内容正文:
我们对自己满怀信心,却又担心会迷失在 人群中;我们期望生命精彩,却又对自我价值 心存疑惑。我们究竟是谁?我们要去往何处?
我们走在寻找自己、发现自己路 ……
第三课
发现自己
第一框
认识自己
【学习目标】
知识目标:
1、 掌握正确认识自己的意义。
2、 知道认识自己的途径和方法。
3.学会正确对待他人的评价。
能力目标:
培养学生分析和解决问题的能力,掌握正确
对待他人评价的方法,能够客观地认识自己。
情感、态度与价值观目标:
激发学生认识自我的兴趣, 树立自信心,形
成正确的人生奋斗目标。
【自学指导】
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忆下列问题。
1、正确认识自己的意义是什么?
2、 认识自己的途径和方法是什么?
3、 如何正确对待他人的评价?
1.在每个镜头里,你展现的形象是怎样的?请尝试
用几个词语进行描述。
2.你对自己展现出来的形象满意吗?
3.听听同学的意见,他们对你的看法怎样?
运用你的经验
开学以来,你的中学生活过得怎样?请选取三
镜头一:
军 训 时 的
我坚毅、
勇敢、刻
苦。
镜头二:
学习中的
我认真、
努力、自
觉主动。
镜头三:
宿舍中的
我活泼、
开朗。
个镜头描述你的中学生活。
【阅读感悟】
你的“自我”在哪里
一个孩子摔了一跤,觉得痛,便说: “我痛了。” 接着又说:“我不怕痛。 这个觉得痛的“我”和这个 不怕痛的“我”是不是同一个“我”呢?
我在照镜子,从镜子里审视着自己。那个审视着我自 己的“我 是谁,那个被我首己审视的“我”又是谁, 他们是不是同一个“我”?
你拉开抽屉,发现一张你小时候的
照片,便说: “这是小时候的我。”你
怎么知道这是小时候的“我”呢?小时
候的“我”和现在的“我”是凭什么
东西成为同一个“我”的呢?
夜深人静之时,你一个人独处,心
中是否浮现过这样的问题: “我是谁?
我从哪里来?我将到哪里去? ”
第一目:人贵自知
1.正确认识自己的意义。
(1) 正确认识自己,可以促进自我发展。每一个
人都是独一无二的个体,认识到自己的禀赋和独特 性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自
己的能力。
探究与分享
小刚: “我的球技最棒,你们都不如我,应该由我来当队长。 ”
队友: “小斌的球技虽然比你差点儿,但是大家都愿意让他来
当队长。”
小刚: “那次比赛我不参加了!”
队友: “……”
1.你如何看待小刚对自己的认识?
2.这样的认识给他带来怎样的影响?
1. 小刚没有正确认识自己,过高的看待了自己。
2.他这样做不利于与他人交往,不能积极与他人互动,
也不利于自身的发展。
小刚与队友
第一目:人贵自知
1.正确认识自己的意义。
(1) 正确认识自己,可以促进自我发展。每一个
人都是独一无二的个体,认识到自己的禀赋和独特 性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自 己的能力。
(2) 正确认识自己,可以促进与他人的交往。正
确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人和 社会,从而更好的理解、宽容和善待他人, 与他人 积极互动。
1.从身体特征、个性心理特征和生理状况来认识自己的。
2.从群体中的关系、自我观察、与他人比较中。
探究与分享
你对自己的认识有多少?请你完成下面的句子, 越多越好。
我 ……
我 长得不是特别漂亮,但是我的眼睛很好看。
我 在他人眼里,我是一个乖巧懂事的好孩子。
1.你是从哪些方面认识自己的? 2.你是怎样得出这些认识的?
我 在他人眼里,我是一个聪明伶俐的好孩子。
我 性格活泼开朗,心态积极。
我 个子很高。
第二目:多把尺子量自己
2.认识自己的途径和方法。
途径:
(1)我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。
(2)我们可以通过自我评价来认识自己。对自己一
个恰当的自我评价,能帮助我们接受自己,对自己抱 有正确的态度,不骄傲也不自卑;能帮助我们调节和 控制自己的行为。
1.自我观察和分析
可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、
自己感兴趣的事情和讨厌的事情等,可以分析自己过去的 生活经历、自己成功的经验或失败的教训等。例如,可以 有意识地通过日记的方式记录自己的内心活动,描绘自己 的情绪、情感体验,评价自己的个性特征和行为表现。
2.与他人比较
比较的内容,可以是全面的,也可以是单方面的;比较的
对象,可以是现实的人,也可以是历史上或文学作品中的 人物。尤其是通过把自己与同龄伙伴作比较,可以加深对 自身特点的认识和了解。
方法与技能
自我评价的方法
第二目:多把尺子量自己
2.认识自己的途径和方法。
途径: (1)我们可以从生理、心理、社会等方面 来认识自己。
(2)我们可以通过自我评价来认识自己。
对自己有一个恰当的自我评价,