第二章 田径——挺身式跳远 教案 2023—2024学年人教版初中体育与健康八年级全一册

挺身式跳远教案 上课班级：初中2年级 人数：20 教师： 教学内容 挺身式跳远 教 学 目 标 认知目标：让学生了解挺身式跳远作用和意义。 技能目标：通过学习使学生学会挺身式跳远的助跑与起跳。 情感目标：培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质。 教学重点 助跑与起跳，空中姿势 教学难点 助跑与起跳的衔接 场地器材 半个篮球场 粉笔 教学过程 教学 内容 教师活动 时间 学生活动 及组织形式 次数 开 始 准 备 部 分 一、 常规 二、 准备活动 一、集合整队报告人数，师生问好。 二、宣布本次课的教学内容和课的 基本要求。 三、    检查出席情况。 四、 组织单足跳 五、领做徒手操 1. 头部运动 2. 扩胸振背运动  3、侧压腿 4、（前、后）弓步压腿 5. 腰部运动   4、 转髋练习  5 — 7 分 1.成两列横队各自反方向单足跳 队形： ←—***** ↓———→↑ ▲ —*****—↓ ↑←———— 1. 成二列横队体操队行，听口令跟教师做徒手操。 要求： 动作协调有节奏。 队形：************* *************     ▲ 1 圈 4 x 8 拍 基 本 部 分 辅 助 性 练 习 组织辅助练习 ①高抬腿②弓步跳③收腹跳④上一步练习单跳双落上⑤三步练习起跳。 1，跳远的完整技术分为：助跑、起跳、腾空和落地四个技术环节。 2，让学生先试着做挺身式跳远腾空动作并鼓励提出问题 3，讲解、示范挺身式跳远的助跑与起跳腾空落地动作 4，组织学生进行助跑起跳练习练习 ①把学生分成2组 ②助跑3-5步起跳 5，指出易犯错误与纠正方法 易犯错误：①助跑起跳点不准确；②助跑与起跳脱节③起跳不充分 纠正方法：①反复跑确定助跑的步数②从上步开始逐渐加速起跑 6，让部分学生展示及组织学生继续练习 10 — 15分 积极主动的完成各项辅助练习 队形： ×　×　×…… ×　×　×…… ▲ 1.每个动作2组 2、集中注意看示范 3、试着做挺身式跳远完整动作，大胆的提出疑问 4、认真看示范，注意听讲解 5、认真体会助跑起跳动作 6、及时纠正自己所犯的错误 7、虚心地向同伴学习，继续练习时要取长补短 不 同 项 目 不 同 要 求 素 质 练 习 针对 性的 素质 练习 挺身跳 收腹跳 2 分 学生按照组织队形，依次进行素质训练，辅助性的素质练习有助于发展学生的身体专项素质。 10 个 结 束 部 分 一．游戏：跨跃小河比赛游戏 二、集合整队 三、教师讲评 四、师生再见，下课 组织学生进行游戏比赛： 1、宣布游戏方法、规则与要求 2、教师提出要求，组织游戏队3、组织比赛评价 4、宣布比赛结果 5— 7 分 游戏队形： ××××× 小 ××××× 河 ▲ 要求：认真听讲评       记课后笔记 每 人 一 次 课 后 小 结 : 挺 身 式 跳 远 教 案 贵州师范大学求是学院 2010体育教育《1》班 卢占刚 学号：102041010028 学科网（北京）股份有限公司 $$