第八课 个性你我他——我的气质“不一般”（课件）- 2023—2024学年南大版初中心理健康九年级全一册

Approaching temperament 走近“气质” 心理健康教育 Question 1 课前问题 大家觉得，我们日常生活里说的“气质” 和今天即将要学习心理学当中的“气质”一样吗？ 日常生活 ·他戴上眼镜有种学者的气质 ·高贵的气质 学术定义 ·气质类型 ·气质具有稳定性 ·气质是可以改变的 《进不去宿舍的四个同学》 课堂小剧场 *剧情需要，请勿模仿哦 四个同学相约去吃海底捞 和宿管阿姨发生了口角，还是想进宿舍楼。 他有点生气地说，是规定回寝时间太早了，反正他进去不会影响到别人休息，并打算闯进宿舍楼。 A 他知道宿管阿姨现在肯定是不会让他进宿舍的，但是可以偷偷从后面的窗户进宿舍，于是就跑到宿舍楼的侧面去了。 B 见宿管阿姨不让他们进宿舍，就自己念叨着：阿姨现在没休息，跟她争论也是浪费时间，我在操场的草地上休息一会儿，等阿姨睡着了的时候我再进去也不迟。 C 心想：为什么我一直都那么霉，就只是想吃个海底捞，现在宿管阿姨还不让我进去，算了吧不进了，去墙角emo去吧。 D 结果他们都晚归了半个小时，进不了宿舍…… 你发现了吗？ 这四个不同的同学，面对“晚归进不去宿舍”这一事件，会有各自特定的行为方式与思考方式。 原因在于： 这四个同学思考、对人对事、行为处事的方式不同 Temperament 气质 *由于目前在气质的定义、内容和生理基础等问题上存在着各种不同的理论或流派，对气质的本质有着各不相同的解释，因而对气质类型的划分也是众说不一。 ·指个体的内在人格特质 ·表现在每个人身上的一类共同、相似的心理活动特性 ·不同气质类型的人会有各自特定的行为方式与思考方式 传统气质四类型 历史渊源 ①人物：罗马医生盖伦（C.Calen） ②观点：人体内有四种性质不同的体液，个体的性质取决于四种体液的混合比例 ·血液：生于心脏→血液占优势：多血质 ·黄胆汁：生于肝脏一黄胆汁占优势：胆汁质 ·黑胆汁：生于胃部→黑胆汁占优势：抑郁质 ·粘液：生于脑部→粘液占优势：粘液质 ·这一学说从古希腊开始逐步传播、发展，目前仍具有较强的生命力，被人们广泛运用。 ·它将人类气质分为四种最基本的类型。 多血质＆春天 把气质比作四季 ·多血质给人以春风得意般的朝气 ·他们的优势是外向好动、活泼乐观，思维灵活，求新求异，善于表达，表情丰富等； ·缺点是缺乏耐心和毅力，稳定性差，无长性，不求甚解，朋友虽多但交情浅，容易见异思迁。 胆汁质＆夏天 把气质比作四季 ·精力旺盛，争强好斗，做事勇敢果断，为人热情直率、朴实真诚，表里如一； ·缺点：粗枝大叶、不求甚解，遇事常欠思量，鲁莽冒失，做事也常常感情用事，脾气火爆，刚愎自用。 抑郁质＆秋天 把气质比作四季 ·他们给人以温柔怯懦的感觉，聪明而富于想象力，自制力强，注重内心世界； ·缺点：主导心境消极抑郁，多愁善感，不善交际，孤僻离群，软弱胆小。 粘液质＆冬天 把气质比作四季 ·他们安静稳重，沉默寡言，喜欢沉思，表情平淡，情绪不易外露，自制力强，不怕困难，忍耐力高； ·缺点：踏实但略死板，冷静而不容易习惯新生活，慢性子，有时候火烧眉毛也不着急。 我们熟悉的这些人物都属于什么气质类型呢？ 大家猜猜看 ·景阳冈武松打虎、武松斗杀西门庆 · 西游路上，他只知道一件事：守护唐僧。这是我的事，我只做这一件事。除此之外，一切与我无关。管你们如何争竞，有什么恩怨，我不知道。 “仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人?” “艰难苦恨繁霜鬓，撩倒新停浊酒杯” 类型 表现 多血质 ·活泼，好动，敏感，反应快，灵活性高，易于适应环境变化； ·善于交际，积极主动，热情大方，善于推销自己，在学习中精力充沛而且效率高； ·注意力不稳定，兴趣容易转移；无恒心，受不了一成不变的生活。 胆汁质 ·情绪兴奋性高，性急易冲动，心境变化剧烈，行动敏捷，反应迅速暴躁而有力； ·主动性强，能以极大的热情投身事业，有坚忍不拔的劲头克服困难； ·任性、粗暴、易发脾气；不善于考虑可行性，当精力消耗殆尽时，情绪沮丧。 粘液质 ·反应比较缓慢，坚持而稳健的辛勤工作，固定性有余而灵活性不足； ·沉着冷静，稳定，能克制冲动，严格恪守既定的工作制度和生活秩序； ·情绪不易外露，善于忍耐，目标确定后，具有执着追求、坚持不懈的韧性。 抑郁质 ·感情细腻，谨小慎微，高度的情绪易感性，对外界事物敏感，思考过多； ·细致，善于察觉到别人观察不到的微小细节，思维周密，有步骤，有计划； ·行动表现上迟缓，有些孤僻； 遇到困难时优柔寡断，面临危险时极度恐惧； ·学习中耐受能力差，容易感到疲劳。 总结 你属于什么气质类型呢？ 心理测量 气质类型自我鉴定说明：将每题得分添入下表相应