化性溃疡、偏头痛、
哮喘、大量脱发等疾病。由此可见 ( )
A.负面情绪会损害身心健康 B.负面情绪会让我们止步不前
C.情绪随着环境变化而变化 D.情绪可能会影响我们的观念
11.“奔月穿空,择时落月,荒僻寒宫采月瓤。此重举,今神州实力,必奏华章。”诗
词中所展现的成就 ( )
①让我们感受到国家所取得的巨大进步 ②表明我国在航天领域走在世界前列 ③激发
我们的民族自豪感 ④离不开航天科技工作者的辛勤劳动
A.①②④ B.①③④ C.①②③④ D.②③④
12.2003年到2022年 《感动中国》走过20个年头。时代在变,感动不变,人们对善
的向往不变,对美好的渴望不变。这些美好的人,让我们身心愉悦,丰富着我们对生活、对
人生的美好情感。在品味情感中成长,应该 ( )
①体验美好情感,培养积极的人生态度 ②祈求或强迫他人给予我们美好的情感 ③传
递美好的情感,传递生命的正能量 ④杜绝一切负面的情感体验,享受当下
A.①④ B.③④ C.②③ D.①③
二、非选择题 (紧扣题意、结合材料、综合运用所学知识,或简明扼要,或辨析,或分析
设计探究。本题共3小题,共34分)
13.(13分)材料一:七年级的李鹏代表学校参加区运动会,400米项目中,他突然因
缺氧摔倒在地,无缘前三名。失常的发挥使他心里很不舒服,他决心锻炼身体,加强体能,
希望在八年级的时候仍有机会代表学校参赛,取得名次。
(1)李鹏的心里为什么会觉得难过?(3分)
76
(2)李鹏这样的感受对他的成长有什么意义?(3分)
材料二:四幅表情图片。
(3)这四幅图分别