第二章田径-——《快速反应跑》教案 2023—2024学年人教版初中体育与健康八年级全一册

教学内容 ( 《快速反应跑》 教案 )1、快速跑 2、游戏—圆形接力 教 学 目 标 知识目标 使学生初步了解快速跑的基本知识，提高学生快速奔跑和快速反应的能力。 能力目标 发展学生的灵敏反应素质，培养速度感。 情感目标 培养学生敢于挑战自我的良好品质和集体荣誉感。 教学内容互动 设计意图 课的部分 教学内容与步骤 学生的活动内容、形式及要求 时间 准 备 部 分 一、课堂常规 1、体育委员整队向老师报告人数，师生问好。 2、教师宣布课的内容和任务，安排见习生。 二、s形、螺旋形慢跑 1、教师讲解慢跑的路线及要求； 2、教师组织学生练习。 三、徒手操 1、 肩绕环运动 2、 腰部运动 3、 膝绕环运动 4、 弓步压腿 5、活动腕踝关节 一、队形： ×××××××× ×××××××× Δ 学生活动： 1、集合快、齐、静； 2、听从指挥； 3、明确本课的安排情况 4、见习生可随堂做适量活动。 二、内容：s形、螺旋形慢跑 形式：男女生成一路纵队，在操场上成s形、螺旋形慢跑。 要求： 速度适中 跑动中不挤不扛 三、广播操队形 × × × × × × × × × × × × × × × × Δ 要求：精神饱满 动作有力到位 2 3 4 养成良好的上课习惯，培养学生纪律性。 增加跑步的趣味性，在快乐的体验中完成热身活动。 基 本 部 分 四、快速跑 1、教师提问：短跑有哪些项目？用何方式跑？口令是什么？怎样才能跑得更快? 2、教师讲解、示范练习内容 。 3、学生练习： （1）多种预备姿势的反应跑练习 小步跑30m*2 背向纵跳30m*2 高抬腿30m*2 后踢跑30*2 （2） 圆形反应跑 练习 教师讲解并示范练习内容 两路纵队，前后两人之间间隔一米，前后报数，记住号码，听到相应数字的两个同学从右边跑至队尾，从左边跑至队首，然后回到自己位置上。 5、 游戏—圆形接力 圆形跑方法同上，第一个完成圆形跑的同学把接力棒交给第二个同学，直至最后一个同学，先完成的对为胜，输的队给予十个蹲起的奖励。 四、组织形式： 1、学生思考回答 2、学生认真听讲解、看示范； 3、学生练习： （1）队形 × × × × × × × × × × × × × × × × Δ 11 9 8 让学生初步了解快速跑的知识，锻炼学生的起跑反应能力，同时培养学生对跑步的兴趣。 发展快速反应能力，愉悦身心，培养集体主义荣誉感。 起跑线 30m 终点线 （2） 圆形反应跑组织 Δ 队首 1 × × 2 × × 3 × × 4 × × 5 × × 6 × × 7 × × 8 × × 队尾 要求： 听口令或哨声起动，动作要到位，注意力要集中，在练习中体会跑步的相关知识，体验跑步的乐趣。 五、组织形式： 同圆形反应跑 要求：在游戏过程中禁止突然出现在跑动路线上或者推拉跑动者，注意安全 结 束 部 分 六、放松身心 1、 放松活动 教师领做放松操 2、教师讲评； 3、归还器材，宣布下课 6、 组织形式： 1、两列横队 放松身心 2、学生认真听讲 3、师生再见 3 放松身体，平静心情 场地器材 体育场 接力棒两根 预计练习密度：40%左右 教后反思 学科网（北京）股份有限公司 $$