第二章 第一节 人体六大营养素之蛋白质、脂肪(教案)-《幼儿卫生学》(人教版第三版)同步精品课堂
2024-02-22
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精品
内容正文:
《幼儿卫生学》教案
课 题
第2章 第一节
人体六大营养素之蛋白质和脂肪
课 型
新授
课 时
2课时
授课班级
授课时间
授课教师
夏囡老师
教材分析
我们选用的教材是由万钫主编人民教育出版社出版2009年第三版的《幼儿卫生学》。本教材突出重点,注重实用、难易适中,是适合高职教学的优秀教材。
本教材兼顾生理和心理对幼儿健康的影响,强调从小对幼儿进行全面的健康教育,针对幼儿营养及常见的疾病和预防进行了全面讲解。本学科必须遵循理论联系实际的原则,在掌握学科基本知识的基础上,通过实践以提高学生的动手能力、应变能力和运用所学知识解决实际问题的能力;同时,要求学生在未来的工作中,能自觉跟上社会发展形势,不断更新教育理念和幼儿卫生保健的知识,主动养成良好的个人卫生习惯,为幼儿树立模仿学习的榜样。
学情分析
学生基础:我们的学生多为初中毕业生,他们生物知识的储备为本课程的学习奠定了一定的理论基础。
学生特点:中职学生们聪明好动,对新鲜的事物感兴趣,但学习自信心不足,缺乏主动性(针对学生课上回答问题这一行为做过调查,在知道答案的情况下能够举手回答问题的同学不到五分之一);没有较好的学习习惯,主要表现为没有适合自己的学习方法;对学习一些原理知识兴趣不足,导致基础知识掌握不扎实。
针对我们学生的以上特点,在组织教学的过程中,要注重学生学习信心的培养,充分调动学生的学习积极性,努力使所有学生成为学习的主体。
学习目标
知识目标:掌握营养素的概念及分类、掌握蛋白质和脂肪的生理功能及食物来源;
能力目标:能根据蛋白质和脂肪的食物来源对幼儿进行科学膳食;
情感目标:提高学生学好婴幼儿卫生保健课程意义的认识;激发学生学习本课程的热情;重视学前儿童的膳食营养,根据幼儿生长发育的规律为幼儿提供合理膳食。
学习重难点
重点:营养素的分类,蛋白质和脂肪的生理功能及食物来源。
难点:能根据各种蛋白质和脂肪的生理功能和食物来源,在生活实践中加以运用。
教学方法
1.讲授法:通过教师讲解,向学生介绍营养素的概念和分类、蛋白质和脂肪的有关知识;
2.案例分析法:通过分析实际案例,让学生了解蛋白质和脂肪对儿童生长发育的重要性;
3.小组讨论法:将学生分成小组,讨论关于蛋白质和脂肪的食物来源。
课前准备
教师准备:PPT课件、导学案、教案
教学媒体
本章节PPT、相关图片及视频
教学过程
教学环节
教师活动设计
学生活动设计
设计意图
活动一:
创设情境
生成问题
一组图片导入:
看图片和数据总结:富裕不一定能带来健康,科学喂养,平衡膳食才能使孩子吃出健康,如何做到这一点,先必须了解有关营养的基础知识。
仔细观看图片,思考问题并回答。
呈现问题,引出问题,导入新课。
活动二:
调动思维
探究新知
一、营养素
概念:是指食物中所含的、能够维持生命和健康并促进机体生长发育的化学物质。
作用:维持生命和一切生理活动、修补组织损耗、生长发育所需。
分类:蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素和水。
三种产热营养素:蛋白质、脂类、碳水化合物。
二、蛋白质
(一)生理功能
1.新生和修补机体组织
蛋白质是构成一切细胞和组织的基本物质,人体的任何一个细胞、组织和器官中都含有蛋白质,含量仅次于水;人体的组织修补也需要蛋白质。
2.调节生理功能
蛋白质是体内各种酶、激素、抗体等的基本原料。以上这些物质都具有调节生理功能的作用。
3.免疫机能
蛋白质是抗体的重要组成部分。
4.提供热能
蛋白质可提供能量,但不是能量的主要来源。
(二)组成——氨基酸
无论哪种蛋白质,分解后的最终产物都是氨基酸。氨基酸是组成蛋白质的基本组件,共20多种。
1.必需氨基酸:
必须从食物中得到的必需氨基酸共有8种,即:异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸和缬氨酸。另外,现在又发现组氨酸也为小儿所必需(为9种必需氨基酸)。
2.非必需氨基酸:
是指人体内可以合成或可由别的氨基酸转化而成。并非人体不需要他们。
(三)营养价值及食物来源
一般来说,如:奶、蛋、肉、鱼、鸡、鸭等动物蛋白质的营养价值较高,利用率达70%—90%,大部分植物蛋白质的营养价值较低,利用率只达60%—65%,但是大豆蛋白质所含氨基酸很丰富,也属于优质蛋白质。
蛋白质的互补作用:蛋白质能被人体利用愈多,它们营养价值愈高,将几种营养价值较低的蛋白质混合食用,可以互相取长补短,提高营养价值,称为蛋白质的互补作用。
(四)蛋白质的推荐摄入量
蛋白质缺乏:
成年人:消化不良、肌肉消瘦、肌体免疫力下降、贫血、严重者产生水肿。
未成年人:生长发育停滞、贫血、智力发育差、视觉差、营养不良性水肿、脏器功能衰竭等。
蛋白质过多:增加肾脏负
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