第二单元 做情绪情感的主人 限时训练-【优品】2023-2024学年七年级下册道德与法治分层式单元与期末（统编版）

部编版7年级道德与法治下册 第二单元限时训练 时间：30分钟 满分：60分 一、选择题（每小题3分，共21分）】 伤、愤怒、胆怯…我们可以这样来调节 1.杜甫在都城长安沦陷时，写下“感时花溅泪. ( 恨别鸟惊心”：初闻捷报时，先是“涕泪满衣 ①无为而治，听之任之 ②改变认知评价 裳”，接着“却看妻子愁何在”，继而“漫卷诗 ③转移注意，合理宣泄 ④进行放松训练 书喜欲狂”。由此可见，人的情绪是复杂多 A.①②③ B.①②④ 样的，并且会受到外界影响。“感时花溅泪， C.①③④ D.②3④ 恨别鸟惊心。”“春风得意马蹄疾，一日看尽 长安花。”“垂死病中惊坐起，暗风吹雨入寒 5.参加学校组织的“学四史，树理想”系列研 窗。”“发怒俱忘身，裂眦欲碎首。”以上四首 学活动后，小宇被先辈们的英勇事迹深深 诗句分别对应的基本情绪是 ( 感动，他暗下决心要努力成为合格的社会 A喜、惧、哀、怒 B.喜、怒、哀、恐 主义建设者和接班人。材料说明( C.哀、喜、怒、惧 D.哀、喜、惧、怒 ①情感表达的方式是多种多样的②情感 2.小明的一天：早上，因堵车迟到被老师批 会影响人们的判断和选择③情感是短暂 评，他感到很难过；下午，数学考试，有道题 的且会随情境变化④情感可以通过有意 没有解出来，他感到有些沮丧：晚上回到 义的活动获得 家，爸爸出差回来带了他喜欢的小礼物，小 A.①②B.②④ C.①3 D.③④ 明又感到非常开心。从小明一天情绪的变 6.在情感体验中，我们不能总是被动地接受 化中，我们能看到 ( 外部环境的影响，当发现自己处于一个人 ①青春期的情绪体验常常不稳定②各种 各样的情绪丰富了小明的生活 ③小明的 际关系冷漠的环境时，我们应该() 情绪受到多方面因素的影响 ④小明的心 ①只做好自己的事情，周围的人和事物都 理健康出现了一些问题 与自己无关②可以用自己的热情和行动 A.①②④ B.①③④ 来影响环境 ③恰当地与他人进行情感交 C.①2③ D.②③④ 流④关注他人，关心社会，传递美好情感 3.不知从何时开始，针对突发事件、公共议 A.②3④ B.①3④ 题，互联网上会不时出现一些不和谐现象， C.①②④ D.①②3 “一言不和就抬杠，三句不到就发火”，一些 7.《经典咏流传》是用“和诗以歌”的形式，将 发言者锋芒毕露，理性缺失，彼此间针锋相 传统诗词经典与现代流行相融合而制作推 对，很难达成共识。对这种现象看法正确 出的一档节目。该节目融传统与时尚为一 的是 体，唱响经典，再造经典，给观众带来无限 A.人生路漫漫，该喜则喜，该怒则怒 B.要以恰当的方式表达情绪，做情绪的 震撼和美好感受，引起人们的强烈共鸣。 主人 这说明 C.转移注意，宣泄愤怒，有利于回避矛盾 A.我们需要了解自己的情绪 D.保持负面情绪能够在争论时占上风 B.对某件事情的预期会影响我们的情绪 4.生活中，总有一些人把人生设想得过于美 C.传递情感正能量，有助于我们的生活更 好，当遇到不如意时，就会对自我和周边事 加美好 物产生怀疑，作出非常极端的判断，就会悲 D.情绪是人最基本的精神需求 ◆134 二、非选择题（共39分）】 9.情景问答。(22分) 8.前所未有的新冠肺炎疫情打乱了人们的生活 ◆小丽平时学习成绩很好，期末考试到了， 节奏，下面七年级学生小雪在家里用日记记录 她满怀信心，预想自己应该能考第一名。 所见所闻，请你回答相关问题。(17分)》 可是数学考试时，因一道小题没做出来，小 【日记一：小小咳嗽】 丽开始出现紧张、害怕、心跳加快的症状， 就一个小小的、很正常的咳嗽，周围有 导致大脑一片空白，结果好几个平时会做 些人就用不一样的眼光看你，然后逃离你。 的题都没做出来。从考场出来后，小丽伤 那一刻，心里好难受。 心地流下了眼泪。 (1)根据日记一，推断出影响情绪的因素是 (1)小丽先后表现出哪几种基本情绪？(6分) 什么。(5分) (2)根据材料，指出考场上小丽紧张、害怕的 情绪给她带来哪些不良的影响。(6分)】 【日记二：百感交集】 疫情期间，看到有新增病例，我们会焦 虑害怕；听到康复出院的报道，我们会高 兴；宅家上网课，时而烦躁时而无聊…我 ◆面对考试的失利，小丽一直闷闷不乐，垂 们的情绪跌岩起伏。 头丧气。几天过后，本来活泼张扬的同桌 (2)根据所学知识，谈谈帮助他人调节情绪 也变得安静不语，上课不再主动发言。老 的方法有哪些。(6分)》 师找小丽谈话，让她尽快振作起来，带给同 学积极向上的能量。小丽很不解：“我的情 绪不好和同桌有什么关系啊？” (3)请你运用所学知识解答小丽的疑问。 (6分) 【日记三：共同战疫】 疫情期间，方舱医院医护人员和患者 们通过唱歌、演小品、跳舞等形式，给方舱 生活增添了欢乐，传递着情感正能量：医护 ◆为了让小丽尽快走