第一单元 青春时光-【新课程能力培养】2023-2024学年七年级下册初中道德与法治同步练习（统编版）

七年级下册 （人教版）道德与法治 知识梳理 一、 悦纳生理变化 1. 青春期三大身体变化 进入青春期， 我们的身体变化主要表现在 三个方面： ， ， 。 2. 生理变化带来的影响 青春期的生理变化带给我们旺盛的 ， 使我们的身体充满 。 我们拥 有 、 ， 对成长充满强烈渴 望， 感觉生活拥有无限可能。 3. 正确认识生理现象 （ 1 ） 我们要 身体的变化， 青春花蕾的绽放。 不因自己的生理变化 而 ， 是我们对自己的尊重； 不 同伴的生理变化， 是我们对同伴的尊重。 （ 2 ） 青春的我们追求美。 在追求形体、 仪表等 的同时， 我们也要提高品德 和文化修养， 展现青春的 。 二、 直面矛盾心理 1. 青春期的心理变化 伴随着生理发育， 我们的 得到 发展， 不断增强， 愈加丰 富……这些变化让我们感到新奇， 也使我们 产生矛盾和困惑。 2. 青春期矛盾心理的主要表现 反抗与 ； 与开放； 勇 敢与 。 3. 青春期矛盾心理对我们有何影响 （ 1 ） 青春期的矛盾心理有时让我们 ， 但也为我们的成长提供了 。 （ 2 ） 积极面对和 这些心理矛 盾， 我们才能健康成长。 4. 如何积极面对和正确处理青春期的心 理矛盾 （ 1 ） 我们可以参加 ， 在集体的 温暖中放松自己。 （ 2 ） 可以 ， 学习化解烦恼的 方法。 （ 3 ） 也可以培养 转移注意力， 接纳和调适青春期的矛盾心理。 （ 4 ） 此外， 我们还可以学习 ， 成为自己的 “心理保健医生”。 （自我调节 的方法： ① 把自己的想法写下来。 ② 参加体 育活动。 ③ 学习 。 ④ 试试自嘲等。） 基础巩固 单项选择题 1. 爱美之心， 人皆有之。 处于青春期的 我们追求美就应该 （ ） A. 只追求形体、 仪表等外在美 B. 只注重心灵美， 忽视形体美与风度美 C. 只要能成功， 内在美与外在美都不 重要 第 1 课时 悄悄变化的我 第 一 课 青春的邀约 第一单元 青 春 时 光 2 青 春 时 光 第一单元 D. 既要注重外在美， 也要体现内在美 2. 小婷对同桌小珍说： “上中学以后， 我越来越不愿意什么都告诉父母， 有什么事 情我愿意自己做决定。” 小珍说： “我也有同 感。” 这两名同学的对话所反映的青少年心理 发展的特点是 （ ） A. 智力逐步发展到高峰期 B. 自我意识不断增强， 情感世界愈加 丰富 C. 认知能力迅速提升 D. 性发育加速， 性机能成熟 3. 初中生小明对老师说： “老师， 我们 不用过儿童节了吧？ 因为我们长高了， 也壮 了， 已进入青春期。” 青春期的我们， 身体 变化主要表现在 （ ） ① 身体外形的变化 ② 不再关注自己的 外表 ③ 性机能的成熟 ④ 内部器官的完善 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 4. 青春期的激情可以使我们充满活力， 但也会导致烦恼的产生。 下列化解烦恼的方 法最恰当的是 （ ） A. 通过求助他人以及培养兴趣爱好或 自我调节 B. 封闭自己， 尽量减少与外界的接触 C. 凭自己的喜好做事， 随心所欲 D. 该冲动时就冲动， 该莽撞时就莽撞 5. 青春期是人生第二个生长发育的高峰 期。 下列属于青春期生理变化的积极影响的 是 （ ） ① 使我们的身体充满能量 ② 使我们对 成人的意见充满抵触 ③ 使我们对成长充满 强烈渴望 ④ 使我们拥有充沛的精力、 敏捷 的思维 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 能力提升 一、 单项选择题 1. 青春期出现心理矛盾是正常现象， 但 如果处理不好就会影响青少年的健康发展。 要处理好这些心理矛盾， 青少年可以 （ ） ① 参加集体活动， 在集体的温暖中放 松自己 ② 通过求助他人， 学习化解烦恼 的方法 ③ 培养各种各样的爱好， 转移注意 力 ④ 学习自我调节， 成为自己的 “心理保 健医生” A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 2. “青春在我的心中是苦涩的又是甘甜 的， 是精致的又是粗糙的， 是清晰的又是朦 胧的， 是一杯苦茶， 最后却品出清雅之香。” 这句话告诉我们 （ ） A. 要体现青春的内在美， 不要追求形 体、 仪表等外在表面 B. 要正视青春的矛盾面， 促进生理与 心理的协调 C. 要坚持青春的独特性， 一切按照自 己的想法去做 D. 要挖掘青春的潜力点 ， 扬长避短 ， 超越自己 3. 一名中学生说： “当青春来临时， 就 该铺起通向理想之巅的路， 让理想成为我们 驰骋人生的坐骑。” 这句话表明了 （ ） A. 我们每一天都站在新的起跑线上 B. 青春的我们对成功充满渴望， 感觉 生活拥有无限可能 C. 人生的乐趣在于有理想和豪言壮语 D. 理想总能勾勒出最美丽的人生画卷 4. 处